Como diminuír as súas posibilidades de complicacións diabéticas
A diabetes é unha enfermidade crónica grave que pode provocar complicaciones nos pés. A diabetes pode provocar neuropatía (ou dano nervioso ) que resulta en sentimentos diminuídos ou ausentes nos pés. Se a neuropatía se desenvolve, un diabético pode non poder sentir dor asociada a lesións na pel, e isto pode levar a unha ferida diabética ou úlcera. Outras dúas complicacións posibles da diabetes inclúen a diminución do subministro de sangue aos pés e unha resposta inmune debilitada, que pode dificultar a cicatrización da ferida ea capacidade de combater as infeccións.
Todos estes factores dan como resultado un maior risco de amputación de extremidades.
Ademais dos coidados médicos habituais e cambios de estilo de vida para axudar a controlar o azucre no sangue, aquí hai tres pasos importantes que cada diabético debería tomar para minimizar o risco de complicacións diabéticas:
1. Vexa un podólogo
O coidado do pé regular nun podólogo ten a vantaxe de axudar a identificar problemas potenciais e evitar que ocorran. Recoméndase unha visita a un podólogo para o coidado dos pés regularmente cada dous meses e implica a detección de neuropatía e diminución do abastecemento de sangue aos pés. As posibles áreas problemáticas como callos, cornos e uñas de agullas son tratadas para evitar o potencial de que se converten en feridas. Tamén se identifican e tratan os problemas ortopédicos , como os bunions .
Verificouse que aínda que se produza unha complicación do pé diabético , como a úlcera, ter coidado podiatrico xunto con outra intervención médica diminúe a probabilidade de que a amputación estea afectada.
2. Comprobe os seus pés diariamente
Unha das formas máis importantes para evitar problemas de pé diabético é inspeccionar os pés todos os días para feridas e outros problemas. Non é infrecuente que un paciente con neuropatía diabética teña unha infección ou lesión no pé, como unha ferida de punción e non o coñeza. Isto é debido á perda de sensación de dor nos pés que é característica da neuropatia.
Canto máis cedo se identifique e trate calquera trauma ou infección, maior será a probabilidade de que se resolva con mínima complicación.
Ao inspeccionar os pés, asegúrese de revisar completamente todas as áreas, incluíndo entre os dedos dos pés e nas plantas. Se se observan feridas, erupcións cutáneas, pel irritada, inchazo ou outros cambios na pel, faga unha cita cun podólogo ou o seu médico de atención primaria o antes posible. Se ten dificultade para alcanzar os pés ou non pode ter alguén inspeccionalos por vostede, hai réplicas de exame de pé que son manuais e extensibles. Os espellos de exame de pé poden atoparse en liña ou en moitas farmacias onde se venden produtos diabéticos.
3. Use calzado de protección
É especialmente importante para un diabético para evitar zapatos de mala calidade. As feridas nos pés poden ocorrer facilmente a través da fricción contra un zapato axustado ou solto. Para protexer os pés, o mellor é ter os pés dimensionados para garantir un axuste axeitado e elixir estilos que proporcionen un espazo adecuado para os dedos dos pés, evitando zapatos que son demasiado estreitos.
Os zapatos de máis profundidade son un estilo de calzado que moitas veces se prescribe ou se recomenda para diabéticos. Hoxe en día, hai opcións máis elegantes e versátiles para os zapatos de máis profundidade, desde zapatillas de deporte ata estilos de vestir.
Estes poden ser adquiridos en liña ou nunha tenda especializada de zapatos. Baixo certas condicións, Medicare e algúns seguros comerciais cubrirán o custo dun par de zapatos diabéticos prescritos polo podólogo por ano. Pregunta ao teu podólogo sobre os zapatos e as pezas de recheo cubertas por seguro para ver se cualifica.
Ademais de zapatos diabéticos, ortopedia ou soporte de arco poden axudar a acomodar calquera problema de pé ortopédico. Por exemplo, unha prominencia ósea na parte inferior do pé pode aumentar o risco dunha úlcera. Os soportes do arco ou os ortésicos axudarán a compensar esta presión e amortecer o pé.
Fontes:
Caputo, Wayne J., DPM, FACFAS. "Xestión quirúrgica do pé diabético". Feridas .2008; 20 (3): 74-83.
Litzelman, MD MA, Debra K., et. al., "Redución das anormalidades clínicas da extremidade inferior en pacientes con diabetes mellitus non insulina". Anais de Medicina Interna. 1993; 119 (1): 36-41.
Sloan, Frank A., Feinglos, Mark N. e Grossman, Daniel. "Recepción de coidados e redución de amputacións na extremidade inferior nunha mostra representativa nacional dos anciáns de EE. UU." Investigación de Servizos de Saúde. 2010; 45 (6p1): 1740-1762.
Turina, Matthias, MD; Fry, Donald E. MD; Polk, Hiram C. Jr. MD. "Hiperglicemia aguda e sistema inmune innato: aspectos clínicos, móbiles e moleculares". Medicina de coidados críticos. Xullo de 2005 33: 1624-1633.