A crema de comfrey é unha sustancia natural feita a partir de Symphytum officinale , unha herba na familia de borraxe. Tamén coñecido como ungüento comfrey, salve ou gel, dise que reduce a inflamación e alivia a dor cando se aplica tópicamente (é dicir, directamente á pel). Os defensores afirman que a crema comfrey pode tratar unha variedade de condicións e feridas.
Crema Comfrey contén varias substancias que se pensan que posúen propiedades beneficiosas, incluíndo compostos antiinflamatorios e alantoína (unha sustancia pensada para acelerar a cicatrización da ferida estimulando o crecemento das novas células).
Por que as persoas o utilizan
Crema Comfrey adoita usarse como un remedio herbal tópico para músculos e condicións articulares dolorosas, como dor lumbar, artrose e esguinces. Tamén se usa na medicina alternativa para os seguintes problemas:
- Bruises
- Fracturas
- Gota
- Artrite reumatoide
- Esguinces e cepas
- Feridas
Os beneficios
Aquí tes unha ollada a algúns resultados clave sobre os posibles beneficios para a saúde da crema comfrey:
1) Dores nas costas
A crema de comfrey pode axudar a aliviar a dor nas costas , suxire un estudo realizado no 2010 polo British Journal of Sports Medicine . O estudo incluíu a 120 pacientes con dor lumbar aguda ou superior, cada un dos cales foi tratado con ungüento comfrey ou un placebo durante cinco días. Os resultados do estudo revelaron que a intensidade da dor diminuíu un promedio de 95,2 por cento no grupo por ungüento comfrey (en comparación co 37,8 por cento no grupo placebo).
2) Osteoartritis
A crema de comfrey pode axudar a tratar a osteoartritis do xeonllo, segundo un estudo publicado en Phytomedicine en 2007.
Para o estudo, 220 persoas con osteoartritis do xeonllo foron asignadas a tres semanas de tratamento con ungüento comfrey ou un placebo. Ao final do estudo, os que usaron o pomada comfrey experimentaron unha mellora significativamente maior na dor, a mobilidade ea calidade de vida (en comparación cos membros do grupo placebo).
Ademais, un estudo de 2011 publicado no Journal of Chiropractic Medicine descubriu que o pomada comfrey era superior a un placebo para aliviar a dor e a rixidez e mellorar o funcionamento físico. O estudo incluíu 43 pacientes con osteoartritis no xeonllo e un período de tratamento de seis semanas.
Non obstante, un estudo posterior (publicado en Cartoxe de Osteoartritis en 2012) atopou algunha evidencia de que unha crema de comfrey tópica que contén extracto comfrey reduciu a dor, pero non tivo efecto sobre marcadores de inflamación ou colapso do cartílago durante 12 semanas de tratamento.
3) Esguinces do nocello
Varios estudos mostran que a crema de comfrey pode ser útil no tratamento dos esguinces do nocello. Nun estudo de 2005 publicado en Phytomedicine , por exemplo, os investigadores descubriron que o pomada comfrey pode ser tan eficaz como Gel Diclofenaco (unha droga antiinflamatoria non esteroide aplicada tópicamente) cando se trata de reducir a dor relacionada coa esguince do nocello. O estudo incluíu 164 pacientes con esguinces de tobillo, cada un dos cales foi tratado durante aproximadamente unha semana.
4) Curación de feridas
Crema Comfrey mostra unha promesa no tratamento das feridas, segundo un estudo de 2012 publicado no xornal alemán Drug Research . O estudo involucrou a 108 nenos (de 3 a 12 anos), cada un dos cales recentemente sufriu unha abrasión.
Os investigadores asignaron aos nenos ao tratamento cunha crema que contén un 10 por cento de extracto comfrey ou un extracto comfrey do 1 por cento.
