Sinto a queima, facilmente a dor?
A capsaicina deriva de pemento picante e é o que dá aos pimientos o seu calor. Como medicación tópica, úsase para unha gran variedade de usos medicinales, incluíndo dor.
Pode parecer estraño que as cousas quentes en pemento poidan aliviar a dor, especialmente se non es fan de comer alimentos picantes. Por que algo que provoca queima ao contacto coa túa lingua axude a aliviar a dor?
Parece contradictorio.
Non obstante, é precisamente esa sensación de ardor inmediata que está detrás da eficacia da capsaicina. Esta droga clasifícase como contrarresistente, o que significa que causa dor para derrotalo.
Aquí hai unha teoría de como funciona: as células de todos conteñen algo chamado sustancia P. É un neuroquímico que transmite sinais de dor ao cerebro. A capsaicina forza as células no tecido que toca liberar toda a súa sustancia P, e esa é a dor ardente que sente. Unha vez que a sustancia P está desaparecida, esas células xa non poden enviar mensaxes de dor. Capsaicin tira os seus selos. Ou, entón, non soo coma se fose un vello, falla o wi-fi.
Outra posibilidade é que realmente desensibilice os nervios periféricos, que adoitan ser hipersensibles en nós.
Beneficios Xerais da saúde
Hai unha boa cantidade de investigacións sobre capsaicina para diversas condicións.
Algunhas investigacións avalan o uso actual para:
- Neuropatia e outras dores nerviosas,
- Dor de artrite reumatoide ,
- Osteoartritis e outras dores articulares,
- Dor nas costas,
- Dor muscular,
- Dores postquirúrxicas,
- Dores de cabeza de racimo (cando se toma como spray nasal).
O capsaicina tamén ten algúns usos non relacionados coa dor, incluíndo:
- Psoríase (condición cutánea),
- Feridas na boca derivadas da radioterapia ou da quimioterapia.
Para Fibromialxia e CFS
Ata agora, non temos investigación específica sobre a capsaicina para a síndrome de fatiga crónica. Non obstante, porque esta enfermidade pode ter algúns dos mesmos tipos de dor que a fibromialxia, os seguintes estudos poden ser relevantes.
Temos un pequeno corpo de investigación sobre capsaicina tópica para a dor de fibromialxia. Unha revisión de evidencias de tratamentos complementarios e alternativos (De Silva) realizada en 2010 atopou un estudo que proporcionaba probas moderadas de que a capsaicina reduciu a tenrura pero non melloraba outros síntomas.
Nun estudo 2013 de casos graves de fibromialxia (Casanueva), os investigadores informaron cambios significativos a curto prazo en:
- Dor,
- Depresión (posiblemente como resultado de menores niveis de dor),
- Limitacións de funcións debido a problemas emocionais,
- Severidade de fatiga,
- Límite de dor de presión,
- Medidas de benestar xeral e impacto da enfermidade.
Con todo, este estudo só implicaba a 70 persoas no grupo de tratamento. Estas persoas continuaron co seu tratamento médico regular e engadiron capsaicina. As 60 persoas do grupo de control tamén continuaron os seus tratamentos regulares pero non recibiron un placebo. Necesitamos ensaios máis amplos controlados con placebo para replicar estes resultados antes de que poidamos poñer moita fe nos resultados.
Un estudo sobre a dor lumática crónica non específica (Keitel) de 2001 proporciona algunhas probas de que a crema de capsaicina pode axudar a xente con este tipo de dor lumbar que tamén ten fibromialxia.
Estudos de dor
Algunhas investigacións realizáronse sobre tipos de dor en vez de sobre condicións específicas. Algúns destes tipos de dor están implicados na fibromialxia e tamén poden formar parte da síndrome de fatiga crónica.
Hipersensibilidad nociceptiva: polo menos unha porción da dor que intervén nestas condicións crese que provén de nociceptores excesivos : terminacións nerviosas especializadas na súa pel que reúnen información sobre a dor, a temperatura e outros factores ambientais.
Un estudo de 2015 (Ma) suxire que unha única dose de capsaicina tópica pode aliviar a hipersensibilidade nociceptiva. Tamén axudou na inhibición da dor, que é cando o cerebro prepárase ou axusta aos estímulos dolorosos . A inhibición da dor crese que está desregulada en fibromialxia.
Neuropatia: tamén se cre que a fibromialxia implica un tipo de dor denominada neuropatía, que resulta de nervios danados ou disfuncionais . Aínda que non temos evidencia de neuropatía na síndrome de fatiga crónica, polo menos un estudo (Anderson) suxire que a síndrome de fatiga crónica pode compartir a bioloxía subyacente e, polo tanto, unha superposición significativa con, as condicións que implican a neuropatía.
