Non é raro escoitar as mulleres con síndrome do ovario poliquístico (PCOS) queixarse de ansiedade intensa, moitas veces urxente de comida nunha base diaria, sen ser satisfeitas ata que entregaron o seu doce dente. Ás veces, estes antojos poden converterse en episodios de inxestión ou perda de control con alimentos só para sentirse avergoñados e disgustados consigo mesmo.
Un estudo publicado no Lancet mostrou que un terzo das mulleres con PCOS demostraron comportamento alimentario.
Para algúns, a inxestión é unha forma de manexar, buscar confort ou distraerse de intensos sentimentos de dor emocional que non poden tolerar. O que non saben é que os seus episodios de inxestión poden ser, de feito, síntomas dun trastorno alimentario coñecido como Binge Eating Disorder ou BED.
O campeão de Grand Slam de Tenis, Monica Seles, revelou a súa experiencia con Bed no seu libro, Getting A Grip: On My Body, My Mind, My Self, no que ela describiu o control e disciplina nas pistas de tenis, logo de sentirse fóra de control e Bingo en comida unha vez que chegou a casa.
Velaquí o que as mulleres con PCO deben saber sobre o trastorno alimentario.
¿Que é o trastorno alimentario?
A CAMA é máis que comer en exceso. Unha condición médica distinta recoñecida pola Asociación Americana de Psiquiatría e listada na máis recente edición do Manual de Diagnóstico e Estatística dos Trastornos Mentais é a enfermidade alimentaria máis común (máis que anorexia e bulimia combinada), que afecta a aproximadamente 2,8 millóns de adultos estadounidenses.
Segundo a asociación Bunion Eating Disorder Association, a BED caracterízase por comer con regularidade moito máis alimentos que a maioría das persoas que comerían nun período de tempo similar, e os lisonjas teñen lugar, polo menos, nunha base semanal durante tres meses. Os que teñen a CAMA senten que a súa comida está fóra de control durante unha intromisión e atopan bengas moi perturbadoras, entre outros síntomas.
Síntomas do trastorno alimentario
- Regularmente comendo moito máis alimento que a maioría dos adultos nun período de tempo similar e en circunstancias similares, e sentir que un está comendo fóra de control durante unha maldición
- Episodios comestibles que inclúen tres dos seguintes:
- Comer moi rápido
- Comer máis alá de sentirse cheo
- Comendo moito cando non ten fame
- Comer en segredo para ocultar canto se come
- Sentíndose terrible tras unha confusión
- Sentíndose moi molesto por comer binges
- Bingo comer polo menos dúas veces por semana durante tres meses
- A diferenza das persoas con outros trastornos alimentarios, os adultos con TRC non intentan "desfacer" rutinariamente o seu consumo excesivo con accións extremas como botar ou exceso de exercicio.
Binge Eating Disorder e PCOS
O desenvolvemento do comportamento de compulsión sexual entre as mulleres con PCOS non é sorprendente. Os síntomas que moitas mulleres con PCOS soportan, como o acne , o adelgazamento do cabelo, o crecemento excesivo do cabelo eo aumento de peso poden ter un efecto directo sobre a súa imaxe corporal e autoestima e poden levar ao desenvolvemento de hábitos alimentarios distorsionados ou trastornos alimentarios, incluída a DED.
Moitas mulleres con PCOS están frustradas co seu diagnóstico. Senten unha inmensa presión porque desexan desesperadamente perder peso, concibir un neno e mellorar os seus síntomas en xeral.
Algúns cren que o único xeito de facelo é a dieta. Cortar os carbohidratos ou comer cantidades limitadas de alimentos para perder peso, xunto cos antojos de carbohidratos e un baixo contido de azucre no sangue, poden levar ás mulleres a tolear e sentir aínda peor consigo mesmos. Así xorde un ciclo vicioso.
Obtendo tratamento
Podes recuperalo de BED. Se cree que a súa alimentación está fóra de control, fale co seu médico ou profesional da saúde. O tratamento para a BED inclúe traballar cun equipo multidisciplinar composto por un médico, terapeuta e nutricionista dietista rexistrado . Ás veces, é necesario un tratamento no hospital interno, pero moitas veces o tratamento pode realizarse de forma ambulatoria.
A asociación de trastornos alimenticios Binge destaca que a recuperación é un proceso e non é tan sinxelo coma "só comer" ou "simplemente non comer demasiado". "A recuperación da desorde alimentario leva tempo e a persoa que sofre o trastorno alimentario necesita aprender novas ferramentas e mecanismos de afrontamento para xestionar as emocións, identificar activadores e tratar o estrés sen usar alimentos ou comportamentos non saudables".
Os enlaces a continuación proporcionarán máis información sobre a BED ou o axudarán a atopar un especialista en trastorno alimentario na súa área.
Asociación de trastornos alimenticios
Asociación Nacional de Trastornos da Alimentación
Alliance for Eating Disorders Awareness
Fontes:
Sitio web da Asociación de Desordem de Comer Bingos.
> Grassi, Angela. PCOS: The Dietitian's Guide, 2ª edición. Publicación de Luca. Bryn Mawr, PA.
McCluskey SE, Lacey JH, Pearce JM. Ovarios polifísicos e gastronómicos. Lancet. 1992; 340 (8821): 723.