Causas, tratamento e prevención dun tendón de Aquiles rotos
O tendão de Aquiles é o tendão máis grande e vulnerable do corpo. Une os gastrocnemius (becerro) e os músculos solos da perna inferior ao talón do pé. O músculo gastrocnemius atravesa o xeonllo, o nocello e as articulacións subtalares e pode crear estrés e tensión no tendão de Aquiles. Os tendóns son fortes, pero non son moi flexibles, polo que só poden estirar ata agora antes de que se inflamen e quequen ou se rompan.
Causas da ruptura do tendón de Aquiles
A causa exacta das rupturas dos tendóns de Aquiles é difícil de dicir. Pode ocorrer de súpeto, sen previo aviso ou seguindo unha tendinite de Aquiles . Parece que os músculos febles da pantorrilla poden contribuír a problemas. Se os músculos son débiles e fanse fatigados, poden apretar e acurtar.
O uso excesivo tamén pode ser un problema levando á fatiga muscular. Canto máis fatigado son os músculos da pantorrilla , máis curtos e axustados convertéronse. Esta tensión pode aumentar a tensión no tendão de Aquiles e producir unha ruptura. Esta lesión ocorre con moita frecuencia aos "guerreiros de fin de semana", de acordo co Colexio Americano de Cirurxiáns de Pés e Anclajes, de persoas de mediana idade que reciben a súa actividade atlética só nos seus días de descanso.
Adicionalmente, un desequilibrio de forza dos músculos da parte traseira anterior e os músculos das pernas posteriores posteriores tamén poden poñer a un atleta en risco de sufrir unha lesión no tendão de Aquiles.
Unha ruptura do tendón de Aquiles é máis probable cando a forza do tendón é maior que a forza do tendón. Se o pé está dorsimplificado mentres a perna baixa avanza e os músculos da becerra se contraen, pode ocorrer unha ruptura. A maioría das rupturas ocorren durante un tramo forte do tendón mentres os músculos da pantorrilla se contraen.
Os esteroides e algúns antibióticos tamén están ligados á ruptura do tendón de Aquiles. Moitos médicos evitan cortisona en ou preto do tendão de Aquiles debido a esta asociación.
Signos e síntomas da ruptura do tendón de Aquiles
Un sinal clásico dunha ruptura do tendón de Aquiles é a sensación de ser alcanzado na área de Aquiles. Moitas veces hai un son pop. Pode haber pouca dor ou unha dor repentina na zona, pero a persoa non pode levantarse nos dedos dos pés mentres se levanta peso e camiñar arriba ou arriba é difícil. A hinchazón pode aparecer na parte de atrás da perna na área de Aquiles.
Debe buscar atención médica inmediata despois da lesión. O médico realizará un exame físico e comentará o que pasou. Isto adoita ser o suficiente para realizar o diagnóstico, aínda que ás veces pódese ordenar unha resonancia magnética.
Tratamento de ruptura do tendón de Aquiles
Un tendón de Aquiles completamente esgotado require cirurxía e ata 12 semanas nun molde ou bota a pé. A cirurxía é preferida porque ten unha menor taxa de ruptura en comparación co tratamento non quirúrgico. As bágoas parciais ás veces son tratadas con cirurxía seguindo un molde.
Debido a que o tendón se acurta mentres se cura, un ascensor de talón úsase durante seis meses, ou máis despois de que o cast sae.
A terapia física para recuperar a flexibilidade e a forza comeza axiña que o reparto está desactivado.
Fonte:
Ruptura do tendón de Aquiles, Colexio Estadounidense de Cirurxiáns do Pé e dos Aneis, visitada o 02/26/2016.