Varios estudos mostran que a capsaicina pode ser eficaz contra a neuropatía, xeralmente en combinación con outros medicamentos. Posiblemente estes estudos máis relevantes son un estudo de 2015 (Mainka) que mostra que a capsaicina é máis efectiva en persoas con hiperalgesia, que é a amplificación da dor polo sistema nervioso. A hiperalalxia crese que é un factor tanto na fibromialxia como na síndrome de fatiga crónica.
Usos, riscos e efectos secundarios
Algúns beneficios da capsaicina son:
- É relativamente barato,
- Está dispoñible no mostrador na maioría das tendas de abarrotes e drogas,
- Non interactuará negativamente cos teus outros medicamentos.
Do mesmo xeito que con todos os tratamentos, necesitarás ponderar os riscos e beneficios para determinar se a capsaicina é correcta para ti. Fale co seu médico ou farmacéutico sobre calquera dúbida ou dúbida.
Cando usa capsaicina tópica, é importante lembrar que funciona porque se queima. Non obstante, mentres a sensación de ardor é normal, non todos poden toleralo. Ademais, algunhas persoas poden ter efectos secundarios.
A cápsina está dispoñible en crema ou en forma líquida. O líquido é xeralmente nun aplicador que é semellante a un desodorante de rolo ou de bingo. Asegúrese de ler e seguir a dirección do paquete.
Ao manipular a capsaicina, asegúrese de:
- Usar guantes;
- Non exposte a pel para quentar, por exemplo a partir dunha almofada de calefacción ou cando a súa pel quéntase nunha ducha ou baño;
- Mantéñase lonxe dos ollos e encha os ollos con auga se entra neles;
- Non o uses en pel rota ou irritada;
- Evite áreas sensibles e lava con auga e xabón se están expostas.
Os efectos secundarios da capsaicina común inclúen:
- Enrojecimiento da pel,
- Se se inhala o residuo seco, pode ocorrer tose, estornudar, ollos acuosos ou dor de garganta.
As doses máis altas poden producir efectos secundarios adicionais. Deixar de usar e avisar ao seu médico se experimenta:
- Aumento da dor (máis aló da sensación inicial de queima).
- Blistering,
- Inflamación da pel.
Tamén pode ser alérxico á capsaicina. Evite este medicamento se é alérxico aos pimientos. Obteña atención médica inmediata se presenta síntomas dunha reacción alérxica grave, que inclúe:
- Rash,
- Prurido,
- Inflamación da cara, da lingua ou da garganta,
- Problemas para respirar,
- Mareo severo.
Non use capsaicina se está embarazada, está intentando quedar embarazada ou amamantar.
Fontes:
Anderson G, Berk M, Maes M. Acta psicatrica Scandinavica. 2014 feb; 129 (2): 83-97. Os fenotipos biolóxicos sustentan os síntomas fisio-somáticos de somatización, depresión e síndrome de fatiga crónica.
Casanueva B, et al. Reumatoloxía internacional. 2013 Outubro 33 (10): 2665-70. Eficacia a curto prazo da terapia tópica de capsaicina en pacientes con fibromialxia severamente afectados.
De Silva V, et al. Reumatoloxía. Xuño de xuño; 49 (6): 1063-8. Evidencia da eficacia de medicamentos complementarios e alternativos na xestión da fibromialxia: unha revisión sistemática.
Javed S, Alam U, Malik RA. Diabetes, obesidade e metabolismo. 2015. xullo 14. doi: 10.1111 / dom.12535. [Epub antes da impresión] Queima pola dor: tratamentos para a neuropatía diabética.
Keitel W e col. Arzneimittel-Forschung. 2001 Nov. 51 (11): 896-903. Dolor de capsicum xeso en dor crónica non específica.
Kroenke K, Krebs EE, Bair MJ. Psiquiatría hospitalaria xeral. 2009 maio-xuño; 31 (3): 206-19. Farmacoterapia da dor crónica: síntese de recomendacións a partir de revisións sistemáticas.
Ma XL, et al. Dor molecular. 2015, 22 de abril; 11: 22. Evidencia experimental para aliviar a hipersensibilidad nociceptiva mediante unha única aplicación de capsaicina.
Mainka T, et al. Revista europea de dor. 2015 8 de abril. Doi: 10.1002 / ejp.703. [Epub antes da impresión] A presenza de hiperalgesia prevé a eficacia analxésica da capsaicina aplicada tópicamente nun 8% en pacientes con dor neuropática periférica.
Park HJ, Moon DE. Diario coreano de dor. Xuño de 2010; 23 (2): 99-108. Manexo farmacolóxico da dor crónica.
Schug SA, Goddard C. Anales de medicina paliativa. 2014 Outubro 3 (4): 263-75. Avances recentes na xestión farmacolóxica da dor aguda e crónica.