Podería ter a enfermidade ósea?
A osteoporose é unha enfermidade ósea que resulta nunha maior probabilidade de sufrir unha fractura. A osteoporose pode afectar calquera óso do corpo. O diagnóstico da osteoporose faise medindo a densidade ósea . Se está diagnosticado con osteoporose, tratásese de modificar a túa condición nun esforzo para evitar fracturas.
A osteoporose pode diagnosticarse fácilmente e iniciar o tratamento, pero só se se realizan as probas axeitadas.
Saber cando ter unha proba de densidade ósea pode axudar a diagnosticar a condición e pode comezar o tratamento adecuado.
Sinais de advertencia e síntomas da osteoporose
A osteoporose é mellor tratada antes de que se produzan signos ou síntomas. Polo tanto, é importante comprender os seus factores de risco para o desenvolvemento da osteoporose e, polo tanto, a súa probabilidade de desenvolver a condición. Algúns signos de alerta que precisa para falar sobre a saúde ósea co seu médico inclúen:
- Fracturas de baixa enerxía: a maioría de todos tiveron un óso roto, pero normalmente hai unha forza importante que causa a lesión. As fracturas logo de caídas desde unha altura, accidentes de coche ou lesións deportivas teñen sentido. Pero cando se rompe un óso cunha mínima forza , debe considerarse a osteoporose.
- Dor inexistente ou articulada : Hai moitas causas de dor articular e articular, pero a osteoporose pode contribuír a estes síntomas. Cando os ósos non teñen a suficiente forza para manter o peso do corpo, pode producirse lesións. A dor óso ou articular inexplicable pode suscitar a consideración dun problema de saúde ósea.
- Pérdida de altura ou inclinación: as fracturas de compresión da columna vertebral poden non detectarse ou atribuírse a un tipo de lesión nas costas posteriores. Cando varias vértebras están lesionadas, as persoas poden perder altura ou desenvolver unha curvatura na súa columna vertebral. A aparencia típica dun individuo con fracturas de compresión é unha estatura curta cunha espalda chea.
Discuta co teu médico se necesitas unha proba de densidade ósea . A osteoporose só se pode diagnosticar coñecendo a súa densidade ósea e o tratamento é mellor realizado unha vez que se comprende o alcance da osteoporose.
Cousas que non pode controlar que aumentan o risco de osteoporose
Estes son factores de risco que non pode controlar. Son cousas que naceu ou desenvolveu ese lugar nunha categoría de individuos que teñen unha alta probabilidade de desenvolver osteoporose. Canto máis destes factores de risco teña, máis vixiante debería ser sobre o control da saúde ósea.
- Sexo feminino
- Caucásico
- Historia familiar da osteoporose
- Idade maior de 65 anos
- Menopausa precoz (Inclúe eliminación quirúrgica dos ovarios antes dos 45 anos)
- Condicións de malabsorción ( enfermidade celíaca ou crohn)
- Trastornos endócrinos (como a tiroide ou a paratiroides )
- Cáncer (como o mieloma ou o linfoma )
Cousas que pode controlar que aumentan o risco de osteoporose
- Fumar
- Exceso de consumo de alcohol
- Dieta pobre
- Inadequación de calcio ou inxestión de vitamina D.
- Estilo de vida sedentario
Estas son as opcións que fixo na súa vida. Facer opcións de estilo de vida pode afectar a súa saúde ósea e facer que sexa máis probable que desenvolva problemas coa saúde ósea . Canto máis factores de risco teña, máis probable é que desenvolva osteoporose.
Outros factores de risco para a osteoporose
Hai condicións e medicamentos que tamén poden afectar a súa posibilidade de desenvolver osteoporose . Non obstante, estes poden non ser tan facilmente alterados. Por exemplo, a interrupción dun medicamento que trata as convulsións pode non ser posible, pero estas deben considerarse ao avaliar o risco de padecer osteoporose.
- Algúns medicamentos para convulsións (como Dilantin)
- Esteroides orais (como Prednisona)
- Litio
- Tratamentos de inmunosupresión
- Algúns tipos de quimioterapia
> Fontes:
> "Estás en perigo?" Fundación Nacional de Osteoporosis. https://www.nof.org/preventing-fractures/general-facts/bone-basics/are-you-at-risk/
> JM Lane e M Nydick Osteoporose: modos actuais de prevención e tratamento. J. Am. Acad . Ortho. Surg., Xaneiro de 1999; 7: 19 - 31.