Cales son os números correctos?
Dependendo de onde se vexa, os niveis recomendados de glicosa no sangue poden variar . Os números da Asociación Americana de Diabetes (ADA) difieren das directrices do American College of Endocrinology (ACE). As recomendacións ACE pasan a ser un pouco máis estritas que as de ADA. Se es quen ten diabetes, como sabe a seguir?
Asegúrese de preguntarlle ao seu proveedor de saúde cales son os obxectivos correctos para vostede.
Os obxectivos do azucre no sangue deben ser individualizados en base a unha variedade de factores, incluíndo idades, idade, esperanza de vida, control de azucre no sangue, medicina, outros problemas de saúde, etc. A táboa seguinte compara as recomendacións xerais dos dous conxuntos de directrices tanto para o sangue glucosa pre e post comidas, así como hemoglobina A1C (promedio de tres meses de azucre no sangue).
Cantas veces ao día deberías comprobar os teus niveis de glicosa no sangue?
Comprobar os niveis de glucosa no sangue durante todo o día axudarache a descubrir como manter o control do azucre no sangue. Os seus números poden axudarlle a controlar o patrón e aprender a identificar como a comida, o exercicio, o estrés e a enfermidade, por citar algúns, afecta o control do azucre no sangue. Primeiro pola mañá (cando estás de xantar durante polo menos 8 horas) antes do almorzo, dúas horas despois dunha comida e antes de durmir son bos momentos para probar. Outros tempos recomendados inclúen antes, durante e despois dunha sesión de exercicio, especialmente se é extenuante ou se está a sentir que o azucre no sangue pode ser baixo ou alto.
O seu educador certificado de diabetes ou o provedor de coidados de saúde axudarán a desenvolver unha rutina que teña sentido para ti. Normalmente, as persoas que toman insulina ou están a outros medicamentos orais que baixan de glicosa poden causar hipoglicemia (baixo nivel de azucre no sangue) ou aqueles con control de glucosa deficiente, deberían probar máis o azucre no sangue.
Outra medición do azucre no sangue: cal é o A1C?
A proba de hemoglobina A1C é unha proba de sangue que axuda a controlar o teu control xeral da glicosa eo teu médico. Dá un promedio de cantidade de glucosa no sangue durante uns meses. Normalmente é ordenado de 2 a 4 veces ao ano. Se está recientemente diagnosticado ou ten problemas para manter un bo control cotián, pódese ordenar con máis frecuencia. A American Diabetes Association Standards of Care suxire que:
Un obxectivo A1C razoable para moitas persoas non embarazadas é: <7%
Os obxectivos A1C máis rigorosos (pacientes sen medicamentos ou medicamentos orais só, que teñen unha longa esperanza de vida, ou ningunha enfermidade cardiovascular significativa) son; <6.5%
- Control de glucosa menos agresivo para pacientes con historia de hiperglicemia, esperanza de vida limitada, enfermidade micro ou macrovascular avanzada): <8%
Os obxectivos de azucre de sangue e outros números importantes deben ser individualizados
O tratamento da diabetes debe ser un enfoque centrado no paciente, tendo en conta moitas variables, incluíndo cousas como a idade, a lonxitude do diagnóstico, outros problemas de saúde, estilo de vida, etc. Algunhas persoas benefician tendo azucre no sangue e metais A1C, mentres outros se benefician de ter obxectivos que son máis indulgentes. O seguinte cadro é unha orientación xeral para a maioría das persoas con diabetes tipo 2.
Teña presente que estes valores non representan obxectivos para nenos ou mulleres con diabetes gestacional.
Comparando valores da ADA e da ACE
| Valores | ADA | ACE |
| A1C | inferior ou igual ao 7% | inferior ou igual ao 6,5% |
| Antes das comidas | 80-130mg / dl | menos de 110mg / dL |
| 1-2 horas despois das comidas | menos de 180 mg / dl | menos de 140 mg / dl |
Fontes:
American Diabetes Association. Todo sobre glucosa no sangue.
American Diabetes Association. Estándares de atención diabética 2017 Xaneiro; 40 (Suplemento 1). S3-S130.
> Asociación Americana de Endocrinólogos Clínicos e do Colexio Americano de Endocrinoloxía. Declaración de consenso da Asociación Americana de Endocrinólogos Clínicos e do Colexio Americano de Endocrinoloxía sobre o Resumo Complexo de Algoritema de Administración de Diabetes Tipo 2.