Técnica adecuada para a medición da presión arterial

¿A medición da presión arterial correctamente? As medicións precisas da presión arterial son esenciais para diagnosticar e tratar a presión arterial alta. Realizouse un conxunto específico de técnicas e procedementos para a obtención das lecturas de presión arterial máis precisas.

Pero a investigación demostrou que os profesionais médicos a miúdo non seguen completamente estas pautas. É importante para ti como paciente poder identificar cando se está seguindo o protocolo correcto ou non.

1 -

Cando se medir a presión arterial?

É normal ver unha pequena cantidade de fluctuación da presión arterial durante diferentes momentos do día. A medición de varias medidas corrixe estas flutuacións diarias, pero hai algúns problemas especiais que deben abordarse.

En xeral, a presión arterial debe medirse:

• Antes de tomar calquera dose matutina de medicamentos con alta presión arterial
• Non menos de 1 hora despois do exercicio, fumar ou consumir cafeína
• Despois de permitir uns 10 minutos para axustarse á temperatura na sala de exames

2 -

Escolla o tamaño do coeficiente de presión arterial adecuada

Un dos factores máis importantes que pode influír na precisión das lecturas de presión arterial é o tamaño do manguito de presión arterial que se usa. Existe un conxunto de directrices moi específico para o dimensionado preciso de punteiro. Pero pode ser difícil para os pacientes dicir, só mirando, se o seu provedor de saúde está a usar un manguito de tamaño correcto.

Se está significativamente arriba ou por baixo da altura ou peso "promedio", o médico ou a enfermeira probablemente non estean usando o manguito que xa está na sala. O manguito "estándar" que normalmente se mantén na sala de exames está destinado a ser usado para persoas de tamaño medio e non producirá unha lectura precisa se é maior ou menor que a media.

As directrices oficiais especifican os seguintes tamaños de manguito:

• Circunferencia de brazo de 22 a 26 cm, manguito de pequeno tamaño, 12 x 22 cm
• Circunferencia do brazo 27 a 34 cm, manguito adulto: 16 x 30 cm
• Circunferencia do brazo 35 a 44 cm, manguito adulto grande: 16 x 36 cm
• Circunferencia de brazo de 45 a 52 cm, manguito de "coxa de adulto"; 16 x 42

3 -

Lecturas precisas de presión arterial requiren un posicionamento axeitado

O posicionamento axeitado é vital para a obtención de lecturas de presión arterial precisas.

En xeral, a presión arterial debe medirse mentres está sentado cómodamente. O brazo que se usa debe estar relaxado, descuberto e apoiado no nivel do corazón. Só a parte do brazo onde se atope o manguito da presión arterial debe ser a nivel cardíaco, non todo o brazo.

Ás veces, o seu médico tomará a presión arterial mentres está reclinado ou mentres está de pé. Isto é apropiado en determinados casos, pero tamén debe medir a presión arterial mentres está situado na postura sentada, como se describe arriba.

4 -

Deben tomarse varias lecturas de presión arterial

Unha lectura de presión arterial non é suficiente para obter unha medición precisa. Aínda que as particularidades de cantas lecturas son necesarias poden variar en función de moitos factores, a necesidade esencial de múltiples medidas non funciona.

Para garantir unha lectura precisa, o seu médico debe estar a controlar a súa presión arterial ao longo do tempo e ver como cambian os valores entre visitas de oficina. Máis que iso, porén, debería estar tomando a presión arterial máis dunha vez durante cada visita de oficina.

Porque cousas como temperatura e estrés poden cambiar a presión arterial, máis dunha lectura nunha única visita na oficina permite a capacidade de corrixir estas variacións. Por exemplo, a túa presión arterial adoita ser maior ao comezo dunha visita de oficina que ao final. Facer unha lectura tanto no comezo como ao final dá unha lectura media máis precisa.

O seu médico debería consultar a súa presión arterial:

• En ambos os brazos, non só un
• Tanto no inicio como ao final da túa cita

5 -

Esperar a técnica correcta

Non hai razón para que esperes que o teu médico ou enfermeira use calquera técnica menos que perfecta ao medir a presión arterial . Se ves que o médico está cometendo algún erro ou non segue o procedemento adecuado, debes preguntar por que. Aínda que ás veces as variacións na técnica son necesarias, debería poder explicarlle isto claramente, ou debe disculparse por non seguir o procedemento aceptado e comezar a medición.

Tamén debe informarlle ao seu médico se tomou algún medicamento antes da súa cita ou se fumou, exercitou ou comeu calquera cousa na última hora, aínda que non o solicite.

_{Fontes:
Recomendacións para a medición da presión arterial en seres humanos e animais experimentais: Parte 1: Medición da presión arterial en humanos: unha declaración para profesionais do subcomité de educación profesional e pública do Consello de Asociación Americana do Corazón sobre a investigación na presión arterial alta. Circulación, 111 (5) 697-716, 2005.}