Como se diferencian entre posibles adestradores de saúde?
Se está a considerar un adestrador de saúde , probablemente quererá recibir recomendacións de familiares ou compañeiros de amigos que poidan ter usado un adestrador de saúde no pasado. Tamén pode certamente atopar unha infinidade de adestradores en internet ou a través de distintas sociedades nacionais. Non obstante limita a súa busca, é unha boa idea ter unha serie de preguntas que pode pedir para ver se a relación pode ser un bo axuste.
Aquí tes varias preguntas que me parecen útiles:
Que tipo de formación e experiencia tes?
Actualmente existe un amplo espectro de adestradores de saúde . Nun extremo do espectro, hai quen non ten formación ou certificacións, pero pode ter moita experiencia con unha enfermidade ou ter traballado no campo da enfermidade durante moito tempo. Por outra banda, os médicos e os provedores de asistencia sanitaria licenciados que ofrecen o adestramento como parte dos seus servizos ou prácticas profesionais.
Necesitarás decidir por ti o nivel de formación e experiencia que queres que o teu adestrador de saúde teña. Relacionado con asma moi ben pode depender exactamente dos aspectos do coidado do asma que quere traballar. Unha das principais consideracións debe ser a experiencia dos adestradores de saúde en traballar con persoas coma ti. Por exemplo, se quere exercicios de adestramento respiratorio , o seu médico pode non ser a mellor persoa para prestar ese servizo, pero debe falar co seu médico antes de engadir esa práctica ao seu réxime de tratamento.
Se desexa un tratamento real do seu adestrador de saúde, o seu adestrador de saúde debe ter unha licenza adecuada para tratar o asma . Tamén quererá que o seu adestrador de saúde teña en conta as necesidades específicas que poida ter ou certas limitacións debido ao seu asma.
Aínda que non son comúns, algúns adestradores de saúde holísticos son tamén médicos ou outro provedor de coidados de saúde autorizado.
Estes individuos teñen un adestramento médico tradicional que os capacita para abordar os problemas médicos que xorden durante o tratamento. Estes dous provedores adestrados tamén están capacitados para facilitar cambios saudables de xeito seguro e de forma holística.
Como traballas con persoas de forma holística?
Tratar aos pacientes de forma holística foi parte da medicina por moito tempo, pero só se fixo máis común no pasado relativamente recente. Como resultado, non todos os adestradores nin os provedores de coidados de saúde foron adestrados ou desenvolvidos para tratar todos os aspectos da túa saúde. Se o médico recoñece abertamente esta deficiencia no seu adestramento, son moi cómodos o que lle permite coñecer as áreas da medicina que son incómodas (isto é bo, vexa que non todos os médicos son bos comunicadores). En realidade, é pouco común practicar hoxe os médicos para que estean ben adestrados na medicina holística.
O seu adestrador debería ter as habilidades para abordar todas as principais razóns polas que estea buscando o adestramento ou ter outros profesionais aos que lle poida referirse se xorde a necesidade. Pode estar a buscar formas de non medicación para axudar a mellorar o seu asma. Isto podería implicar un plan de dieta para perder peso, exercicios de respiración para mellorar a respiración ou habilidades para axudar coa ansiedade e a depresión.
Cales son as túas ferramentas para axudarme a quedarme sen estancar?
A maioría das persoas buscan un coaching de saúde cando están atrapados, teñen resistencia ou non poden descubrir como superar unha barreira particular. A maioría das persoas que buscan coaching fixeron modificacións e non viron os resultados que desexaban, atoparon bloques de estradas despois de conseguir un éxito parcial ou volveron a unha posición previa ao cambio logo dun certo nivel de éxito.
Cando os meus pacientes veñen a min porque están "atrapados", generalmente estou a explorar os factores mentales, emocionais ou espirituais que afectan a súa saúde logo de asegurar que o problema non é unha condición médica incontrolada que provoque os síntomas do paciente.
Case todos os meus pacientes asmáticos que fuman saben que é malo para eles e terrible polo seu asma. Malia saber isto, case 1 de 4 asmáticos fuman. Se non exploro os factores mentais, emocionais ou espirituais que están entrecruzados co seu tabaquismo, todos os axudas de recambio de nicotina que teño á miña disposición non levarán a un cesamento duradeiro.
Creo que se un paciente non está disposto a compartir ou non podo destapar e abordar os medos, os comportamentos e os pensamentos de resistencia e comportamento dun paciente, é difícil, se non é imposible, axudar a que un paciente se desprendese.
Estas conversacións poden ser intimidantes e terroríficas. Os problemas emocionais que ás veces se presentan no coidado clínico ou o adestramento poden ser discordantes tanto para o adestrador de saúde como para a persoa que busca servizos de coaching. Un adestrador de saúde, como o do seu médico de asma , debería sentirse cómodo cos incómodos factores mentais, emocionais ou espirituais que aparecen durante o adestramento. Dependendo do adestramento dos seus adestradores, pode ser apropiado para o adestrador da saúde abordar ou pode ter que buscar outro coidado e seguir adestrando despois de que se dirixan as demais necesidades.
