O exceso de peso é moito máis que unha preocupación relacionada co aspecto dos nenos. Pode ter repercusiones directas sobre a saúde física dun neno, tanto a curto como a longo prazo. Isto ocorre porque a obesidade afecta a case todos os órganos do corpo: é verdade para os adultos e tamén é verdade para os nenos. Ademais, os nenos e adolescentes obesos son máis propensos a medrar ata ser adultos obesos, o que significa que terá máis anos de exceso de peso corporal, o que pode causar máis dano físico.
Pero estamos adiantando a nós mesmos.
As consecuencias físicas a curto prazo
Nun estudo recente, que inclúe máis de 43.000 nenos entre os 10 e os 17 anos, investigadores do Centro UCLA para nenos, familias e comunidades máis saudables atoparon vínculos entre a obesidade infantil e 19 indicadores de saúde xeral, incluíndo condicións crónicas como o déficit de atención trastorno de hiperactividade (ADHD), discapacidade de aprendizaxe, depresión, alerxias, asma, dores de cabeza e infeccións de oído. Os nenos obesos tamén tiñan máis restricións de actividade física e os días escolares perdidos.
Ademais, os nenos obesos teñen un maior risco de desenvolver a apnéia do soño (un trastorno crónico no que a persoa durmiente deixa de respirar repetidamente durante 10 segundos ou máis durante toda a noite) e asma . Simplemente, o peso extra no corpo dun neno pode causar problemas co desenvolvemento e función dos seus pulmóns e vías aéreas superiores, o que dificulta a súa respiración con facilidade.
Os nenos obesos tamén teñen un maior risco de desenvolver problemas de osíxeno, articulación e placa de crecemento. De feito, a investigación atopou unha asociación entre a obesidade infantil ea dor musculoesquelética (como dores nas costas, dor de cadeira e xeonllos e dor no pé). Este tipo de dor crónica ou recorrente pode reducir os niveis de funcionamento físico e actividade física do neno, o que podería facelo posible para obter un maior aumento de peso.
É un dobre negativo, de feito!
A obesidade nos nenos tamén pode afectar aos seus órganos. A enfermidade do fígado graxo non alcohólico -un desorde que pode provocar danos no fígado e cicatrices- é un risco para os nenos cuxo índice de masa corporal (IMC) está no rango obeso. De feito, un estudo recente do Reino Unido descubriu que os nenos que teñen os maiores cambios na súa relación peso-altura entre as idades de dez e dez teñen maior risco de desenvolver problemas hepáticos durante a adolescencia. Os nenos obesos tamén son máis propensos a menstruar ou pasar pola puberdade a unha idade máis nova antes de estar listos psicoloxicamente e emocionalmente para estes cambios.
O longo alcance dos efectos adversos
Os efectos físicos de ondas da obesidade seguen mentres os nenos continúan crecendo e desenvolvéndose. A diabetes tipo 2 converteuse nun risco real (e insidioso) entre os nenos obesos, particularmente a través da puberdade. Os nenos obesos tamén aumentaron os riscos de desenvolver presión alta e niveis altos de colesterol. De feito, preto do 70% dos nenos obesos teñen polo menos un factor de risco para a enfermidade cardíaca, segundo os Centros de Control e Prevención de Enfermidades (CDC).
Se os nenos seguen a ter un exceso de peso nos seus anos adulta, os seus riscos de desenvolver un accidente vascular cerebral , varios tipos de cancro (incluíndo a mama, o colon, o ril, a próstata e o linfoma de Hodgkin) e a artroses tamén aumentan.
E, por suposto, o peso extra pode afectar o quão ben funcionan fisicamente, comprometendo así a súa calidade de vida.
Estas son só algunhas das razóns polas que, por primeira vez na historia da humanidade, os nenos en EE. UU. Poderían ter unha vida útil máis curta que os seus pais. Non é así como debería ser, especialmente na era da medicina moderna e un mellor coñecemento nutricional. Considere estas consecuencias físicas engadidos incentivos para reducir a taxa de obesidade infantil e para axudar aos seus fillos amados, en particular, a manter un peso saudable. Despois de todo, é máis doado tomar medidas para evitar que un neno se volva obeso do que é para revertir un problema de peso significativo.
Fontes:
> Anderson EL, Howe LD, Fraser A, Callaway MP, Sattar N, Day C, Tilling K, Lawlor DA. Traxectorias de peso a través da infancia e infancia e risco de enfermidade hepática graxa non alcohólica en adolescencia: o estudo ALSPAC. Revista de hepatoloxía, setembro 2014 61 (3): 626-32.
> Centros para o control e prevención de enfermidades. Conceptos básicos sobre a obesidad infantil .
> Centros para o control e prevención de enfermidades. Feitos da obesidade infantil .
> Daniels SR, Arnett DK, Eckel RH, Gidding SS, Hayman LL, Kumanyika S, Robinson TN, Scott BJ, St. Jeor S, Williams CL. Sobrepeso en nenos e adolescentes: fisiopatoloxía, consecuencias, prevención e tratamento. Circulación 2005; 111; 1999-2002.
> Dietz WH. Consecuencias da obesidade na xuventude: preditores da infancia da enfermidade. Pediatría, 1 de marzo de 1998; Vol. 101, Suppl. 2, 518-525.
> Dietz WH. Sobrepeso na infancia e na adolescencia. New England Journal of Medicine, 2004; 350: 855-857.
> Halfon N, Larson K, Slusser W. Asociacións entre a obesidade e a saúde mental comórbida, as condicións de desenvolvemento e saúde física nunha mostra representativa nacional dos nenos dos Estados Unidos entre 10 e 17 anos. Pediatría académica, xaneiro-feb 2013 13 (1): 6 -13.
> Smith SM, Sumar B, Dixon KA. Dores musculoesqueléticas nos nenos con sobrepeso e obesos. Revista Internacional de Obesidade, 2014 38, 11-15.