Saw palmetto ( Serenoa repens ou Sabal serrulata ) é unha planta utilizada na medicina herbal. Moitas veces usado para combater a perda de cabelo, o palmetto tamén se usa habitualmente para afectar a próstata.
Os suplementos de palmeira xeralmente conteñen extractos do froito da planta.
Usos
Na medicina alternativa, pénsase que o palmetto axuda no tratamento dos seguintes problemas de saúde: asma, hipertrofia prostática benigna (HPB), síndrome de dor pélvica crónica, resfríos, tos, enxaqueca , cancro de próstata e dor de garganta .
Tamén se pensa que a serra palmetto aumenta a libido, ademais de aliviar o estrés.
Relacionados: 3 suplementos a base de plantas para alivio do estrés
1) BPH
Un dos usos máis comúns de Saw Palmetto é o tratamento da HPB, unha condición marcada pola ampliación da próstata. O BPH non se considera un problema de saúde grave, pero moitas veces causa síntomas como o aumento da necesidade de orinar. Tamén pode levar a infeccións do tracto urinario e outras complicacións.
Varios estudos pequenos demostraron que o palmetto pode axudar a aliviar os síntomas da HPB. Non obstante, un informe publicado na Cochrane Database of Systematic Reviews en 2012 descubriu que o palmetto pode ser ineficaz no tratamento dos síntomas urinarios asociados con BPH.
Para este informe, os investigadores analizaron 32 ensaios clínicos previamente publicados cun total de 5.666 participantes. A súa análise determinou que o uso da sierra palmetto non mellorou as medidas de fluxo urinario ou o tamaño da próstata en homes con síntomas do tracto urinario máis baixos relacionados coa HPB.
Relacionados: Herbas para unha próstata aumentada .
2) Perda de cabelo
A Saw palmetto dise que inhibe a actividade de 5-alfa-reductasa, unha enzima implicada na conversión de testosterona a unha hormona chamada dihidrotestosterona. A dihidrotestosterona parece desempeñar un papel fundamental no desenvolvemento da alopecia androgénica, unha enfermidade máis comúnmente coñecida como perda de cabelo de patrón masculino.
Mentres a investigación sobre os efectos da palmetra vira contra a perda de cabelo é limitada, hai evidencias de que pode axudar a tratar a alopecia androgénica.
Nun estudo piloto publicado no Journal of Alternative and Complementary Medicine en 2002, por exemplo, un grupo de machos con alopecia androgénica leve a moderada mostrou unha "resposta moi positiva" ao tratamento con sierra palmetto e beta-sitosterol . Os autores do estudo atribuíron en parte este descubrimento ao poder de palmetto que posiblemente bloquease a actividade de 5-alfa reductasa.
Outros beneficios
Investigacións emerxentes suxiren que o palmetto mostra unha promesa no tratamento de certas outras condicións de saúde.
Por exemplo, un pequeno estudo publicado na revista suiza Urologia Internationalis en 2010 descubriu que o palmetto pode beneficiar a pacientes con prostatite crónica ou síndrome de dor pélvica crónica.
No estudo, 102 pacientes con prostatite crónica / síndrome de dor pélvica crónica dividíronse en dous grupos: o primeiro grupo recibiu unha combinación de palmetto, selenio e licopeno ; o segundo grupo recibiu sierra palmetto só. Tras oito semanas de tratamento, ambos grupos mostraron unha mellora significativa nos síntomas.
Hai tamén algunhas probas de que tomar o palmetto antes de realizar unha cirurxía de próstata pode reducir o tempo de cirurxía (así como a perda de sangue, o desenvolvemento de problemas durante a cirurxía e o tempo total no hospital).
Efectos secundarios e problemas de seguridade
Saw palmetto pode causar unha serie de efectos secundarios, incluíndo:
• mal alento
• constipação
• diarrea
• mareos
• fatiga
• dor de cabeza
• náuseas
• estómago
• vómitos
Adicionalmente, algúns homes que tomaron o palmetto informaron sobre a disfunción eréctil , a tenrura mamaria ou a ampliación e os cambios no desexo sexual.
Aínda que non se demostrou ben nos seres humanos, o palmetto pode influenciar os niveis de hormonas sexuais, como o estrógeno ea testosterona. Polo tanto, as persoas con condicións sensibles ás hormonas (incluíndo cancro de mama e cancro de próstata) deberían consultar co seu médico antes de utilizar o palmetto.
Os nenos e as mulleres embarazadas non deberían tomar o palmetto de sierra.
Houbo informes de casos raros que describen inflamación hepática, pancreatite, ictericia, dor de cabeza, mareo, insomnio, depresión, dificultades respiratorias, dor muscular, presión arterial elevada, dor no peito, ritmo cardíaco anormal, coágulos sanguíneos e enfermidades cardíacas, Non foi causada claramente por Saw Palmetto.
Polo menos dous informes de casos vincularon o palmetto con hemorragia grave. As persoas con trastornos de hemorragia ou que están tomando medicamentos anticoagulantes ou antiplaquetarios como a warfarina (Coumadin®), a aspirina ou o clopidogrel (Plavix®) deben evitar a toma de palmeira a menos que estean baixo supervisión médica. Tamén debe evitarse polo menos dúas semanas antes ou despois da cirurxía.
Onde atopala
Podes mercar suplementos dietéticos que conteñen sierra palmetto en moitas tendas de alimentos naturais, farmacias e tendas especializadas en produtos a base de plantas. Saw palmetto tamén está dispoñible para compra en liña.
Fontes
Agbabiaka TB1, Pittler MH, Wider B, Ernst E. "Serenoa repens (saw palmetto): unha revisión sistemática de eventos adversos." Drogas Saf. 2009; 32 (8): 637-47.
Gerber GS1. "Saw palmetto para o tratamento de homes con síntomas do tracto urinario inferior". J Urol. 2000 maio; 163 (5): 1408-12.
Gordon AE1, Shaughnessy AF. "Saw palmetto para trastornos da próstata". Médico Am Fam. 2003 15 de marzo; 67 (6): 1281-3.
Morgia G1, Mucciardi G, Galì A, Madonia M, Marchese F, Di Benedetto A, Romano G, Bonvissuto G, Castelli T, Macchione L, Magno C. "Tratamento da prostatite crónica / síndrome de dor pélvica crónica categoría IIIA con Serenoa repens plus selenio e licopeno (Profluss) versus S. repens en solitario: un estudo randomizado italiano controlado por varios centos. " Urol Int. 2010; 84 (4): 400-6.
Institutos nacionais de saúde. "Saw palmetto: Suplemento MedlinePlus". Febreiro de 2015.
Prager N1, Bickett K, francés N, Marcovici G. "Un ensayo aleatorizado, dobre cego e controlado con placebo para determinar a eficacia dos inhibidores derivados da 5-alfa-reductasa derivados da botánica no tratamento da alopecia androgénica". J Altern Complement Med. 2002 Abr; 8 (2): 143-52.
Tacklind J1, Macdonald R, Rutks I, Stanke JU, Wilt TJ. "Serenoa repensar a hiperplasia prostática benigna". Cochrane Database Syst Rev. 2012 12 de decembro; 12: CD001423.
Exención de responsabilidade: A información contida neste sitio web ten como finalidades exclusivamente educativas e non substitúe o asesoramento, diagnóstico ou tratamento por parte dun médico licenciado. Non se destina a cubrir todas as precaucións posibles, interaccións medicamentosas, circunstancias ou efectos adversos. Debe solicitar atención médica rápida para calquera problema de saúde e consultar co seu médico antes de usar a medicina alternativa ou facer un cambio no seu réxime.