6 trastornos comúns nos ósos e articulacións nas mulleres embarazadas
As nais esperadoras moitas veces necesitan o coidado dun especialista ortopédico, así como o seu OB / GYN. Un embarazo pode poñer moito estrés no corpo da muller por mor do peso e posición do bebé e os cambios fisiolóxicos que poden exacerbar un problema articular ou óso existente. Moitas das condicións tamén están relacionadas coa saúde e peso da nai antes do embarazo.
Aquí están as seis das condicións ortopédicas máis comúns observadas no embarazo:
1 -
Dores nas costas inferioresMáis da metade de todas as mulleres embarazadas experimentan unha dor lumbar importante. Tanto o peso do bebé como a estraña distribución do peso causan fatiga muscular rápida e poden levar ao desenvolvemento de espasmos musculares, ás veces graves.
Mentres se trata a dor lumbar pode ser difícil durante o embarazo, os problemas raramente persisten despois da entrega. Ter un forte respaldo antes do embarazo pode axudar a preparalo para os cambios fisiolóxicos que se están a seguir. Do mesmo xeito, os exercicios de fortalecimiento previo durante o primeiro e segundo trimestres adoitan pagar durante a última metade do seu embarazo.
Máis
2 -
Síndrome do túnel carpianoA síndrome do túnel carpiano é unha condición na que se miden os nervios medianos do pulso. Normalmente, as persoas con síndrome do túnel do carpo reclamarán dor, formigamento e entorpecemento na man e os dedos.
A síndrome do túnel carpiano pode exacerbarse debido á retención de fluídos durante o embarazo, especialmente no terceiro trimestre. Pode cargar aínda máis se gaña un peso excesivo, destacando a necesidade dun control de peso razoable.
A síndrome do túnel carpiano adoita tratarse con férulas nocturnas , compresas de xeo e inxeccións de cortisona , se fose necesario. A condición mellorará case sempre despois da entrega do bebé.
3 -
Fasciitis PlantarA fascitis plantar é a inflamación dunha banda de tecido espeso, chamada fascia, que conecta o óso do talón ao dedo do pé. Moitas veces referido como espolón do talón , a fascitis plantar pode causar unha dor punzante no talón e normalmente está asociada cun aumento rápido de peso durante o embarazo.
A miúdo pode ser peor pola mañá e durante as últimas etapas dun embarazo. A maioría dos casos de fascitis plantar pódense tratar na casa con aplicación de xeo, insercións de zapatos ortopédicos, férulas nocturnas e masaxe nos pés regulares. Os disparos de cortisona ás veces se se a dor é grave ou interfire coa mobilidade.
4 -
Meralgia ParestheticaA merestexia parestésica é unha condición relativamente rara, pero que se ve durante o embarazo e nas persoas con sobrepeso. A condición é causada pola compresión do nervio femoral lateral cutáneo que proporciona sensación á perna superior.
Cando o bebé creza, a presión contra o nervio pode crear un notable parche de entorse na coxa, así como tamén sensacións de formigamento ou queimaduras. Se os síntomas son graves, as inxeccións de cortisona ao redor dos nervios adoitan axudar.
Do mesmo xeito que moitas das outras condicións ortopédicas, a meralxia parestética xeralmente resolverá por si mesma despois da entrega.
5 -
Osteite PubisA osteite pubis é unha condición inflamatoria que afecta aos ósos na parte dianteira da pelvis chamada sínfisis púbica. Esta unión destes ósos principais moitas veces pode inflamarse durante o embarazo debido ao peso e á posición engadidos do bebé en desenvolvemento.
A aplicación de xeo / calor, medicamentos antiinflamatorios non esteroides (AINE) , ou simplemente estar fóra dos seus pés pode reducir significativamente a dor e a inflamación asociada á osteite pubis.
6 -
Osteoporose transitoria da caderaOutra condición da cadeira asociada ao embarazo a longo prazo é a osteoporose transitoria . Esta condición é aquela na que o embarazo pode causar perda ósea temporal que debilita significativamente a articulación da cadera. A causa non é do todo coñecida, pero as hormonas, a tensión de peso e a obstrución de pequenos vasos sanguíneos en torno á cadea considéranse factores que contribúen.
A condición caracterízase pola aparición repentina da dor, normalmente na parte dianteira da coxa, na ingle, o lado da cadeira ou nas nádegas.
O tratamento pode implicar o uso de muletas ou un andador. Os AINE poden axudar a tratar a dor, mentres que a nutrición ea suplementación de calcio poden evitar a perda ósea excesiva.