Dehydroepiandrosterone
DHEA significa deshidroepiandrosterona. Este esteroide ocorre naturalmente no seu corpo, onde é producido principalmente polas glándulas adrenais. O seu corpo usa DHEA para facer algunhas hormonas, incluíndo estróxenos e testosterona. Debido a iso, ás veces chámase "a hormona nai".
Os niveis de DHEA caen naturalmente a medida que envellecen, e isto considérase un marcador clave na determinación da idade biolóxica.
DHEA é considerado un antioxidante, o que significa que ten un efecto protector nos tecidos e reverte o dano debido á oxidación, que se considera un compoñente do envellecemento.
Nas mulleres, os niveis de DHEA poden aumentar durante tempos de estrés. Tamén pode desempeñar un papel na súa inmunidade.
Os suplementos DHEA tómense por múltiples razóns, incluíndo:
- Tratar algúns síntomas da fibromialxia e síndrome de fatiga crónica
- retardando ou revertindo o proceso de envellecemento
- Mellorar a función mental dos anciáns
- mellorando o rendemento deportivo (DHEA está prohibido por moitas organizacións atletas, incluíndo o Comité Olímpico)
- Tratar a disfunción sexual
- evitando as arterias obstruídas
- tratando a infertilidade
- mellora da diabetes e síndrome metabólico
- Tratar varias enfermidades autoinmunes, psicolóxicas e neurolóxicas, incluíndo depresión , esquizofrenia, Alzheimer , Parkinson , lúpus , Sjogren , osteoporose , esclerose múltiple e moito máis.
Non obstante, gran parte deste uso é a pesar de probas científicas incompletas ou insuficientes.
DHEA para Fibromialxia e Síndrome de Fatiga Crónica
Estamos constantemente acumulando evidencias do potencial papel da deficiencia e suplementación de DHEA en persoas con fibromialxia (FMS) e síndrome de fatiga crónica (CFS ou ME / CFS ).
Un pequeno estudo publicado en 2012 suxeriu que os niveis de DHEA poden ser baixos nas mulleres posmenopáusicas con fibromialxia e que os niveis máis baixos estiveron ligados a un reducido umbral de dor e tolerancia e varias medidas de severidade da enfermidade.
Non obstante, os estudos foron inconsistentes sobre se o FMS implica baixos niveis de DHEA. Un estudo de 2014 suxeriu que os niveis de DHEA non están ligados á intensidade da dor ou a outros signos e síntomas da enfermidade.
O ME / CFS tamén pode estar ligado a niveis reducidos de DHEA, segundo un estudo de 2009 que mostraba baixos niveis de DHEA e outros antioxidantes. Outras investigacións publicadas o mesmo ano tamén mostraron niveis baixos de DHEA e unha relación anormal entre a DHEA ea hormona do estrés cortisol.
De novo, porén, a investigación é mixta. Un estudo de 2010 non atopou anomalías nos niveis de DHEA nas persoas con esta enfermidade.
As taxas de depresión son elevadas tanto no FMS como no ME / CFS e nunha revisión sistemática de 2014, a DHEA mostraba unha promesa no tratamento da depresión, especialmente cando é leve ou resistente a outras formas de tratamento.
Dosificación DHEA
A dosificación recomendada da suplementación DHEA oral varía moito segundo o que se está a tomar. Para FMS e ME / CFS, varía de 50 mg a 500 mg ao día. Esta dosificación non foi estudada para o seu uso a longo prazo.
Asegúrese de falar co seu médico sobre a dose que pode ser axeitada para vostede. Tamén pode querer consultar co seu farmacéutico, xa que DHEA pode ter interaccións negativas con varios medicamentos, incluíndo antidepresivos e outras drogas que alteran os niveis ou funcións de serotonina. A síndrome de serotonina é unha posibilidade.
DHEA pode cambiar a forma en que o fígado procesa as drogas, polo tanto, asegúrese de preguntarlle ao seu médico e farmacéutico sobre se isto aumenta os riscos de problemas dos seus outros medicamentos.
Canto maior sexa a dosificación, maior será a probabilidade de efectos secundarios.
Efectos secundarios e problemas de seguridade
DHEA é un esteroide, eo uso de esteroides pode ser perigoso.
Calquera uso de DHEA debe ser discutido e controlado polo seu médico.
Debido a que DHEA é un compoñente das hormonas sexuais, ten diferentes posibles efectos secundarios para homes e mulleres.
En mulleres, a suplementación de DHEA pode levar a:
- diminución do tamaño do peito
- profundando a voz
- períodos irregulares
- aumento do tamaño xenital
- aumento no cabelo
Nos homes, pode levar a:
- aumento da agresión
- diminución do tamaño do testículo
- seos tendidos e / ou aumentados
- urxencia en urinar
DHEA pode causar problemas para persoas con condicións médicas que impliquen hormonas.
Outros posibles efectos secundarios inclúen:
- falla respiratoria aguda
- ansiedade
- Bloqueo de sangue ao cerebro
- orina sanguenta
- ritmo cardíaco anormal ou palpitación
- tensión alta
- cambios na hormona tiroide ou adrenal
- cambios na insulina
- dor no peito
- tose
- síntomas de depresión
- diarrea
- mareos
- Secura ou dor nos ollos
- fatiga
- dor de cabeza
- insomnio
- irritabilidade
- dor articular e muscular
- falta de enerxía
- cambios de humor
- conxestión nasal
- náuseas
- suores nocturnos
- malestar estomacal
- engordar
As persoas con numerosas condicións poden afrontar riscos especiais ao tomar DHEA. A supervisión dun proveedor de saúde é esencial con este suplemento.
> Fonte:
> Freitas RP, Lemos TM, Spyrides MH, Sousa MB. Influencia do cortisol e DHEA-S na dor e outros síntomas en > post menopausa > mulleres con fibromialxia. Diario de reincorporación traseira e musculoesquelética. 2012; 25 (4): 245-52.
> Maes M, Twisk FN. Por que a encefalomielitis miográfica / síndrome de fatiga crónica (ME / CFS) pode matalo: trastornos > nas vías de estrés inflamatorio e oxidativo e nitrosativo (IO & NS) poden explicar trastornos cardiovasculares en ME / CFS. > Endocrinoloxía neurológica > letras. 2009; 30 (6): 677-93.
> Peixoto C, Devicari Cheda JN, Nardi AI, et al. Os efectos da > deshidropiandrosterona > (DHEA) no tratamento da depresión e síntomas depresivos noutras enfermidades psiquiátricas e médicas: unha revisión sistemática. Obxectivos de drogas actuais. 2014; 15 (9): 901-14
> Shishioh-Ikejima N, Ogawa T, > Tamaguti > K, e outros. O aumento da hormona de estimulación alfa-melanocítica no plasma de
> Sturgeon JA, Darnall BD, Zwickey HL, e outros. Citoquinas proinflamatorias e DHEA-S en mulleres con fibromialxia: impacto do sufrimento psicolóxico e da menopausa. Revista de investigación de dor. 2014 Decembro 4; 7: 717-16. > eCollection > 2014.
> Turan T, Izgi HB, Ozsoy S, e outros. Os efectos do tratamento con hidrobromuro de galantamina sobre os niveles de sulfato de dehydroepiandrosterone e cortisol en pacientes con síndrome de fatiga crónica. Investigación sobre psiquiatría. Sep 2009; 6 (3): 204-10.