A cistite intersticial (IC), tamén coñecida como síndrome da vexiga dolorosa, na superficie, parece a contrapartida urológica da síndrome do intestino irritable (IBS). Se ten a desgraza de ter ambos, pode estar se pregunta se están relacionados. Vexamos o que se sabe sobre a cistite intersticial e calquera posible superposición co IBS.
¿Que é IC?
A cistite intersticial é unha condición de saúde na que unha persoa experimenta dor crónica e incomodidade relacionadas coa vexiga.
O IC pode ser experimentado polos homes, pero vese cunha frecuencia significativamente maior nas mulleres. Non se saben as causas claras de IC, aínda que para algúns, o IC pode desenvolverse despois dunha infección do tracto urinario , parto ou histerectomia. Os síntomas da IC pódense cera e escapan sen un patrón claro. Semellante ao IBS, o IC é diagnosticado despois de que se descartaron outros trastornos.
Síntomas
Os síntomas de IC máis comúns son:
- Dolor vesical recorrente, presión e / ou incomodidade
- Dor pélvica crónica
- Urxencia urxente
- Aumento da frecuencia de micción
- Necesidade de orinar pola noite ( nocturia )
A intensidade da dor e do malestar da IC pode cambiar a medida que a vexiga se enche e despexa. Para as mulleres, os síntomas da IC pódense exacerbar durante a menstruación . Para homes e mulleres, o CI pode contribuír á dor durante as relacións sexuais.
Opcións de tratamento
Como podes ver, as opcións de tratamento para a IC abarcan ampliamente:
- Medicación IC, oral ou inserida directamente na vejiga
- Outros medicamentos, incluíndo analgésicos OTC, antidepresivos tricíclicos , antihistamínicos e antiespasmódicos
- Formación vexiga
- Terapia fisica
- Biofeedback
- TENS (estimulación nerviosa eléctrica transcutánea)
- Cirurxía
Intervencións dietéticas
Algúns tipos de alimentos tamén se asociaron coa exacerbación de síntomas de IC.
Debe usarse unha dieta de eliminación para identificar alimentos problemáticos para evitar restricións nutricionais innecesarias. Como verás, moitos destes alimentos tamén son alimentos que poden provocar IBS .
- Alimentos ácidos
- Bebidas alcohólicas
- Edulcorantes artificiais
- Cafeína
- Chocolate
- Cítricos e zume
- Café e té
- Tomate e salsa de tomate
- Alimentos picantes
Overlap entre IC e IBS
A investigación mostrou que os individuos que padecen IC son máis propensos a sufrir outros trastornos crónicos, incluíndo IBS. O motivo da superposición é descoñecido pero suxire unha disfunción máis completa do sistema. Os investigadores estudan o papel dos procesos inflamatorios, unha "sensibilización cruzada" entre os nervios da vexiga e intestino e outra disfunción do sistema nervioso central para comprender mellor os factores subxacentes responsables da iniciación e mantemento destas condicións crónicas.
¿Que facer se tes os dous?
O establecemento dunha boa colaboración con un médico seguramente sería ideal se está sufrindo tanto o IC como o IBS. O seu médico pode axudarche a clasificar as diferentes opcións de tratamento para ambas as condicións para determinar cales opcións poden beneficiarse tanto, sen agravar un ou outro.
Unha vez que certos alimentos teñen a reputación de agravar calquera das condicións, manter un diario de síntomas e usar unha dieta de eliminación poden axudar a identificar alimentos que contribúen aos síntomas intestinais ou vexiais.
Como pode haber algunha disfunción no sistema que contribúa tanto a problemas de IC como a de IBS, pode ser útil buscar en enfoques holísticos de saúde. As actividades mentais / corporais, como o ioga, a meditación eo uso regular dos exercicios de relaxación poden axudar a aliviar a ansiedade e o estrés, que poden mellorar a sensación de dor.
Fontes:
"Cistite intersticial / Síndrome de vejiga dolorosa" Clínica e enfermidades urolóxicas.
Pezzone, M. "Dor pélvica crónica e sobreprodución de trastornos crónicos da dor pélvica" . Fundación internacional para trastornos gastrointestinales funcionais.
Pezzone, M., Liang, R. & Fraser, M. "Un modelo de interconexión neuronal e irritación na pelvis: implicacións para a superposición de trastornos crónicos da dor pélvica" Gastroenteroloxía 2005 128: 1953-1964.
Warren, J., et.al. "Síndromes antiparas no histopatóxeno no estudo case-control da cistite intersticial / síndrome da vexiga dolorosa" Urología 2009 73: 52-57.