O que os causa e cando ver a un médico
A maioría de nós teriamos unha experiencia cando estamos camiñando, en cuclillas ou escaleiras ascendentes eo noso xeonllo de súpeto "pops". O mesmo pode ocorrer cando estea a buscar algo nun estante e a articulación do cóbado ou o ombreiro fai soar.
Aínda que a aparición dunha articulación raramente causa dor, pode ser inquietante, especialmente se ocorre con frecuencia ou é especialmente ruidoso.
Debería considerarse algo así como normal, ou podería ser un sinal un problema que hai que ter en conta?
Causas de xuntar popping
A modificación das articulacións pode ocorrer por calquera motivo. Normalmente non son problemáticos, especialmente se non hai dor nin deterioro do movemento. Pero, nalgúns casos, o estalo pode ocorrer como parte dun trastorno dexenerativo que fai que a articulación sexa susceptible a estes e outros sons.
Entre algunhas das explicacións máis comúns:
- Popping pode ocorrer cando se forman burbullas (cavitacións) nas articulacións mentres se separan. Cando os nudillos son rachados , por exemplo, as burbullas de nitróxeno dentro do fluído sinovial (conxunta) de súpeto poden escapar e causar un estallido audible.
- As superficies conxuntas poden ser cada vez máis ásperas debido á perda de cartilaxe e ao desenvolvemento de osteófitos (espuelas óseas) asociadas á artrose .
- Os ligamentos (tecidos fibrosos que conectan dous ósos nunha articulación) poden estar axustados e pop cando se moven de súpeto ou anormalmente. Isto ás veces pode provocar unha sacudida de dor ou nada. Noutro momento, o son pode estar relacionado co desgarro real dun ligamento .
- Despois dunha lesión articular ou cirurxía , os ligamentos poden formar tecido cicatricial coñecido como adhesións que son propensas a estalar e crackear.
- Os tendóns (tecidos fibrosos que conectan os músculos ó óso) tamén poden causar ruídos estropeantes mentres se toman unha articulación. Xa vemos isto habitualmente cunha condición coñecida como síndrome de cadea (tamén coñecido como cadea do bailarín).
Popping pode ocorrer en calquera articulación do corpo. Flexionando ou xirando o nocello, abrindo e pechando a man, ou movendo o pescozo son algunhas das formas comúns que isto pode ocorrer. Nalgúns casos, estalar é algo que pode sentir en lugar de escoitar, especialmente no xeonllo.
Cando ver a un médico
Aínda que unha articulación xiratoria pode ser sorprendente, xeralmente non hai nada que se teña que facer a menos que estea acompañado por outros síntomas máis relacionados, como dor e inchazo.
Non obstante, se hai probas de lesións, aínda que non teña dor, sería sabio ver un médico. Isto inclúe perder o rango de movemento nunha articulación ou ter unha articulación de súpeto bloqueo despois de que apareza
Por si só, as articulacións xurdidas non son predictivas de problemas futuros. En casos de artroses, poden ocorrer máis frecuentemente a medida que avanza a enfermidade. Doutra banda, o xurdimento moitas veces pode diminuír nos que sufriron unha lesión ou cirurxía, xa que recuperan a flexibilidade eo rango de movemento a través do exercicio e do movemento.
> Fonte:
> Kawchuk, G .; Fryer, J .; Jeremko, J. et al. "Visualización en tempo real da cavitación conxunta". PLoS One. 2015; 10 (4): e0119470DOI: 10.1371 / journal.pone.0119470 .;