Como andar con seguridade con muletas

Despois de lesión nas extremidades inferiores (como unha fractura ) ou despois da cirurxía da cadeira, o xeonllo ou o nocello, o médico pode ter que andar con muletas para axudar a curar a perna correctamente. Camiñar con muletas se pode facer se está baixo precaucións específicas de peso para axudar a garantir que a súa perna non estea danada aínda mentres se cura.

O seu fisioterapeuta pode axudarche a aprender a camiñar correctamente coas muletas. El ou ela poden garantir que as muletas sexan dimensionadas correctamente e que estea a usar o dispositivo correctamente.

Existen seis formas diferentes de usar muletas para axudar a ambulación ou camiñar. Cada un deles ten vantaxes, desvantaxes e indicacións axeitadas. Revisa os seis patróns de uso da muleta debaixo para determinar o patrón máis seguro para ti ea túa condición. Asegúrese de consultar co seu médico antes de cambiar calquera cousa sobre o protocolo de reenvío de crutch camiñando ou de extremidades inferiores .

Mordaza de catro puntas

A marcha de catro puntos usa dúas muletas e ambas pernas para ofrecer a máxima estabilidade mentres anda.

Mordaza de tres puntas

Se non podes soportar unha perna, podes beneficiarte máis do uso da marcha de tres puntas. Isto permítelle a máxima mobilidade, mantendo a máxima protección na súa perna lesionada.

Gait de dúas puntas


Indicación: Debilidade nas dúas pernas ou mala coordinación.

Secuencia de patrón: muleta esquerda e pé dereito xuntos, despois a muleta dereita e o pé esquerdo xuntos. Repetir.

Vantaxes: máis rápida que a data de catro puntos.

Desvantaxes: pode ser difícil aprender o patrón.

A marcha de crutch de dous puntos pode alterar o seu patrón normal de camiñar. Cando a xente camiña, normalmente balancean o brazo e a perna opostas - como a perna esquerda avanza, o brazo dereito avanza. A marcha de dúas puntas patten altera isto e pode volver a unha ambulante normal desafiante cando xa non esixe o uso de muletas para a ambulación.

Swing-Through Crutch Gait

A maioría das persoas que non teñen peso e que usan muletas usan o patrón de muleta.

Indicacións: incapacidade de soportar completamente as dúas pernas. (fracturas, dor, amputacións)

Secuencia de patrón: avance as dúas muletas para adiante, mentres leva todo o peso coas mans sobre as dúas muletas, balance as dúas pernas ao mesmo tempo que as muletas. Terra na súa pata non afectado (forte) mentres sostén a súa perna ferida no aire.

Vantaxe: o patrón de navegación máis rápido de todos os seis.

Desvantaxe: Consume enerxía e require boa resistencia ao extremo superior.

Swing-To Crutch Gait

O patrón swing-to úsase frecuentemente cando estás aprendendo a andar con muletas.

Indicacións: Pacientes con debilidade nas dúas extremidades inferiores.

Sequência de patrón: avanza as dúas muletas para adiante, mentres leva todo o peso a través das súas mans sobre as dúas muletas, balance as dúas pernas cara a adiante ao mesmo tempo (sen pasar) as muletas.

Vantaxe: fácil de aprender.

Desvantaxe: Requiere boa resistencia ao extremo superior.

Trípode Crutch Gait

Indicacións: Patrón inicial para pacientes con paraplexia aprendendo a facer patrón de marcha.

Secuencia de patrón: avanza a muleta esquerda, despois a muleta dereita, despois arrastra as dúas pernas ás muletas

Vantaxe: ofrece boa estabilidade.

Desvantaxe: Consumo de enerxía.

Un patrón de marcha de traseira pode ser usado máis frecuentemente con muletas Lofstrand.

Camiñando cunha muleta

Para usar unha muleta, manteña a muleta no seu lado forte. A súa perna lesionada, ou a perna que tiña a cirurxía, debería estar fronte á muleta.

Indicacións : Usado para o desmamado de 2 muletas e cando comeza a gañar peso por completo despois da cirurxía ou lesións.

Secuencia de patrón : avanza a súa feble perna coa muleta no lado oposto. Coloque o seu peso a través da súa man na muleta e avance a súa forte perna.

Vantaxe : A muleta axuda a soportar o peso corporal coa súa perna ferida ou débil. Fácil de aprender.

Desvantaxe : Pode que teña un pouco inestable, especialmente inmediatamente despois de baixar do estado de peso parcial.

Usar muletas pode ser simplemente unha molestia temporal, ou pode ser unha parte permanente da súa vida cotiá. Aprender a usar as muletas correctamente e utilizar o mellor tipo de patrón para ti é importante para maximizar simultaneamente a súa mobilidade funcional ea súa seguridade.