A sensación de rastreamento nas pernas durante o descanso pode representar o síndrome das patas inquedas
A síndrome das pernas inquedas (RLS) é unha desas condicións que soa un pouco estraño para ser verdadeiro, pero se algunha vez estivo disposto a adormecer e sentir unha sensación incómoda de erros que se arrastran baixo a túa pel, podes estar moi familiarizado con o que RLS é. Esta condición pode deixalo chutar as pernas mentres se adormece, pero unha mellor comprensión da enfermidade, os síntomas e as súas causas poden levar ao diagnóstico e ao tratamento para obter o resto que necesita.
Aprende sobre a síndrome das pernas inquedas ou a enfermidade de Willis-Ekbom.
¿Que é o síndrome das patas inquedas (RLS)?
RLS é un trastorno do movemento que se caracteriza por sentimentos desagradables nas pernas asociadas coa necesidade de moverse. As sensacións (chamadas parestesias) poden incluír dores, puxas, comezón ou incluso a sensación de erros que se arrastran baixo a pel. Os síntomas xeralmente ocorren durante os períodos de descanso, especialmente pola noite, e son aliviados polo movemento. Poden facer que sexa difícil caer ou quedarse durmido, o que causa insomnio .
A condición tamén se denomina enfermidade de Willis-Ekbom, recoñecendo a dous médicos que describiron os síntomas históricamente. Hai catro funcións que se usan para diagnosticar RLS e estas inclúen:
- Un impulso para mover as pernas, xeralmente acompañadas ou causadas por sensacións incómodas e desagradables nas pernas.
- O desexo de moverse ou as sensacións desagradables comezan ou empeoran durante os períodos de descanso ou inactividade como mentir ou sentarse.
- Sensacións que se alivian polo movemento, como camiñar ou estirar, sempre que continúe a actividade.
- Sensacións que son peores durante a noite ou a noite.
Os síntomas xeralmente veñen dentro de 15 a 30 minutos de descanso. En casos moi graves, os problemas poden ocorrer con calquera actividade sentada durante o día, como sentarse en reunións ou nun cine.
Moitos cren que os seus síntomas empeoran en voos longos ou paseos en coche prolongados. Isto pode levar a un movemento constante ou constante, ou a necesidade de patadas ou masaxes nas pernas para aliviar os síntomas. Algunhas persoas están tan molestas polos síntomas pola noite que sairán da cama.
Moitos individuos con RLS tamén poden experimentar movementos periódicos de sono (PLMS) , que consisten en movementos de pernas súbita que sacuden involuntariamente durante o soño. Tamén é importante recoñecer que os calambres nas pernas son unha condición distinta.
Como é común o RLS?
Os síntomas leves asociados con RL presentanse nun 5 a 15 por cento da poboación. Parece que a medida que envelhece e ocorre máis comúnmente nas mulleres.
Existen dous tipos de RLS. O primeiro, chamado RLS primario (ou idiopático), non ten unha causa clara e tende a correr en familias. O outro tipo, chamado RLS secundario, ocorre como resultado de condicións separadas , incluíndo deficiencia de ferro, diabetes, embarazo e moito máis.
Diagnóstico e tratamento da síndrome das patas inquedas
RLS é diagnosticado utilizando os catro criterios descritos anteriormente. Non require ningún exame adicional. Un estudo de sono chamado polisomnograma non é necesario, pero pode ser útil se a condición é resistente ao tratamento ou se se sospeita que os movementos das pernas son perjudiciales para a persoa afectada ou un compañeiro de cama.
É importante identificar as causas que contribúen para que estas poidan ser abordadas de forma adecuada. Moitas persoas terán probado o seu nivel sérico de ferritina a medida que a deficiencia de ferro contribúe. O tratamento de RLS pode incluír unha combinación de medicamentos, exercicios e outras terapias. A terapia eficaz pode reducir ou eliminar enormemente estes síntomas angustiantes.
Fontes:
Allen, RP et al . "Prevalencia e impacto da síndrome das pernas inquedas: REST estudante de poboación xeral". Arch Intern Med . 2003; 163: 2323.
Academia Americana de Medicina do Sono. "Clasificación internacional de trastornos do sono: Manual de diagnóstico e codificación". 2ª ed. 2005.
Hogl, B et al . "Síndrome de pernas inquedas: estudo comunitario de prevalencia, gravidade e factores de risco". Neurología . 2005; 64: 1920.