1 -
Fumar e dor nas costasFumar e dor nas costas
Se es fumador, probablemente alguén, nalgún momento, advertiuno sobre os riscos para a saúde asociados ao seu comportamento. A enfermidade cardíaca, o cancro e outras enfermidades graves superan a lista. Pero sabías que a dor nas costas tamén está alí?
Riscos de fumar a saúde da súa columna vertebral independentemente do sexo e da idade
É un coñecemento común entre os profesionais da saúde que o tabaquismo está asociado a dores nas costas. E os estudos soportan isto.
Por exemplo, unha revisión finlandesa dos 40 estudos publicados no xornal de xaneiro de 2010 da revista American Journal of Medicine atopou que os fumadores actuais eran 1,16 veces máis propensos a sufrir unha dores nas costas no mes anterior e 1,26 veces máis probabilidades no pasado ano non fumadores.
As mulleres poden estar en desvantaxe particular. Eric Truumees, cirurxián ortopédico en Austin, Texas, di que "as mulleres que fuman parecen estar en maior risco de dor nas costas, aínda que só sexan fumadores lixeiros".
E non te esquezas dos adolescentes. A revisión constatou que os fumadores adolescentes tiñan 1.82 veces máis probabilidades de sufrir dor lumbar que os adultos co mesmo costume.
Relacionados: 3 hábitos de saúde que confunden coa súa espalda
Fontes:
Shiri et al. A asociación entre o tabaquismo ea dor lumeral: meta-análise. AmJ Med. Xaneiro de 2010; 123 (1): 87.e7-35. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20102998
Entrevista por correo electrónico. Truumees, E. MD. Seton Spine e Centro de escoliosis. Austin, TX. Febreiro de 2012.
2 -
Fumar e espiñosFumar como factor de risco para problemas traseiros
Canto fume pode facer antes de que comece a dor, e que tipo de dores nas costas chegará?
O Dr. Alexander Vaccaro, asistente de cirurxía, ortopedia e neurocirugía, o Hospital Thomas Jefferson University de Filadelfia, afirma que para persoas que fuman 50 paquetes por ano ou máis, especialmente se son menores de 45 anos, o tabaco é un negocio arriscado.
Para os fumadores a longo prazo, o AAOS informa unha asociación entre o número de anos de paquetes (número de paquetes por día fumado X # de anos como fumador) eo desenvolvemento do disco herniado, así como a progresión da espondilolístese, un inicio máis cedo de inflamación e diminución do funcionamento e calidade de vida.
Fumar e os teus discos espinales - como aceite e auga
Mentres fumar probablemente funciona a súa "maxia negra" en moitas das estruturas vertebrales, os discos, en particular, toman un pesado peaje.
Fumar aumenta a velocidade á que os discos degenúan, di Vaccaro. Agrega que a tose crónica experimentada por moitos fumadores pode levar a unha maior presión sobre os discos.
Unha revisión de 2009 realizada por Kauppila chamada "Aterosclerose e Degeneración de Disco / Dores de Baixa Debuxo - Unha Revisión Sistemática" descubriu que as arterias obstruídas que parten da aorta abdominal poden diminuír o fluxo sanguíneo á columna lumbar e causar dor nas costas. O autor de revisión comenta que naqueles estudos que analizaron os patróns de enfermidade nas poboacións (chamados estudos epidemiolóxicos), o tabaquismo, xunto co colesterol alto, estaba asociado de forma máis consistente tanto coa dor lumbar como a dexeneración do disco.
Fumar reduce o intercambio de substancias que precisa para discos saudables, incluíndo o osíxeno, di Vaccaro. El explica: Constrúe as arterias que se introducen na subministración arterial vertebral vertebral, o que, á súa vez, pode dificultar o proceso de obtención de nutrición no disco.
Fontes:
Canale, P., MD, et. Al. Fumar ameaza resultados ortopédicos. AAOS agora. Xuño de 2012. Accede a xuño de 2015. http://www.aaos.org/news/aaosnow/jun12/cover2.asp
Kauppila, L. Aterosclerose e Degeneración de Discos / Dor baixa nas costas - Unha revisión sistemática de xuño de 2009. Sitio web de Medscape. Volume 37, número 6, páxinas 661-670
3 -
Fumar e cirurxía traseiraFumar e cirurxía traseira
Se desexa un bo resultado da cirurxía traseira, especialmente se se trata dunha fusión vertebral, non fume.
