Aínda que a maioría das persoas consideran que a enfermidade celíaca e a sensibilidade ao glute celíaco non son enfermidades que afectan principalmente ao seu tracto gastrointestinal, as listas longas de síntomas celíacos e síntomas da sensibilidade ao glute inclúen a abundancia que se atopa lonxe do sistema dixestivo. A dor articular é un deses síntomas.
As persoas con enfermidade celíaca parecen experimentar altos niveis de dor nas articulacións, aínda que non houbo estudos médicos que documenten o alto.
Os lugares máis comúns parecen ser os xeonllos, costas, cadros, puños e ombreiros; se ten unha ferida vella nunha articulación, esa articulación podería actuar primeiro (experimento este problema a min mesmo, no meu ombreiro esquerdo).
Nalgúns casos, os síntomas da dor articular aparecen ante calquera síntoma dixestivo en persoas que aínda non foron diagnosticadas con enfermidade celíaca. Non obstante, é difícil usar o síntoma como unha indicación de que debes probar o celíaco. Moitas persoas - Os Centros de Control e Prevención de Enfermidades estiman preto dun terzo de todos os estadounidenses - experimentan dor nas articulacións por diversas razóns a medida que envellecen.
Para aqueles con sensibilidade ao glute non celíaco, a dor nas articulacións tamén é común ... posiblemente incluso máis común que nas persoas con enfermidade celíaca.
Artrite e inflamación causan dor nas articulacións
Cando as articulacións feridas, pode ser debido á artrite, que implica a descomposición da cartilaxe nas propias articulacións.
Tamén podería ser debido á inflamación dos músculos e cartilaxes que compoñen esa articulación. A dor nas articulacións ocorre máis a medida que envellece, especialmente se ten sobrepeso.
Non obstante, non está do todo claro o que desencadea a dor articular nas persoas con enfermidade celíaca. A dor ocorre en persoas de todas as idades, incluídos os nenos, e frecuentemente cae e quita, dependendo da inxestión de glute.
Dado que o dano intestinal no celíaco causa desnutrición , a dor pode provir de deficiencias nutricionais. Tamén podería xurdir da inflamación xeral provocada pola ingesta de glute, que podería ser o que está a suceder na sensibilidade ao glute.
Glute ou artrite reumatoide?
As persoas con artrite reumatoide - unha forma autoinmune de artrite que pode atacar a calquera idade - teñen un maior risco de tamén ser diagnosticado con enfermidade celíaca. Isto non sorprende, xa que ter unha enfermidade autoinmune, como a enfermidade celíaca, coloca-lo en maior risco de ser diagnosticado con outro.
Con todo, investigadores en polo menos un estudo especularon que algúns pacientes con artritis reumatoide poderían ter realmente enfermidade celíaca.
Os médicos, situados en Guadalaxara, México, utilizaron varios exames de sangue celíaco diferentes para detectar pacientes con artritis reumatoide e atoparon niveis anormais de anticorpos en case a metade deles. Eles concluíron que os médicos deben considerar a enfermidade celíaca, aínda que un paciente cumpra os criterios para un diagnóstico de artrite reumatoide.
Hai tamén algunhas probas de que unha dieta libre de glute pode axudar aos pacientes con artritis reumatoide, aínda que non teñan enfermidade celíaca. Nun estudo publicado na revista Rheumatology , os investigadores descubriron que os pacientes que seguían unha dieta vegetariana sen glute durante nove meses vían melloras nos seus síntomas de artritis reumatoide, aínda que a imaxe médica seguiu mostrando danos nas articulacións.
A cura da dor articular pode ser unha estrita dieta libre de glute
Unha vez máis, non houbo moitos estudos sobre isto, pero os informes anecdóticos indican que unha vez que se diagnostica a enfermidade celíaca ou a sensibilidade ao glute non celíaco e comeza a seguir a dieta libre de glute , a dor articular debe comezar a disiparse.
Non obstante, podes atopalo en plena forza (ou só en xuntas específicas) se accidentalmente inxere o glute - mesmo un monte de glute. Este efecto é común tamén nos que teñen sensibilidade ao glute.
Para manter a dor á marxe, terás que estar tan libre de glute como sexa posible. Isto significa manter unha dieta completamente libre de glute en casa, evitando coidadosamente a contaminación cruzada se comparte unha cociña con comedores de glute e non ten posibilidades de cea sen glute.
Se fai todo isto e aínda está a pensar que está recibindo algunha dor nas articulacións e outros síntomas de glute, é posible que teña que recortar alimentos marcados sen glute, moitos dos cales aínda conteñen pequenas cantidades de glute.
Se a dor nas articulacións é unha reacción ao glute na súa dieta, debe ocuparse do problema.
Non obstante, é moi posible obter dor nas articulacións que non sexa unha reacción ao glute, mesmo se ten a enfermidade celíaca ou a sensibilidade ao glute. Neste caso, considere tomar analxésicos sen receita para aliviar a dor. Alternativamente, o seu médico pode ser capaz de recomendar outros tratamentos, posiblemente incluíndo inxeccións na propia articulación ou cirurxía, que poden mellorar a dor articular.
> Fontes:
> Castillo-Ortiz JD et al. [Anti-transglutaminase, antigliadina e > ultra purificado > anticorpos anti-gliadina en pacientes con diagnóstico de artritis reumatoide]. Reumatoloxía Clínica. 2011 xaneiro-feb; 7 (1): 27-9. Epub 2010 23 de xuño.
> Hafström I. et al. Unha dieta vegana libre de glute mellora os síntomas e síntomas da artrite reumatoide: os efectos sobre a artrite están correlacionados coa redución de anticorpos aos antígenos alimentarios. Reumatoloxía (Oxford). 2001 de outubro; 40 (10): 1175-9.
> Centro de enfermidades celíacas da Universidade de Chicago. Probas de seguimento .