Tratamentos fríos e de gripe
Sentíndose enfermo? Se tes síntomas do resfriado ou a gripe, como o nariz, a conxestión, a tose, a dor de cabeza, a febre ou a dor de garganta, probablemente deséxallas. Mentres non hai "cura" para o arrefriado común ou a gripe, estas enfermidades adoitan ser autolimitadoras e desaparecen por si mesmos co tempo. Non obstante, hai cousas que podes facer para obter alivio no medio. O que é certo para vostede depende dos seus síntomas e da súa saúde.
- Non está seguro de se ten un resfriado ou a gripe? Este cuestionario pode axudar.
> Ver os síntomas comúns dun arrefriado ou da gripe.
Medicamentos para síntomas de fred e gripe
Dado que un resfriado non require xeralmente unha visita ao médico, pode facer moito para coidar a vostede ea súa familia na casa e optar por medicamentos dispoñibles na súa farmacia local é unha opción. Non obstante, a lista de medicamentos contra o fred e a gripe sen receita parece sen fin.
Simplemente andar polo freo frío e da gripe pode ser abafador. Como sabes o que necesitas ou que marca é a mellor?
A súa mellor aposta é descubrir que síntomas ten e atopar un medicamento ou algúns medicamentos que tratan eses síntomas . Teña coidado de non tomar un medicamento que trata os síntomas que non ten. Facer un medicamento "todo en un" pode ser atractivo, pero tomar medicamentos para síntomas que non tes pode ser arriscado.
Tamén é moi importante non tomar máis dun medicamento cos mesmos ou outros ingredientes similares, xa que facelo pode provocar problemas de sobredosificación. Por exemplo, se toma un medicamento multi-síntoma para o resfriado e a gripe, probablemente contén acetaminofeno (nome xenérico para Tylenol), polo que non se aconsella tomar unha dose separada de acetaminofeno para reducir a febre ou reducir a dor.
Lea sempre as etiquetas dos medicamentos que está tomando para buscar ingredientes similares. Se non está seguro, consulte co seu médico ou farmacéutico.
Sinto mellor sen medicina
En realidade hai bastante poucos remedios fredos e de gripe que non implica tomar ningún medicamento. E, a diferenza de moitas "curacións milagrosas", é posible que vexas falar en torno a Internet ou compartidas por boca a boca, estas realmente funcionan.
- Aclarar os seus seos : aclarar os seus seios cunha pota ou outro dispositivo de irrigación nasal pode ser tremendamente útil para aliviar a incomodidade dun nariz congestionado e esterilizado. Asegúrese de usar unha solución salina estéril ou facer o seu propio uso de auga destilada ou previamente cocida e arrefriada. Nunca use auga de billa recta para aclarar os seus seios. Pode conter bacterias que poidan ser prexudiciais.
- Proba un spray salino: usar un spray salino (ou gotas, para bebés e nenos pequenos) é unha forma alternativa de enxaguar os sinais e traer alivio da conxestión. A salina axuda a moco fino e permite que máis saia do corpo cando sopra o nariz ou succión o nariz do neno cunha xeringa de bulbo.
- Executar un humidificador : a humidade extra no aire cando está conxestionado, tose e ten unha dor de garganta pode facelo máis cómodo e permitir que o moco drene con máis facilidade.
- Beber auga extra : manter a hidratación sempre é importante, pero é aínda máis importante cando está enfermo. O teu corpo necesita fluídos extra para eliminar o virus que te está facendo enfermo e beber máis auga que o manterás máis cómodo do que fose doutro xeito.
- Sono : se está enfermo, estará máis canso que o habitual. Canto máis se poida descansar, mellor se sentirá. Os nosos corpos fan moito traballo para sanar cando somos capaces de descansar. Tratar de durmir cando está enfermo pode ser difícil, pero permitir o tempo de inactividade do corpo en vez de empurralo é esencial.
Tratamento da gripe: Medicina antiviral de prescrición
A gripe, ou a gripe, é un virus moito máis serio que o arrefriado común. Aínda que a maioría das persoas se recuperan da gripe sen problemas, máis de 200.000 estadounidenses son hospitalizados cada ano coa enfermidade (ata 36.000 morren).
A detección precoz é crítica cando ten a gripe. Se pensas que o tes, ponte en contacto co teu provedor de asistencia sanitaria o antes posible. Tomar medicamentos antivirales nas primeiras 48 horas do inicio dos síntomas pode acurtar a duración da súa enfermidade e axudar a que os síntomas sexan menos graves. Tamén pode facelo menos propensos a sufrir complicacións graves.