Non compromete a súa cirurxía de fusión espinal
Nunha fusión espinal, o material óso ou óso se coloca entre dúas vértebras enfeitadas como un xeito de estimular a unirse. Durante o período posterior á cirurxía (uns 3-4 meses), os ósos se funden, o que os médicos e os investigadores adoitan denominar "curación". Este é un momento un tanto precaria, porque non se garante a unión das vértebras. A Sociedade de Investigación da escoliosis afirma que polo menos entre o 5 eo 15% das fusións espinales non se cura.
E adiviña que é a lista dos motivos da fusión da fusión espinal? Fumar.
No seu artigo "Estratexias de revisión para a pseudartrosis lumbar" publicado no sitio web de Medscape, Ondra e Marzouk reportan un 33% máis de insuficiencia de fusión espinal nos fumadores. En realidade, algúns cirurxiáns nin sequera operan con fumadores a non ser que non o fagan poidan comprometer a súa vida. Outros aconsellan aos pacientes a deixar de fumar antes da cirurxía.
Fumar e Complicacións post-operatórias
O AAOS di que fumar pode ser o factor máis importante nas complicacións post-operatórias, citando resultados máis pobres e complicacións máis frecuentes tras a cirurxía da columna vertebral en fumadores. Isto é certo, din eles, por calquera tipo de problema de columna para o que se realiza a cirurxía, incluíndo estenosis espinal, fracturas vertebrales ou descompresión e fusión cervical. Non só iso, pero o AAOS afirma que o uso do tabaco dos pacientes adoita prever a aparición de infeccións postoperatorias.
Relacionados:
- Tears Dural da cirurxía da columna vertebral - ¿Está o seu hospital dicíndolle todo?
- Risco de infección na cirurxía da columna vertebral
Fontes:
Canale, P., MD, et. Al. Fumar ameaza resultados ortopédicos. AAOS agora. Xuño de 2012. Accede a xuño de 2015. http://www.aaos.org/news/aaosnow/jun12/cover2.asp
Ondra, S., MD, Marzouk, S., MD Estratexias de revisión para a pseudartrosis lumbar. Sitio web de Medscape. Accedeu a xuño de 2015. http://www.medscape.com/viewarticle/462180_2
Sociedade de investigación da escoliosis. Pseudoartrose. A columna vertebral do envellecemento. Sitio web SRS. https://web.archive.org/web/20150214215129/http://www.srs.org/patient_and_family/the_aging_spine/pseudarthrosis.htm
4 -
Cessación de fumar para unha volta máis saFumar non causa dor nas costas, pero seguro contribúe
Aínda que é bastante evidente que fumar contribúe á dor nas costas de varias formas, incluíndo a dexeneración do disco, non é unha causa.
A xenética é probablemente a causa máis importante de dexeneración espinal, segundo Truumees. O mesmo, di el, a artrite de baixo e pescozo é polo menos tres veces máis común en fumadores. Truumees, quen tamén é editor en Xefe de AAOS Now , afirma que os problemas derivados da dexeneración da columna vertebral inclúen artrite do pescozo e costas, discos herniados e formación de estómago óseo ( estenose espiñal ).
Cessación de fumar: forro de prata na nube
A boa noticia é que os efectos do tabaquismo na columna vertebral son en parte reversibles. É dicir, cando deixes de fumar, podes considerar que tes menos dor nas costas tamén. Mentres a revisión finlandesa observou máis dor nas costas nas persoas que deixaron de fumar con éxito que nas que nunca fumaron, os ex fumadores tiveron menos dor nas costas que os fumadores actuais.
A AAOS informa que as complicacións reducidas relacionadas coa cicatrización da ferida tras a cirurxía espinal nos pacientes que precederon o seu procedemento cun mínimo de 4 semanas de cesamento de fumar.
Fontes:
Entrevista por correo electrónico. Truumees, E. MD. Seton Spine e Centro de escoliosis. Austin, TX. Febreiro de 2012.
Sociedade de investigación da escoliosis. Pseudoartrose. A columna vertebral do envellecemento. Sitio web SRS. https://web.archive.org/web/20150214215129/http://www.srs.org/patient_and_family/the_aging_spine/pseudarthrosis.htm
Shiri et al. A asociación entre o tabaquismo ea dor lumeral: meta-análise. AmJ Med. Xaneiro de 2010; 123 (1): 87.e7-35. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20102998