Como coidar da túa pel

Revitalizar a túa rutina de coidado da pel

Canto máis vello obtemos, o coidado da pel máis importante parece converterse. Coidar axeitadamente a túa pel pode mantelo mirando radiante e xuvenil nos próximos anos. As ducias de artigos útiles que aparecen a continuación ofrecen consellos sobre como protexerse dos raios nocivos do sol, como navegar no confuso mundo dos produtos para a pel, como abordar os cambios cosméticos que ocorren ao longo do tempo e moito máis.

1 -

Os principios básicos da pel
Mans arrugadas. Nurcholis Anhari Lubis / Stringer / Getty Images

Gústalle ou non, a beleza moitas veces vén determinada pola saúde da túa pel xa que é o que vemos primeiro. A boa noticia é que se se sente consciente da súa pel, adoita ser fixado. Descubra o que está a suceder coa túa pel nun nivel microscópico e aprende o que podes facer para mantelo en forma de punta.

2 -

Navegando polo mundo dos produtos para o coidado da pel
Dermatoloxía. Joe Raedle / Persoal / Getty Images

Como sabes que produtos comprar para que a túa pel se vexa sa e brillante? As opcións máis caras son realmente mellores? Sabías que podías estar provocando un dano na túa pel usando os produtos da pel incorrectos ? Seino, todo é moi confuso.

Estes artigos útiles ofrecen a perspectiva dun médico sobre a elección dos produtos da pel adecuados para ti, cortando todo o hype de marketing:

3 -

Como elixir o mellor limpiador facial para ti

Sabía que o xabón que usa para lavar o corpo é demasiado duro para a pel sensible no seu rostro? Por favor, coloque a barra de xabón e troca-lo para algo mellor. A diferenza dos tipos de peles "combinados" e "oleosos", "seco" non é un tipo de pel. En realidade é causado por factores externos como o clima, os baños quentes e, adiviñá-lo, ingredientes severos.

O teu rostro queda moi axustado despois de lava-lo? Isto significa que o teu limpiador é demasiado duro. Despois da limpeza, a túa pel debería sentirse como sempre. Limpadores con ingredientes químicos duros eliminan completamente a pel dos seus hidratantes naturais.

Hai algúns produtos de limpeza facial por aí, e algúns non me atrevería a tocar cun pano de 10 pés. Vexa onde está o seu limpiador actual:

4 -

Skincare & the Sun: unha relación de odio e odio
Baño de sol. Morne de Klerk / Stringer / Getty Images

O sol odia a túa pel e a túa pel odia o sol. É certo: o sol destrúe a túa pel, pode acurtar a túa vida e podes facelo máis vello do que realmente estás. Descubra todo o que precisa saber sobre o coidado da pel ao sol: