Cando visita un fisioterapeuta para un problema con dor ou disfunción do movemento, el ou ela pode usar varias intervencións para axudarche a moverse mellor e sentirse mellor. Estes tratamentos, chamados modalidades terapéuticas ou modalidades físicas, úsanse para aumentar o seu programa de PT para axudarlle a recuperar a súa mobilidade funcional normal.
Os fisioterapeutas utilizan unha variedade de modalidades para tratar os pacientes.
Hai unha variedade de modalidades de tratamento que poden axudar a fortalecer, relaxar e curar os músculos. Os que o teu PT seleccione usar poden variar segundo a túa condición específica, as túas necesidades e os teus obxectivos de rehabilitación en xeral.
Paquetes Hot
Os fisioterapeutas envolven paquetes húmidos en varias capas de toallas e colócanse na área que precisa de tratamento. A calor proporcionada polos hot packs ten varios beneficios importantes. El relaxa os músculos axustado e os tecidos se relaxa. Isto diminúe a dor causada pola tensión muscular ou espasmos. Tamén causa a vasodilatación dos vasos sanguíneos que aumenta a circulación cara á zona. Os pacientes con cepas musculares, espasmos ou artrite adoitan beneficiarse do tratamento con paquetes húmidos quentes.
Paquetes fríos
Os envases fríos son unha substancia de xel conxelado utilizada por fisioterapeutas para tratar áreas de dor e inflamación. Os envases fríos están envoltos nunha toalla mollada e aplicados directamente á zona que necesitan un tratamento.
Os efectos de conxelación transferidos á pel, o músculo e o tecido do paciente teñen varios efectos beneficiosos. A diminución da temperatura dos tecidos causa a vasoconstricción dos vasos sanguíneos na zona. Isto diminúe a inflamación pechando os vasos sanguíneos locais, restrinxindo o fluxo sanguíneo. Ao diminuír a inflamación , a dor eo inchazo poden ser xestionados e reducidos.
Ultrasonido
As máquinas de ultrasonido son unha modalidade de tratamento que utilizan os fisioterapeutas que utilizan ondas sonoras de alta ou baixa frecuencia. Estas ondas sonoras son transmitidas ao tecido circundante e á vasculatura. Eles penetran nos músculos para causar o tecido profundo / o quecemento muscular. Isto promove a relaxación do tecido e, polo tanto, é útil para tratar a estanqueidade muscular e os espasmos. O efecto de quentamento das ondas de son tamén causa a vasodilatación do vaso e aumenta a circulación cara á zona que axuda na curación. O fisioterapeuta tamén pode axustar a frecuencia na máquina para usar ondas que reducirán a inflamación. A precaución debe utilizarse con ultrasonido: a investigación indica que o calentamiento e a vasodilatación producidos polo ultrasonido non contribúen á función mellorada xeral do tecido muscular.
TENS
Unha unidade TENS significa estimulación nerviosa eléctrica transcutánea . É unha pequena máquina de batería que usa unha transmisión eléctrica para diminuír a dor. Os electrodos son aplicados á área afectada. A máquina está conectada e unha corrente eléctrica é enviada a través dos electrodos. A sensación de hormigueo séntese na pel subxacente e no músculo. Este sinal perturba o sinal de dor que se envía desde a zona afectada ata os nervios circundantes.
Ao romper este sinal, o paciente experimenta menos dor.
Estimulación eléctrica
A estimulación eléctrica usa unha corrente eléctrica para que un só músculo ou un grupo de músculos se poida contraer. Ao colocar electrodos na pel en varios lugares, o fisioterapeuta pode contratar as fibras musculares axeitadas. Contraer o músculo a través da estimulación eléctrica con estimulación eléctrica chamada NMES axuda a mellorar a contracción do músculo afectado. O seu fisioterapeuta pode cambiar a configuración actual para permitir unha contracción muscular forte ou suave. Xunto coa crecente forza muscular, a contracción do músculo tamén promueve o abastecemento de sangue na área que axuda a curar.
Iontoforfose é outra forma de estimulación eléctrica que o teu PT pode usar. Durante a iontoforesis, a electricidade emprégase para empurrar medicamentos a través da súa pel a músculos, tendóns ou ligamentos afectados. Normalmente, a iontoforesis utilízase para fins antiinflamatorios, aínda que se pode usar unha variedade de medicamentos para diferentes condicións .
Cinta de Kinesioloxía
A cinta de kinesioloxía , ou K-Tape, é un tratamento relativamente novo na fisioterapia e no adestramento atlético. Se aplica unha cinta de tea especial para o seu corpo para axudar a diminuír a dor, mellorar a circulación ou facilitar a función muscular. A cinta pódese deixar no lugar por ata cinco días para axudar a mellorar a súa condición. Hai que ter coidado: K-tape é un novo tratamento e non foi sometido a unha investigación científica vigorosa. De feito, un estudo de 2017 non atopou diferenzas na dor nos ombreiros ou xogou movementos en pacientes que usan cinta de kinesioloxía fronte a unha aplicación falsa de cinta.
Unha palabra de
Aínda que as modalidades de fisioterapia poden axudarche a sentirse mellor e mellorarse, nunca deberían substituír un programa de exercicio activo para a túa condición. A maioría dos problemas que dan lugar a limitacións funcionais resólvense mellor coas estratexias e os exercicios correctos do movemento que o seu PT pode prescribir.
Editado por Brett Sears, PT.
Fontes:
> Aminakak, N, et al. Os efectos da cinta de Kinesioloxía na dor do ombreiro e na cinemática. Entrenamento Atlético e Atención Médica Deportiva. 2017. 9 (1): 24-32.
Blubaugh, M. "Gravación de kinesioloxía, terapia manual e reactivación neuromuscular". Seminario, maio de 2014. Albany, NY.
Gonzalez-Iglesias, J. et al. "Efectos a curto prazo da gravación de kinesio cervical na dor e no intervalo de movemento cervical en pacientes con feridas graves: un xuízo randomizado e controlado". JOSPT 39 (7), 2009. 515-521.