Equipo de exercicios para artrite de mans

Axudando a manter ou mellorar a función e a forza da man

A artrite da man está asociada a dor, inchazo, rigidez, diminución do rango de movemento e diminución da forza de adherencia. A artritis reumatoide está asociada de forma característica á deformidade ulnar ea deformidade da man .

A función perdida pode dificultar as actividades habituais de vida diaria . As tarefas semellantes, que moitas veces damos por sentadas, poden chegar a ser imposibles. É importante preservar a función das mans existentes e traballar para mellorar a forza e o alcance do movemento mediante o exercicio. Hai moitos produtos deseñados para axudarche. Considere os seguintes dispositivos de axuda para o exercicio da man. Consulte co seu médico e un fisioterapeuta para saber cal dos dispositivos sería máis beneficioso para o seu estado e para coñecer o uso axeitado.

1 -

Acoplamento reforzador ACF

A forza de adherencia defínese como a forza aplicada pola man para comprender un obxecto. Existen numerosos músculos implicados no movemento do antebrazo e da man, moitos dos cales están implicados na toma. A forza de adherencia pode diminuír se ten artritis, artrite reumatoide, tendinite, síndrome do túnel do carpo, cóbado de tenis ou outras condicións musculoesqueléticas que afectan a man e o pulso. Usando un reforzo de agarre / exercitador de man, podes manter ou recuperar de novo a forza de adherencia.

Máis

2 -

Exercitador de mans Thera-Band

O Exercitador de Man de Thera-Band está deseñado para axudar a reforzar a man, o dedo e o antebrazo. Con 50% de compresión (apretón e liberación), a tensión dispoñible varía de 3 libras ata 17 libras. O practicante vén en dous tamaños, estándar (o mellor para as mans máis pequenas) e extra grande (para mans grandes ou persoas con artrite ou limitacións relacionadas coa movilidad da man).

Máis

3 -

Masaxe terapéutica

O exercicio da man é esencial para persoas con artrite reumatoide ou outras condicións que afectan a función da man. A masa da terapia pon a man e os dedos a través da súa gama completa de movemento mentres molde a masa. Este elemento é codificado por cores para identificar facilmente o nivel de resistencia (débil a empresa extra). A masilla baseada en silicona está garantida para manter a consistencia de resistencia durante un ano. O produto é non látex, sen perfume e non tóxico.

Máis

4 -

Patterson Medical Ultimate Hand Helper

O Ultimate Hand Helper pode mellorar a flexibilidade da man e a forza de adherencia. O produto contén bandas elásticas sen látex codificadas por cores para resistencia lixeira ou pesada. Tamén ten un marco ajustable para acomodar diferentes tamaños de man.

Máis

5 -

O reforzador de mans orixinais e o exercicio do dedo

Un adestramento do dedo axuda a construír a forza dos dedos. É tan sinxelo. FingerMagic deseñou un practicante portátil para as túas mans. A tensión en cada prensa do dedo é axustable de 3 a 8,5 libras: basta con xirar o disco na súa base.

Máis

6 -

Exercicio do pulgar

Este é un dispositivo deseñado para exercer o pulgar. A resistencia é proporcionada polas bandas de goma. O obxectivo é mellorar a forza do teu polgar.

> Fonte:

> A importancia da forza de agarre. APECS. Jason Shea.

Máis

Divulgación

O contido do contido electrónico é independente do contido editorial e podemos recibir unha indemnización en relación coa compra de produtos a través de ligazóns nesta páxina.