A síndrome da dor miofascial, unha condición moi común, é unha colección de signos e síntomas nunha zona particular do corpo que indica trauma muscular. O síndrome da dor miofascial non é o mesmo que un espasmo muscular traseiro, aínda que implica espasmo, como se describe a continuación.
Espasmo miofascial - Ciclo de dor
Deuse de lado, a dor myofascial adoita experimentarse como un ciclo recurrente de espasmo, dor e espasmo de novo.
O espasmo, que é basicamente restrición nos tecidos brandos, pénsase que reduce o fluxo sanguíneo. Isto causa dor que conduce a máis espasmos e repítese o ciclo.
Máis información: Soft Tissue and Fascia
A síndrome da dor miofascial aparece como puntos de activación activos nos músculos. Os puntos de disparo activo pódense sentir non só onde se atopan, senón tamén como dor referida a outras áreas. Cada músculo ten un patrón de referencia particular; Noutras palabras, a dor que vai desde un punto de disparo dun músculo específico a outro lugar do corpo mostrarase prácticamente do mesmo xeito en todas as persoas que teñen puntos gatillo neste músculo particular. Os provedores médicos e os terapeutas de masaxe adestrados nesta área poden identificar puntos gatillo polo seu patrón de dor.
Coa síndrome de dor miofascial, os músculos se tensan e tensan, e o intervalo conxunto de movemento diminúe.
Como acontecen os espasmos e a dor miofasciais
A dor miofascial adoita estar causada por longos períodos de tempo pasados por un mal alineamiento postural.
Idealmente, o axuste dos ósos está deseñado para manter a posición do corpo en posición vertical e moverse sen problemas, pero cando isto non ocorre, os músculos asumen o traballo.
Como exemplo, cando se sente no seu computador durante todo o día ea súa parte superior do corpo comeza a caer cara a adiante, para levantar a cabeza para ver, usa o músculo trapecio superior.
(O músculo trapecio superior sitúase na parte superior dos ombros.) O músculo trapecio está a traballar agora en algo que realmente non se supón que debe facer e que o está a facer continuamente. Hai pouco tempo para descansar e relaxarse. En cambio, a continua contracción do trapecio ocasiona lesións microscópicas a este músculo.
A resposta normal e autoprotectora dun músculo lesionado é apoderarse ou espasmo. Pero nesta situación, a entrada extra de tensión no trapecio intensifica a situación. A constricción no músculo trapecio reduce o fluxo sanguíneo nutritivo á área, que á súa vez causa dor. A dor entón sinala o ciclo para comezar de novo.
A menos que este ciclo sexa interrompido por un tratamento, probablemente repetirase infinitamente, intensificándose con cada iteración. Este ciclo de dor de fluxo sanguíneo diminuído por dor de espasmo fai que o músculo desenvolve puntos de disparo e pode provocar discapacidade.
> Fontes:
> Simons, D., MD, Travell, J. MD, Simons, L., PT. Dolor e disfunción miofascial: o manual do punto de disparo. Vol. 1 Parte superior do corpo. 2ª edición. Williams & Wilkins A Waverly Company 1999. Baltimore.
> Rachlin, E. Dolor miofacial e fibromialxia: Xestión de puntos de disparo. Libro de Mosby-Year. 1994. San Luís.