A apnéia do sono, a diabete e os problemas de próstata poden contribuír a pisar á noite
Se esperta durante a noite para xixi, pode estar interesado en coñecer as causas comúns desta ocorrencia. ¿Que é nocturia? Cales son algunhas das causas potenciais? Por que é máis común a medida que envelhecen? Descubra os papeis potenciais da diabetes, apnéia obstrutiva do soño e problemas de próstata ou vexiga ao espertar para orinar pola noite.
¿Que é a nocturia?
A nocturia defínese como a excesiva necesidade de levantarse e orinar durante a noite.
Podes atoparte usando o baño varias veces por noite e isto pode ser perturbador para o teu soño. En xeral, considérase anormal o despertar para orinar cando ocorre máis dunha vez pola noite. É diferente da enuresis (ou a dor de cabeza), que ocorre máis comúnmente nos nenos.
Que causa a orella na noite?
Hai un puñado de frecuentes causas de nocturia. O máis común pode estar a beber moita auga ou outros fluídos (especialmente cafeína ou alcohol) demasiado preto de durmir. Reducir a ingesta de líquidos despois da cea pode axudar a reducir esta contribución.
Normalmente os nosos corpos son capaces de concentrar a nosa urina e permitirnos durmir toda a noite sen levantarse, pero a medida que envelhecemos isto pode non funcionar tamén. Ademais, os homes máis vellos poden ter a nocturia como resultado da retención da orina debido á hiperplasia prostática benigna (HBP) . As mulleres poden experimentar debilidade vesical e outros problemas uroloxía.
A inflamación ou a infección da vexiga ou do tracto urinario pode causar unha maior micción durante a noite. Outros problemas médicos importantes tamén poden contribuír, incluíndo:
- Diabetes
- Falla renal crónica (renal)
- Insuficiencia cardíaca congestiva
- Hipercalcemia (nivel elevado de calcio no sangue)
Hai unha serie de medicamentos que poden causar a nocturia.
Os máis comúns son os medicamentos diuréticos que se usan para tratar a presión arterial alta ou edema periférico (inchazo nos pés e nocellos). Un exemplo sería furosemida (Lasix). Outros medicamentos que poden causar a nocturia inclúen o seguinte:
- Demeclociclina
- Litio
- Metoxifurano
- Fenitoína
- Propoxifeno
Finalmente, hai algúns trastornos do sono que tamén poden causar nocturia. A apnéia obstrutiva do soño é ben coñecida por contribuír a urinar nocturnas frecuentes. Isto pode deberse a que a apnéia do soño resulta nun sono lixeiro, o que fai que se coñeza a plenitude da vexiga. Ademais, a tensión da apnéia do soño leva ao corazón a sinalización dos riles para que se despexin os fluídos, xa que experimenta unha presión negativa intra torácica, similar ao que ocorre nun estado de sobrecarga de volume. O sinal hormonal procedente do corazón leva a que se producen pequenas cantidades de ouriños nos riles, provocando frecuentes fermentacións nocturnas. O tratamento da apnéia do soño moitas veces reduce a frecuencia.
O papel da hipertrofia prostática benigna (HBP) nos homes
A hipertrofia prostática benigna (BPH) é unha causa moi frecuente de nocturia nos homes máis vellos e reflicte unha condición non cancerosa ou benigna, onde a glándula da próstata, que rodea a uretra ou o xema de xema, faise máis grande e obstruye o fluxo de orina. .
Concomitantemente, a parede da vexiga tamén se espessa, o que dificulta o baleirado da urina correctamente.
Entre os homes maiores de 50 anos, o BPH é a enfermidade máis común da próstata. Segundo o NIH en 2010, estimaron que 14 millóns de estadounidenses tiveron síntomas sugerentes de BPH. Esta condición afecta a metade de todos os homes de entre 51 e 60 anos. Ademais, esta afección afecta aproximadamente ao 90 por cento dos homes de 80 anos ou máis.
Se os síntomas só ocorren pola noite, considere o papel da apnéia do soño antes de culpar a ampliación da próstata.
Hai diferentes maneiras de tratamento da BPH, incluíndo cirurxía e medicación .
Algunhas persoas que poden tolerar os síntomas da HPB poden decidir postergar o tratamento despois de falar co seu médico. Se pensas que ten BPH con base nos síntomas que está experimentando, debes concertar unha consulta co teu médico para discutir o diagnóstico e a xestión.
Obter axuda para reducir os paseos de baño pola noite
Se ten problemas para espertar con demasiada frecuencia durante a noite para xixi, pode querer falar co seu médico para investigar o que a causa subxacente pode ser para ti. Considerar fortemente o papel da apnéia do soño non diagnosticada e, se está presente, continuar co tratamento xa que pode axudar a evitar cirurxía ou medicamentos innecesarios.
> Fontes:
> Dugdale, DC. "Urinación - excesiva pola noite". MedlinePlus , Institutos Nacionais de Saúde.
> Kryger MH, et al . "Principios e práctica da Medicina do soño". Elsevier , 6ª edición, 2016.