A comunicación é clave cando se trata de xestionar a dor crónica
Pódese preguntar ao seu médico por analgésicos máis fortes se os necesita? Absolutamente, xa que é fundamental que es un participante activo na túa xestión da dor.
A dor crónica, a maioría simplemente definida, é a dor que continúa cando non debería. Un dos principais compoñentes da xestión da dor crónica é atopar o analxésico correcto.
Preguntas para preguntarse sobre a súa dor
Segundo a American Chronic Pain Association (ACPA), a mellor forma de manexar a dor é que unha persoa poida discutir con coidado os seus posibles riscos contra os beneficios dun novo medicamento (ou outro tratamento).
Dito doutro xeito, ser proactivo na súa saúde da dor, e ser aberto e sincero co seu médico sobre a súa dor.
Se pensas que pode ter un analxésico adicional, máis forte ou diferente, facendo estas catro preguntas pode ser útil. Se responde "si" a calquera dos seguintes, é probable que o faga.
- Ten frecuentemente dor de avance ?
- ¿A túa medicación actual é cada vez menos efectiva para controlar a túa dor?
- ¿A súa rutina diaria está facendo máis difícil?
- A túa calidade de vida diminuíu?
Coñeza as opcións
Antes de pedir medicamentos máis fortes, é unha boa idea coñecer as súas opcións. En xeral, catro clases de medicamentos empréganse para tratar a dor crónica:
- Non opioides: Inclúense aspirina, AINE e acetaminofeno .
- Opioides: tamén denominados estupefacientes, que inclúen morfina, codeína, hidrocodona, oxicodona e metadona. O medicamento Tramadol funciona nos receptores opiáceos, aínda que non sexa opioide.
- Analgésicos adxuvantes . Estes medicamentos utilizáronse orixinariamente para tratar outras condicións, pero agora ás veces tamén se usan no alivio da dor. Exemplos inclúen certos antidepresivos e anticonvulsivantes.
- Outros: Outros medicamentos que non alivian directamente a dor, como as drogas para aliviar o insomnio, a ansiedade, a depresión e os espasmos musculares, poden formar parte do seu réxime de xestión da dor.
Existen tamén opcións de non medicación que, en combinación cun analxésico (ou potencialmente só) poden axudar a unha persoa a mellorar a súa dor e funcionar completamente na vida. Estes frecuentemente inclúen practicar estratexias de relaxación, meditación de atención , alongamento, terapia cognitivo-conductual e programas de exercicios como yoga ou tai chi.
As opcións adicionales de alivio da dor que non veñen en forma de "pílula" poden incluír inxeccións, parches, ou mesmo cirurxía.
Será que me parecer un adicto se eu pregunte ao meu médico por un analxésico máis forte?
Aínda que é certo que os analxésicos opiáceos son un dos medicamentos de consumo máis comúnmente abusados, pedirlles non necesariamente apuntar como adicto.
Moitas persoas con condicións de dor crónicas simplemente non poden controlar a súa dor con outros tipos de medicamentos. As actitudes cara ao papel dos opiáceos na xestión da dor tamén están cambiando. Os estudos demostran que, co control coidado, a adicción e o abuso, non adoitan haber problemas para persoas con condicións de dor crónicas lexítimas.
A maioría dos médicos considerarán os beneficios dun analxésico máis forte fronte aos riscos potenciais. Os analxésicos máis fortes como os opiáceos teñen un maior risco de tolerancia e abuso, pero se puideron aumentar a súa calidade de vida, poden valer a pena probar.
Unha palabra de
Lembre, para obter os mellores resultados, o médico debe seguir o seu tratamento con regularidade. Noutras palabras, a supervisión médica é fundamental cando está a controlar a súa dor crónica. Afincar ou aumentar a medicación pode ser incómoda e ata perigosa, polo que é moi importante que o faga baixo a dirección do seu médico.
> Fontes:
> Asociación estadounidense de dor crónica. APCA Guía de recurso para a dor de medicamentos e tratamentos: Edición 2016.
> Blake S, Ruel B, Seamark C, Seamark D. Experiencias de pacientes que necesitan fármacos opiáceos fortes para a dor crónica sen cancro: un estudo iniciado polo paciente. Revista británica de prácticas xerais. 2007 1 de febreiro; 57 (535): 101-8.
> Chou R. et al. Pautas clínicas para o uso da terapia opioide crónica na dor crónica non cancerosa. O xornal da dor. Febreiro de 2009. Volumen 10, número 2. Páxinas 113-130.e22.
> Hariharan J, Lamb GC, Neuner JM. Uso de contrato opiáceo a longo prazo para a xestión da dor crónica na práctica do coidado primario. Unha experiencia de cinco anos. Revista de Medicina Interna Xeral. Abril de 2007; 22 (4): 485-90.
> Instituto Nacional do Abuso de Drogas. (2015). Tendencias e estatísticas.