Naqueles que recibiron a crema con maior concentración de extracto comfrey, alcanzouse un índice de curación do 50 por cento 0,9 días antes (en comparación cos que se daba a dose inferior de comfrey). Ademais, os nenos e os seus pais e médicos valoraron a eficacia da crema de 10 por cento como significativamente maior que a do 1 por cento de crema.
Posibles efectos secundarios
A Comfrey contén alcaloides de pirrolizidina, substancias que poden causar danos no fígado, cancro e incluso a morte, polo que nunca se debe tomar por vía oral.
A Food and Drug Administration (FDA) prohibiu os produtos de comofre oral.
Unha vez que estas substancias tóxicas poden ser absorbidas pola pel, hai preocupación pola seguridade da crema comfrey aplicada á pel. Normalmente só se usa en pequenas cantidades durante un período moi curto de tempo. Os expertos suxiren que non máis de 10 días seguidos e non máis que catro a seis semanas nun ano como guía xeral, pero tamén depende de factores como o espesor da pel.
Se está a pensar en usar a crema, asegúrese de consultar primeiro co seu provedor de saúde para pesar os pros e os contras e usalo só baixo a súa supervisión.
Nunca aplique crema comfrey a pel rota ou feridas abertas. Non o tomen Se ten enfermidades hepáticas, cancro ou está tomando algún medicamento que afecte o fígado. Os nenos, as persoas maiores e as mulleres embarazadas ou de enfermaría non deben usar comfrey de ningún xeito.
O Takeaway
Aínda que os estudos suxiren que a crema de comfrey pode ofrecer algúns beneficios para aliviar a dor, necesítanse ensaios clínicos a gran escala para confirmar estes efectos. Dadas as preocupacións de seguridade, só debería usarse baixo a supervisión do seu proveedor de asistencia sanitaria.
A causa número 1 da discapacidade en todo o mundo, a dor nas costas adoita tratarse con medicamentos (como analxésicos sen receita). Outras terapias alternativas poden axudar a aliviar a dor. Por exemplo, os estudos demostran que experimentar masaxes ou tomar ioga pode axudar a aliviar a dor e axudar ás persoas con problemas nas costas ou articulacións a funcionar con máis facilidade. Hai tamén algunhas probas de que a crema de capsaicina tópica pode axudar a aliviar a dor temporalmente.
Fontes
Giannetti BM, Staiger C, Bulitta M, Predel HG. Eficacia e seguridade da pomada de extracto da raíz comfrey no tratamento da dor lumbar alta ou baixa: resultados dun ensaio multicéntrico, double-blind, randomizado, controlado por placebo. Br J Sports Med. Xullo de 2010; 44 (9): 637-41.
Grube B, Grünwald J, Krug L, Staiger C. A eficacia dunha raíz comfrey (Symphyti offic. Radix) extrae ungüento no tratamento de pacientes con artrose dolorosa do xeonllo: os resultados dunha parella dobre cego, aleatorizada, bicenter, placebo- xuízo controlado. Fictomedicina. 2007 xaneiro; 14 (1): 2-10.
Laslett LL, Quinn SJ, Darian-Smith E, et al. O tratamento con 4Jointz reduce a dor de xeonllos durante 12 semanas de tratamento en pacientes con artrose clínica de xeonllo: un ensaio controlado aleatorizado. Cartilaxe de artroses. Novembro de 2012; 20 (11): 1209-16.
Predel HG, Giannetti B, Koll R, Bulitta M, Staiger C. Eficacia dun pomada extracto de raíz comfrey en comparación cun gel de diclofenaco no tratamento das distorsións do nocello: resultados dun estudio observador-cego, aleatorizado e multicéntrico. Fictomedicina. 2005 nov; 12 (10): 707-14.
Smith DB, Jacobson BH. Efecto dunha mestura de extracto de raíz comfrey (Symphytum officinale L.) e cremas de ácido tánico no tratamento da artrose do xeonllo: ensaios aleatorios, controlados con placebo, dobre cego e multiclinico. J Chiropr Med. 2011 setembro; 10 (3): 147-56.