Estes medicamentos son os máis importantes para as persoas con alto risco de complicacións da gripe, como nenos pequenos, adultos maiores e persoas con condicións de saúde crónicas.
O máis común destes medicamentos antivirais é Tamiflu . Está dispoñible como pílula ou líquido. Pódese usar para case calquera grupo de idade e demostrou acurtar a duración dos síntomas e diminuír a súa severidade. Relenza é outro tipo de tratamento contra a gripe antivirais, pero inhalado oralmente en vez de engulido. Un terceiro tipo de medicación antiviral utilizada para tratar a gripe chámase Rapivab . Este medicamento IV foi aprobado en 2014 e emprégase en hospitais para tratar pacientes con infeccións graves de gripe.
-
Podería que se tose algo grave? Cando ver a un médico
-
Cando Tamiflu non funciona: A resistencia á gripe e as drogas antivirais
Que non facer
Hai moitas suxestións interesantes sobre como desfacerse dos síntomas da gripe e da gripe flotando en Internet. Todo desde poñer unha cebola no teu cuarto ao uso de aceites esenciais ofrécese como unha cura con diferentes graos de aceptación. Temos unha lista de remedios para o resfriado e a gripe que non teñen base na ciencia que poden axudalo a clasificar o feito da ficción.
Outra cousa moi importante a recordar: os arrefriados e a gripe son causados por virus. Os antibióticos non matan virus e non funcionarán para facelo mellor. Non tome antibióticos se ten un resfriado, a gripe ou outra infección viral. O excesivo uso excesivo de antibióticos creou unha crise global que xerou unha resistencia antibiótica xeneralizada. Continúa a peor a medida que se usen de forma inadecuada os antibióticos.
Aínda que é frustrante ter que esperar os seus síntomas, o tempo é realmente o mellor remedio para a maioría dos virus comúns.
Que hai sobre os suplementos e os remedios herba?
Moitas persoas xuran por opcións como a vitamina C , equinácea ou saúco para deter o resfriado común e outros virus. O problema é que a investigación só non soporta o uso destes tipos de remedios. Para a maioría da xente, tomar Suplemento a base de plantas ou vitaminas extra non vai doer, pero aínda ten que ter coidado. Só porque son "naturais" non significa que non teñan efectos secundarios. Se ten algún tipo de condición médica crónica (como o fígado, o corazón ou os problemas cardíacos), fale co seu médico antes de tomar calquera suplemento a base de plantas ou vitaminas extra.
Os aceites esenciais normalmente non son prexudiciais se se usan como aromaterapia, pero poden causar erupcións na pel se non se usan correctamente. Levalos por vía oral é perigoso; poden causar convulsións ao inxerir.
A prevención é clave
Din que a prevención é o mellor medicamento. No caso da gripe, é certo. Aínda que non sexa mortal para a maioría da xente, pode ser para algúns, e temos opcións para impedilo.
Obtendo unha gripe cada ano reducirá o risco de contraer a gripe. Aínda que é unha boa idea para a maioría da xente que tome a gripe, certas persoas deben sempre recibir a vacinación cada ano. As vacinas contra a gripe son especialmente importantes para os nenos , xa que corren un alto risco de complicacións da gripe.
Lavar as mans é outro factor importante na prevención da propagación de xermes. Lavar as mans correctamente (é probable que non o sexa) e con frecuencia. É especialmente importante despois de usar o baño ou cambiar un pañal, antes de comer e antes e despois de preparar o alimento. Se está enfermo, lave as mans despois de tossir ou estornudar para non estender xermes a todo o que toque.
Fontes:
> CDC. Toma precaucións cotiás para protexer aos demais mentres está enfermo. Centros para o control e prevención de enfermidades. http://www.cdc.gov/flu/consumer/treatment.htm. Publicado o 9 de setembro de 2016. Accedeu o 16 de setembro de 2016.
> Fría común: como tratar na casa: MedlinePlus Medical Encyclopedia. https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000466.htm. Accedeu o 16 de setembro de 2016.
> Havers F, Thaker S, Clippard JR, et al. Uso de axentes antivirales de gripe por parte de médicos de atención ambulatoria Durante a tempada de gripe 2012-2013. Clínica Infect Dis . Xullo de 2014: ciu422. doi: 10.1093 / cid / ciu422.
> Feitos crave sobre a gripe (gripe) | Influenza estacional (gripe) | CDC. http://www.cdc.gov/flu/keyfacts.htm. Chegado o 17 de xuño de 2016.