A enfermidade de movemento probablemente ocorreu nalgún momento da túa vida. Aínda que tamén se coñece o vértigo e é un mareo ou carrocería, a enfermidade de movemento é comúnmente experimentada na infancia. Ademais de estar nun barco, nun coche ou nun paseo de diversión, hai moitos motivos polos que pode sufrir enfermidades de movemento . Aquí tes 7 cousas que pode que non sabes sobre a enfermidade de movemento.
1. Só pensar na enfermidade do movemento pode causalo
Escoitou falar de que os seus pensamentos poden ser poderosos (mente sobre a materia e todo iso) e cando se trata de enfermidades de movemento, é certo. As persoas que esperan obter enfermidades de movemento son máis propensas a obtelo. Iso non significa que debes sentirse mal se non podes "estar" de estar enfermo, pero cambiar o teu proceso de pensamento pode axudarche a evitar ou minimizar os síntomas.
2. Pode ser máis propenso a sufrir enfermidades de movemento
Os estudos mostran que practicamente todos nós eventualmente experimentaremos a enfermidade de movemento se se expón a suficiente movemento durante un período de tempo suficiente, pero algúns de nós teñen un limiar máis alto que outros. As persoas que son máis propensas a experimentar os síntomas da enfermidade de movemento inclúen nenos de 2 a 12 anos, mulleres (especialmente mulleres embarazadas) e enfermos de enxaqueca.
3. Os medicamentos poden causar enfermidades de movemento
Varios medicamentos recetados e sen receita poden predispoñelos ou contribuír aos síntomas da enfermidade.
Como todos reaccionan de forma diferente, calquera medicamento que estea a tomar debería ser sospeitoso. Non obstante, púidose demostrar que os seguintes medicamentos contribúen ou contribúen aos síntomas da enfermidade de movemento :
- digoxina
- levodopa
- pílulas anticoncepcionais
- medicamentos que conteñen estrogênio
- Antiinflamatorios non esteroides como ibuprofeno e naproxeno
- fluoxetina
- medicamentos para a dor narcótica como morfina, oxicodona ou hidrocodona
- paroxetina
- sertralina
- aminofilina
- Algúns medicamentos utilizados para tratar parasitos, como a cloroquina
- Algúns antibióticos, incluíndo sulfa , azitromicina e eritromicina
- Bisfosfonatos, como o alendronato sodio
As persoas que toman estes medicamentos poden querer falar co seu médico sobre a posibilidade de cambiar o tempo que toma a medicación ou a posibilidade de omitir unha dose antes de viaxar. Non omita os medicamentos sen falar co seu médico.
4. A enfermidade de movemento pode ser causada por outra condición
Moitas outras condicións causan os mesmos síntomas que a enfermidade de movemento. Como regra xeral, os síntomas da enfermidade de movemento deben desaparecer axiña que o movemento se deteña (ou pouco despois). Se continúan os síntomas, debes ver un médico. Algunhas condicións que poden causar síntomas similares inclúen:
- fluído no oído
- BPPV
- Enfermidade de Meniere
- algunhas infeccións
- algunhas lesións
Se experimenta os síntomas da enfermidade de movemento tras chocar a cabeza ou estar involucrado nun accidente, debe dirixirse á sala de emerxencia ou chame ao 911. Algunhas condicións graves, como un accidente vascular cerebral, tamén poden causar síntomas similares e deben ser tratados de inmediato. . Lembre, se non foi movido polo movemento e non se detén cando se fai o movemento, non é unha enfermidade de movemento.
5. A enfermidade de movemento é máis que náuseas
Cando a maioría de nós pensamos na enfermidade de movemento, pensamos nas náuseas e os vómitos, pero a enfermidade tamén pode causar outros síntomas. Ademais, o grao en que experimenta os síntomas e cales experimenta está individualizado, polo que é posible que poida ter mareo sen náuseas e vómitos. Abaixo está a lista completa de síntomas comúns relacionados coa enfermidade de movemento.
- sudores fríos
- pel pálida
- fatiga
- bocexando
- dor de cabeza
- náuseas e vómitos
- sentindo mareo ou cabezazo
- cambios de humor
Algunhas persoas experimentan esa extrema fatiga cando están expostas ao movemento que foron agrupadas nunha subcategoría de enfermidades de movemento chamadas síndrome de sopita .
Na síndrome de sopite, os síntomas principais son a fatiga extrema e a somnolencia acompañados de cambios de humor e ausencia de náuseas e vómitos.
6. A cura podería ser tan sinxelo coma cambiar as actividades
Actividades como a lectura no coche, tricô ou calquera cousa que teña que enfocarte nun obxecto dentro do vehículo pode causar e empeorar os síntomas da marcha. Ás veces, poñer estas actividades abaixo e ollar para fóra da xanela pode facer que os síntomas se apaguen. Cambiar os asentos tamén pode axudar porque certas posicións no vehículo poden facelo máis propenso á enfermidade de movemento.
As persoas que están dirixindo un coche prácticamente nunca obterán enfermidades do automóbil, polo que se se enferma durante a súa viaxe como pasaxeiro nun coche, pregúntalle se pode dirixir. Deben evitarse actividades que requiran movementos bruscos.
7. Os teus hormonas poden ser culpables
O estrogênio é un gran culpable cando se trata de enfermidades de movemento. Non só as mulleres son, en xeral, máis propensas a sufrir enfermidades de movemento que os homes, pero os estudos demostraron que as mulleres poden ter máis ou menos probabilidades de sufrir enfermidades de movemento dependendo da fase do ciclo menstrual no que estean.
As pílulas de control de natalidade que conteñen estróxenos ou suplementos de estróxenos para os síntomas da menopausa tamén poden aumentar o risco de sufrir enfermidades de movemento.
> Fontes:
> Mareo e enfermidade de movemento. Academia Americana de Otorrinolaringoloxía - Páxina web da Cirurxía de cabeza e pescozo. http://www.entnet.org/content/dizziness-and-motion-sickness. Acceso o 26 de novembro de 2017.
> Enfermidade de movemento. Portal de Centros para o control e prevención de enfermidades. https://wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2018/the-pre-travel-consultation/motion-sickness. Actualizado o 31 de maio de 2017 Acceso o 26 de novembro de 2017.
> Enfermidade de movemento. Sitio web de mareos e equilibrio. http://www.dizziness-and-balance.com/disorders/central/motion.htm. Actualizado o 22 de xuño de 2017. Accedeu o 26 de novembro de 2017.