A tintura é un extracto líquido feito por remojo de herbas en alcohol para extraer os ingredientes activos das herbas. O alcohol é considerado un excelente disolvente porque é un alimento e pode extraer compoñentes a base de plantas, como resinas e alcaloides, que son pouco solubles en auga. Despois de varias semanas, as herbas se tensan e eliminan, deixando atrás o líquido.
Unha tintura pode estar feita dunha única herba ou unha combinación de herbas.
As tinturas a base de plantas úsanse pola súa rápida absorción e pola súa longa vida útil. Se o contido alcohólico dunha tintura é unha preocupación, poden usarse extractos de glicerina, cápsulas ou comprimidos. As tinturas a base de plantas véndense en tendas de saúde, algunhas fábricas e supermercados e en liña. Algunhas tinturas, como a arnica e a tintura composta de benzoína, só se deben usar externamente.
Tipos de alcohol
O alcohol usado en tinturas comerciais de herbas depende tipicamente do tipo de herba. As herbas con compoñentes solubles en auga son mellor extraídas cunha menor porcentaxe de alcohol, mentres que outros compoñentes só poden ser extraídos con maiores niveis de alcohol.
As tinturas comerciais a base de plantas adoitan estar feitas con alcohol puro feito de millo, uva, trigo ou cana e destilado a proba ou superior a 190. Os herbolarios ás veces fabrican tinturas a base de herbas en pequenos lotes usando vodka (proba de 80 a 100).
Facer unha tintura
As tinturas a base de herbas fórmanse combinando coidadosamente ordenando as partes da planta, eliminando as partes non desexadas. As herbas pódense cortar coaramente antes de ser colocadas nun frasco de vidro. O jar debe etiquetarse con detalles como o nome, a parte da planta utilizada, o tipo de espírito, o número de lote e a data.
O jar está cheo de alcohol, tapado con forza e permítese sentar durante semanas. Pódese sacudir con regularidade e o vaso pode ser cuberto con alcohol se fose necesario. O material vexetal é tenso e eliminado, e o líquido normalmente vese en pequenas botellas de vidro marcadas con tapas.
Se se usan herbas secas para facer a tintura, unha razón común é 1 parte de material vexetal secas a 4 partes de líquido (proporción de 1: 4). Se se usan herbas frescas, unha proporción común é de 1 material de planta parcial a 1 parte de líquido (razón 1: 1).
Herbas comúns
As herbas que se usan habitualmente para facer tinturas inclúen albahaca, noces negras , catnip, chaga , baya de árbore castaña , dente de león , equinácea , ginkgo, lúpulo , ginseng , feverfew , cardo de leite, menta, folla de orégano e reishi.
Usos para tinturas
Os tinturas úsanse para unha variedade de enfermidades e problemas de saúde, como dificultades de soño, enxaqueca, dor nas neuronas, sudoración, cólicos menstruais e para arrefriados.