Cando me referirías a un provedor de coidados de saúde licenciado?
Como mencionado anteriormente, o seu adestrador de saúde debería deixar moi claro o seu alcance de práctica. A maioría dos adestradores de saúde non teñen formación médica. Ademais, a maioría tampouco ten licenza para diagnosticar ou tratar enfermidades médicas ou mentais. Esta liña pode ás veces ser moi gris e quere que o seu adestrador de saúde teña unha idea clara de cando unha referencia sexa apropiada.
Ao loitar por unha enfermidade como o asma, a obesidade ou a depresión poden darlle información a esa enfermidade, non significa que estean certificados ou cualificados para tratalo médicamente ou que o que funcionou para eles é apropiado para vostede.
Debe pedirlle a un adestrador de saúde sobre as súas limitacións e en que circunstancias referiríanos a outro proveedor. Considere preguntarlles directamente cando diría "Eu creo que se necesita un traballo máis completo por parte dun proveedor de servizos sanitarios". Un adestrador ben adestrado e confiado dispón de boa vontade e facilidade os dous escenarios con vostede. Un bo adestrador de saúde debería estar cómodo ao dicir que "non sei como te axudar" e sabendo que necesitas axuda adicional.
¿Quere seguir controlando a miña saúde?
Se tes algunha idea de que estás dirixido por un camiño prescrito do teu adestrador de saúde debes atopar outro provedor. O que traballa para unha persoa non necesariamente traballará para o seguinte e un cambio duradeiro, xa sexa asma, peso, alimentación, exercicio ou calquera outro aspecto da túa saúde, só se dá cando asumístes a responsabilidade e a propiedade dos teus resultados de saúde.
Unha cousa que ás veces frustra aos meus pacientes e aos clientes de coaching de saúde é que leva tempo. Para desenvolver o mellor enfoque para os meus pacientes e clientes de adestrador, teño que entendelo íntimamente os meus clientes, as súas necesidades e o que está a afectar os aspectos particulares do seu asma ou doutro problema que nos atopamos. Con esta comprensión, son máis capaces de guialos cara aos mellores métodos e enfoques para a súa saúde. Na medicina e outros aspectos da vida raramente un tamaño encaixa todo!
Encántame cando a xente me diga "iso non funcionará para min" porque chegamos a presentar moitas ideas sobre como facer que a saúde funcione mellor para eles. En realidade, cando algo non funciona, adoita axudarnos a atopar máis específicamente o que fai ... e así é como creamos o éxito na nosa saúde.
¿Vende produtos?
Quere solicitar un adestrador de saúde en potencia se vende suplementos, alimentos ou outros produtos é parte do seu plan? Aínda que non sexa ético ou universalmente mal, persoalmente non creo que os adestradores de saúde estean vendendo suplementos, alimentos ou outros produtos aos seus clientes de adestramento sanitario.
Se o seu adestrador non é un profesional médico licenciado, non creo que os suplementos, alimentos ou outros produtos de tratamento estean dentro do alcance da práctica do adestrador, especialmente cando teña asma noutras condicións médicas.
Na miña opinión, a venda de produtos ao fornecer servizos de adestramento é un conflito de interese. Entón, se un adestrador potencial vende productos relacionados coa saúde, ademais dos seus servizos de adestramento, sería cauteloso.
O que establece ademais?
Que o separa doutros adestradores de saúde? Esta pregunta pode axudarche a saber que tes un problema de saúde compartido ou experiencia co teu adestrador en potencia. Creo que a resposta a esta pregunta tamén axudaralle a diferenciar entre algúns adestradores para ver cal deles máis se conecta.
Tamén debe ser capaz de articular a un adestrador prospectivo os principais obxectivos que desexa alcanzar. Podes preguntarlles:
- Cal sería o seu enfoque xeral de axudarme a acadar os meus obxectivos?
- Que métodos específicos de adestramento parecen un bo axuste para min en función da nosa conversa ata o momento? Outros debuxan varios estilos e poden adaptar o seu enfoque para asegurarse de que se apoie.
- Como imos chegar un plan e establecer metas de saúde realistas?
- Como me apoiarás para acadar eses obxectivos? .
Cal é o seu maior problema de asma?
Quero escoitar sobre os seus maiores problemas e problemas de asma para que poida desenvolver contido para axudarche a atopar unha solución ou entender mellor como podo axudarche. Con máis de 25 millóns de pacientes con asma non tes o único co problema que estás experimentando. Leve uns minutos describindo o problema para que poidamos desenvolver unha solución xuntos.
Fontes
- Heather D. Bennett, MD, Eric A. Coleman, MD, MPH, Carla Parry, PhD, MSW, Thomas Bodenheimer, MD, MPH e Ellen H. Chen, MD. Coaching de saúde para pacientes con enfermidade crónica. Accedeu o 20 de febreiro de 2016.