Terapia ambulatoria intensiva
Se tivo un evento cardíaco como un ataque cardíaco , entón pode beneficiarse dun programa de rehabilitación cardíaca de 4 pasos . A rehabilitación cardíaca implica o coidado dunha multitude de profesionais da saúde que inclúen o médico, enfermeiros e especialistas en rehabilitación. Un fisioterapeuta é un profesional da saúde que probablemente traballará durante a rehabilitación cardíaca.
A rehabilitación cardíaca de fase 1 comeza no hospital. Alí é probable que traballes co teu fisioterapeuta para recuperar a mobilidade funcional básica. Tamén aprenderá técnicas para controlar o nivel de actividade e se ten realizado unha cirurxía cardíaca aberta, o seu PT pode axudarlle a controlar as súas precaucións estéticas .
Unha vez que abandone o hospital, pode participar na rehabilitación cardíaca de fase 2 nunha clínica ambulatoria. Aínda pode estar a ter dificultades coa mobilidade funcional, eo seu fisioterapeuta traballará en estreita colaboración con vostede para asegurar unha transición suave á rehabilitación ambulatoria.
A rehabilitación cardíaca de Fase 3 é o seguinte paso no continuo da terapia física despois dun evento cardíaco. A rehabilitación cardíaca de fase 3 implica exercicio e actividade máis intensiva mentres continúa a controlar a resposta do seu corpo a un maior volume de traballo.
Cando avanza ata a fase 3
A rehabilitación cardíaca de fase 2 implica exercicios e actividades estruturados e seguidos de cerca.
A medida que progresas na fase 2 e na fase 3, o teu fisioterapeuta recomendará exercicio e actividade máis independentes. Xa estás preparado para comezar a rehabilitación cardíaca de fase 3 cando os teus signos vitais, como a frecuencia cardíaca e a presión arterial, permanecen estables a medida que aumentas a túa actividade e as cargas de traballo prescritas na fase sub-aguda da rehabilitación cardíaca.
O seu médico e fisioterapeuta traballarán en estreita colaboración con vostede para garantir unha transición segura á rehabilitación cardíaca de fase 3.
Avaliación de Terapia Física
Durante a súa avaliación inicial da rehabilitación cardíaca de fase 3, o seu fisioterapeuta probablemente realizará varias probas e medidas para avaliar o seu nivel actual de aptitude e benestar. As medidas específicas que el ou ela poden tomar inclúen, pero non están limitadas a:
- Rango de movemento (ROM)
- Fortaleza
- Taxa de corazón en repouso
- Presión sanguínea
- Taxa de respiración
- Precaucións internas (se tivo cirurxía cardíaca aberta)
- Movilidad da cicatriz (se tivo cirurxía)
- Nivel de resistencia
Durante a súa avaliación inicial na rehabilitación cardíaca de fase 3, o seu fisioterapeuta tamén pode optar por realizar unha medida específica de resultados. Estas medidas proporcionan ao teu PT unha medida obxectiva da túa mobilidade funcional. As medidas de resultado típicas usadas durante a rehabilitación cardíaca de fase 3 inclúen a proba de 6 minutos a pé ea proba de tempo e de volta .
Tratamento da Terapia Física
O tratamento principal durante a fase 3 da rehabilitación cardíaca é o exercicio. O seu fisioterapeuta recetará exercicios específicos para axudar a mellorar o seu nivel de resistencia xeral ea súa tolerancia á actividade. Os exercicios típicos realizados durante a rehabilitación cardíaca de fase 3 inclúen:
- Caminata a pé
- Remo
- Ciclismo
- Ergómetro do corpo superior (UBE)
- Exercicios de forza corporal superior e inferior
- Exercicios de flexibilidade
O seu fisioterapeuta tamén garantirá que sexa totalmente capaz de controlar o seu propio exercicio e intensidade de actividade. Estas técnicas poden incluír o uso da escala de Borg, aprender a tomar o ritmo cardíaco ou usar un monitor de frecuencia cardíaca para avaliar a intensidade do exercicio mentres se traballa. O teu PT tamén pode ensinarche a proba de conversación sinxela para controlar o nivel de actividade.
A rehabilitación cardíaca de fase 3 adoita ocorrer nunha configuración de exercicio grupal. Isto pode ter beneficios específicos xa que poderá socializar cos demais e ver como os outros avanzan coa súa propia rehabilitación cardíaca.
A terapia grupal tamén pode axudar a mantelo motivado durante a rehabilitación cardíaca fase 3.
A medida que avance a rehabilitación cardíaca de fase 3, o seu fisioterapeuta probablemente lle dará máis e máis exercicios e actividades independentes. Isto faise para preparalo para a rehabilitación cardíaca fase 4: exercicios independentes e modificacións de estilo de vida.
Canto tempo dura a rehabilitación cardíaca fase 3?
Normalmente pasará de tres a catro semanas participando na rehabilitación cardíaca de fase 3. O seu fisioterapeuta asegurarase de avanzar de maneira segura a través do programa co obxectivo final de avanzar no exercicio independente da rehabilitación cardíaca na fase 4.
Unha palabra de
A rehabilitación cardíaca de fase 3 é un paso no continuo de coidados que pode experimentar despois dun evento cardíaco como un ataque cardíaco ou cirurxía cardíaca. Ao participar na rehabilitación cardíaca e traballar estreitamente co seu PT e os médicos, pode estar seguro de volver a un estilo de vida sa.
> Fonte:
> Sandesara, PB, Lambert, CT, Gordon, NF, Fletcher, GF, Franklin, BA, Wenger, NK, & Sperling, L. (2015). Rehabilitación cardíaca e redución de risco: tempo para "renovar e revigorar". Revista do Colexio Americano de Cardioloxía , 65 (4), 389-395.