Usando o teléfono intelixente para asegurar un control máis estrito da glicosa
Vivimos nun mundo centrado en tecnoloxía e as aplicacións de smartphones convertéronse en ferramentas cada vez máis importantes para axudarnos a xestionar a nosa vida diaria e saúde. As aplicacións seguramente poden facer a vida con diabetes máis doada, axudando con todo desde a dieta eo exercicio ata a monitorización de glicosa e a xestión de síntomas.
Aquí tes catro aplicacións deseñadas intelixentemente para ter en conta si recibes un novo diagnóstico de diabetes ou simplemente desexas obter un control máis estrito dos teus niveis de glucosa no sangue.
GoMeals
GoMeals é unha aplicación focalizada en nutrición que permite contar carbohidratos rapidamente no seu teléfono intelixente. Con máis de 40.000 ingredientes e 20.000 elementos de menú de restaurantes para elixir, a ferramenta pode axudarche a obter un mellor control sobre a inxestión de carbohidratos sen ter que adiviñar nin ter opcións.
GoMeals tamén permite personalizar as receitas e gardar as procuras favoritas. Aínda pode etiquetar a súa situación e localizar a localización xeográfica recomendando restaurantes na súa área. Esta aplicación moi ben deseñada foi recentemente actualizada para seguir o exercicio e o azucre no sangue, cuxos datos se poden sincronizar en varios dispositivos.
Mellor aínda, GoMeals é gratuíto e dispoñible para descargar no teu dispositivo iPhone ou Android.
Rastreador de diabete de glucosa Buddy
Glucose Buddy é a aplicación imprescindible para rastrexar os niveis de glicosa no sangue . Cando comeza a construír un rexistro dos resultados, a visualización da gráfica pode axudar a detectar patróns e obter máis información sobre as tendencias do azucre no sangue .
A aplicación tamén ofrece notificacións push para lembrar cando verificar o azucre no sangue a continuación.
Glucose Buddy Diabetes está dispoñible gratuitamente en iTunes e Google Play. Unha aplicación gratuita de Glucose Buddy Pro tamén está dispoñible por US $ 5 por mes. A versión actualizada ofrece inicio de sesión de escritorio, apoio á comunidade, etiquetas personalizadas, filtros mellorados e unha calculadora A1C.
SparkRecipes
SparkRecipes é unha aplicación intelixente que ofrece máis de 500.000 probas e taxa de ingresos diabéticos da comunidade de usuarios. A base de datos de receitas permítelle buscar por criterios e palabras clave, o que lle permite restrinxir a busca por tipo de comida, cociña, curso e tipo de dieta (incluíndo glute, baixa en graxa, baixo contido de carbohidratos e vexetariano).
A maioría das receitas vén cunha foto a toda cor e proporciónanlle información nutricional vital, incluíndo calorías, carbohidratos e outros 10 outros nutrientes. Ao rexistrar unha conta de SparkRecipes, pode gardar as receitas en "Favoritos", sincronizar as súas receitas en varios dispositivos e compartilas con amigos e familiares a través de redes sociais.
SparkRecipes é gratuíto para descargar en iTunes.
Diabetes BlueStar
BlueStar Diabetes é unha aplicación médica de clase 2 aprobada pola FDA que proporciona diabéticos aprobados con 24/7 de adestramento en tempo real dun especialista en diabetes certificado. Esta aplicación completa está dispoñible só por prescrición e ofrece unha variedade impresionante de ferramentas adaptadas ao individuo. Cando se rexistran, os usuarios poden recibir unha orientación personalizada baseada na súa glucosa no sangue, medicamentos, saúde actual e unha revisión dos factores de estilo de vida .
Ademais, BlueStar ofrece mensaxes de coaching baseadas en valores e tendencias de glucosa en tempo real.
Aínda que o BlueStar non pretende substituír o seu médico, pode mellorar moito o seu coidado, especialmente se ten dificultade para controlar o azucre no sangue ou necesita un soporte continuo.
BlueStar está destinado a persoas maiores de 21 anos con diabetes tipo 2 só. Non debe ser usado por persoas con diabetes tipo 1, diabete gestacional ou quen usa unha bomba de insulina .
BlueStar está dispoñible gratuitamente para dispositivos iPhone e Android. Para activar a aplicación, necesitarás obter un código de acceso de un proveedor de asistencia sanitaria autorizado.