O tratamento pode axudar ás persoas con dores de cabeza e dores nas costas
A terapia de punto disparador é unha terapia alternativa, cuxos beneficios inclúen un foco na detección e liberación de puntos gatillo. Situado no músculo esquelético, os puntos gatillo son puntos que producen dor ao comprimirse. En moitos casos, os puntos gatillo forman como resultado o trauma ás fibras musculares.
Usado habitualmente para tratar enfermidades relacionadas coa dor, a terapia de punto de activación refírese ás veces a terapia de punto de disparo miofascial ou a terapia neuromuscular.
Pódense usar varias técnicas para liberar os puntos de disparo, incluíndo a terapia de masaxe, o coidado quiropráctico e a agulla seca.
Usos para a Terapia de Trigger Point
Na medicina alternativa, a terapia de punto gatillo úsase para tratar unha serie de condicións crónicas de dor , incluíndo:
Ademais, algunhas persoas usan terapia de punto gatillo como un tratamento para a artrose , síndrome do túnel do carpo , acne , migrañas , ciática e lesións deportivas.
Trigger Point Therapy vs. Acupuntura tradicional
Unha forma común de terapia de punto gatillo é a agulla seca, unha técnica que implica a inserción dunha agulla (sen medicación ou inxección) nos puntos gatillo. A agulla seca non debe confundirse coa acupuntura , unha forma de medicina tradicional chinesa que implica o uso de agullas para estimular os puntos pensados para conectarse con camiños que transportan enerxía vital (ou " chi ") en todo o corpo.
Aínda que hai algo de solapamento entre os puntos de punto de disparo e os sitios de puntos de acupuntura, a terapia de punto de disparo non se centra en mellorar o fluxo de chi. Ademais, mentres a acupuntura se usa para tratar unha ampla gama de problemas de saúde, a terapia de punto activador úsase principalmente para o tratamento de trastornos musculoesqueléticos.
Dor nas costas
Cando se usa en combinación con outras terapias, a agulla seca pode ser beneficiosa para persoas con dor lumbar crónica. Ese é o achado dunha revisión de investigación publicada en 2005 na Cochrane Database of Systematic Reviews . Non obstante, dado que a maioría dos ensaios revisados eran de baixa calidade, os autores da revisión sinalan que se necesita máis investigación sobre a eficacia da agulla seca no tratamento da dorsal.
Cefalea
As investigacións preliminares indican que a terapia de punto gatillo pode axudar a xestionar cefalees de tensión, segundo un informe de Expert Review of Neurotherapeutics de 2012. No entanto, actualmente hai unha falta de ensaios clínicos que testemuñan o uso de terapia de punto gatillo no tratamento de dores de cabeza de tensión.
Dor do talón
A terapia de punto disparador pode axudar a aliviar a dor de talón plantar, suxire un pequeno estudo publicado no Journal of Orthopedic and Sports Therapy en 2011.
Para o estudo, 60 persoas con plan de tacón plantar dividíronse en dous grupos: un grupo realizou exercicios de estiramiento regularmente, mentres que o outro grupo sufriu terapia de disparo (ademais de seguir a mesma rutina de estiramiento que o primeiro grupo). Despois dun mes, o grupo que recibiu a terapia de disparador mostrou unha maior mellora na función física e unha maior diminución da dor.
Enfermidade de Parkinson
A terapia de disparo mostra unha promesa no tratamento de certos síntomas asociados coa enfermidade de Parkinson , segundo un estudo piloto publicado nos trastornos do movemento en 2006.
Para o estudo, 36 persoas con enfermidade de Parkinson recibiron terapia de disparo ou sufriron unha terapia de relaxación baseada na música dúas veces por semana durante catro semanas. Ao final do estudo, os membros do grupo de terapia de punto activador mostraron unha maior mellora na función motora. Aínda que ambos grupos mostraron unha modesta mellora na calidade de vida, só os membros do grupo de relaxación da música tiveron melloras no estado de ánimo e ansiedade .
Como usar a terapia de punto disparador
Se estás interesado en ter unha terapia de punto gatillo, consulta o teu médico para obter axuda para atopar un médico cualificado.
Debido á limitada investigación, é moi pronto para recomendar a terapia de punto gatillo como un tratamento para calquera condición. Tamén é importante ter en conta que a auto-tratamento dunha condición e a evitación ou o atraso da atención estándar poden ter consecuencias graves. Se está a pensar en usar terapia de punto de gatillo para calquera propósito sanitario, asegúrese de consultar primeiro co seu médico.
Fontes:
David J. Alvarez, DO e Pamela G. Rockwell, DO "Puntos de disparo: Diagnóstico e Xestión". Médico Am Fam. 2002 Feb 15; 65 (4): 653-661.
Alonso-Blanco C, de-la-Llave-Rincón AI, Fernández-de-las-Peñas C. "Terapia de punto activador muscular en dor de cabeza tipo tensión". Expert Rev Neurother. Mar 2012; 12 (3): 315-22.
Craig LH, Svircev A, Haber M, Juncos JL. "Estudo piloto controlado dos efectos da terapia neuromuscular en pacientes con enfermidade de Parkinson". Mov Disord. Decembro 2006; 21 (12): 2127-33.
Furlan AD, van Tulder MW, Cherkin DC, Tsukayama H, Lao L, Koes BW, Berman BM. "Acupuntura e agulla seca para dor lumbar". Cochrane Database Syst Rev. 2005 Jan 25; (1): CD001351.
Renan-Ordine R, Alburquerque-Sendín F, de Souza DP, Cleland JA, Fernández-de-Las-Peñas C. "Eficacia da terapia manual de disparo miofascial combinada cun protocolo de estiramento propio para a xestión da dor de talón plantar: a ensayo aleatorio controlado ". J Orthop Sports Phys Ther. Febreiro de 2011; 41 (2): 43-50.
Tough EA, White AR, Cummings TM, Richards SH, Campbell JL. "Acupuntura e agulla seca na xestión da dor miocárdico: unha revisión sistemática e meta-análise de ensaios controlados aleatorios". Eur J Pain. 2009 xaneiro; 13 (1): 3-10.
Exención de responsabilidade: A información contida neste sitio web ten como finalidades exclusivamente educativas e non substitúe o asesoramento, diagnóstico ou tratamento por parte dun médico licenciado. Non se destina a cubrir todas as precaucións posibles, interaccións medicamentosas, circunstancias ou efectos adversos. Debe solicitar atención médica rápida para calquera problema de saúde e consultar co seu médico antes de usar a medicina alternativa ou facer un cambio no seu réxime.