Adaptando o seu coidado do cabelo
A fibromialxia pode afectar todo, incluído o cabelo. Ás veces, a propia enfermidade causa cambios nos nosos corpos que poden resultar na perda de cabelo, mentres que noutros momentos os nosos síntomas son responsables.
Esta non é unha área que foi investigada, o que é comprensible: non é un dos nosos peores síntomas por ningún tramo, e tampouco parece ser un dos máis comúns.
Debido á falta de investigación, temos que confiar no ensaio e erro e as experiencias dos demais con esta enfermidade para coñecer os problemas relacionados co cabelo.
Perda de cabelo na fibromialxia
A perda de cabelo está na lista de síntomas da fibromialxia. A boa noticia é que é temporal: o noso cabelo cae e despois volve a crecer. A mala noticia é que non temos ningún tratamento probado para evitar a caída.
Moitas persoas con fibromialxia informan que perden o cabelo durante tempos de estrés elevado ou durante os síntomas. É común escoitar sobre alguén que se lava o cabelo só para acabar coas mans cubertas nel. Ás veces, os nosos outros importantes poden notar unha cantidade anormal de cabelo na bañeira ou sobre unha almofada, ou constantemente retirala das nosas costas e ombreiros.
Moitos de nós advertimos pequenos pelos borrosos ao redor da liña do cabelo ou a dificultade para que o noso cabelo teña un aspecto suave debido a pelos curtos e finos que son o resultado do crecemento.
Nalgúns casos, os medicamentos para a fibromialxia poden causar perda de cabelo. Se notas un aumento despois de iniciar un novo medicamento, pregunta ao teu médico ou farmacéutico sobre iso.
Ademais, a disfunción da tiroide pode causar perda de cabelo e se cre que é común en persoas con fibromialxia. Pode querer que o médico consulte os niveis de hormonas tiroideas.
Dor de coiro cabeludo e fibromialxia
Unha queixa menos común que a perda de cabelo é a dor no coiro cabeludo. Podes atopar historias en liña de persoas que din que o coiro cabeludo, a miúdo, séntese coma se fose incendiado e que nin sequera poden levar a lavar ou cepillar o cabelo.
Mentres unha sensación de ardor que vén e vai certamente parece consistente coa dor da fibromialxia , non temos ningunha evidencia que sinalará específicamente a dor no coiro cabeludo como un síntoma da fibromialxia. Debe estar seguro de discutir síntomas estraños como este co seu médico para ver se outra cousa pode estar a suceder.
Un estudo publicado en Pediatrics International menciona a comprobación da dor de tocar o cabelo suavemente como parte posible dun traballo de diagnóstico para a fibromialxia xuvenil.
Dor provocada polo cabelo
Un tipo de dor de Fibromialxia é a alodinia , que é basicamente unha dor de algo que non debe ser doloroso, como unha cintura solta ou un cepillo de pelo contra a pel. O cabelo especialmente pesado pode causar dor tamén, só polo peso. Estes problemas fan que algunhas persoas decidan cortar o cabelo ou cambiar o estilo.
Outras persoas denuncian a dor de que o cabelo voltease nunha cola de cabalo ou bollo mentres que os cabelos e as cabezas poden ser moi dolorosas para que algúns de nós usen.
Estilo de pelo con fibromialxia
Os síntomas específicos do cabelo poden cambiar a nosa forma de achegarse ao noso cabelo, polo que poden aparecer outros síntomas como a dor, a fatiga e a transpiración excesiva.
Eses pequenos pelos que crecen de forma descoñecida poden afectar o seu estilo de cabelo. A perda pode percibir notablemente o cabelo e algunhas persoas aínda informan parches calvos. Moitos de nós cambiaron ou adaptaron os nosos estilos de pelo como resultado destes problemas.
Non obstante, para moitos de nós, o estilo dos nosos cabelos é difícil. Sostendo os brazos ata cepillo, trenza, burato ou ferro seco pode levar á dor do brazo que varía desde un pouco molesto ata seriamente debilitante. Tamén pode levar a fatiga muscular significativa. Nos que teñen síndrome de fatiga crónica solapado, tamén pode desencadear un malestar post-exercicio .
A calor dos instrumentos de estilo tamén pode desencadear episodios de sudoración extrema , especialmente na cabeza ou a cara.
Algunhas persoas poden ter que tomar múltiples pausas ao usar estas ferramentas, polo que non só sudan todo o seu traballo. Outros deixaron de usalos.
Unha palabra de
Cando temos moitos síntomas que poden deshabilitar e forzar cambios importantes sobre nós, pode parecer ridículo ou frívolo falar sobre problemas de cabelo. Non obstante, o xeito no que nos vemos pode ter un impacto significativo na autoestima, que moitas veces leva batendo de todos os xeitos cando perde habilidades e independencia a enfermidade crónica. Tamén pode ser "unha cousa máis" que a enfermidade tira de nós.
Ademais, pode ser capaz de usar síntomas como a perda de cabelo ou a fatiga do brazo para medir como está facendo. Por exemplo, se notas que a túa perda de cabelo aumenta pouco antes de que se produza unha bengala, entón podes anticipar ou encender o aumento doutros síntomas ou, polo menos, asegurarte de estar preparado para o flare .
> Fonte:
> Yokota S, Kikuchi M, Miyamae T. Fibromialxia xuvenil: guía para a xestión. Pediatría internacional. 2013 agosto; 55 (4): 403-9. doi: 10.1111 / ped.12155.