Dor procedente de condicións patelares
A rótula ou rótula é un dos tres ósos, xunto coa tibia (fémuro) eo fémur (óso da coxa), que compoñen a articulación do xeonllo. Todos estes ósos están cubertos cunha capa de cartilaxe nos puntos onde as súas superficies entran en contacto. Ademais, a patela está envolvida dentro dun tendón. Este tendón conecta os músculos do cuádriceps da coxa ao óso de escintileo (tibia) debaixo da articulación do xeonllo.
A rótula é importante funcionalmente porque aumenta a apalancamiento da articulación do xeonllo . Desde unha perspectiva mecánica, a rótula permite un incremento do 30% en forza de extensión (patadas) da perna na articulación do xeonllo.
Sinais de problemas de Kneecap
Os problemas co xeonllo xeralmente causan dor na área ao redor do xeonllo. Moitas veces estes síntomas advértense facendo actividades específicas:
- Escaleiras a pé (particularmente abaixo)
- Sesión prolongada
- De Rodillas
Os problemas de Kneecap poden ser diagnosticados en exame físico por un experto. Ás veces, a dor no xeonllo pode ser difícil para un individuo para describilo. Moitas veces os síntomas ocorren ao redor do xeonllo, pero moitas veces a xente sentiranse "profundas" dentro do xeonllo ou mesmo na parte traseira do xeonllo. O seu exame físico pode incluír probas e manobras específicas que causan compresión na cartilaxe na parte traseira do xeonllo para axudar a determinar se provocan os síntomas da dor.
As probas realizadas frecuentemente para diagnosticar os problemas de xeonllos inclúen radiografías, resonancias magnéticas e outras probas. Ademais, algúns cirurxiáns poden usar inxeccións para axudar a determinar a orixe da dor (e posiblemente tamén para un tratamento). Hai varios problemas comúns asociados co xeonllo que poden causar problemas e dor no xeonllo:
Chondromalacia Patellae (xeonllo do corredor)
O trastorno máis común é coñecido como condromalacia, moitas veces chamado xeonllo do corredor. A condromalacia ocorre debido á irritación da cartilaxe na superficie inferior do rótulo.
Bursite prepatellar (xeonllo doméstico)
A bursite prepatellar ou o síndrome de xeonllo de Housemaid son unha enfermidade de inflamación e inflamación na fronte do xeonllo. Isto é comúnmente visto en pacientes que se arrodillan durante períodos prolongados, como capas de alfombras e xardineiros.
Subluxación patelar
Tamén chamado de xeonllo inestable, os pacientes que experimentan esta condición dolorosa do xeonllo teñen unha rótula que non rastrexa uniformemente dentro da súa ranura no fémur.
Dislocación de xemas
Cando o xeonllo sae completamente da súa ranura, a condición chámase dislocación da rótula. Cando se disloca o xeonllo, debe ser colocado de novo na súa ranura.
Tendinela Patelar
As bágoas dos tendóns patelares son lesións graves cando se rompe o tendón que conecta a xanela do rostro ata o brillo. A recuperación leva polo menos 4-6 meses, posiblemente máis tempo para volver ao deporte.
Tratamento de problemas de Kneecap
O tratamento destas diversas condicións de xeonllos depende do diagnóstico, pero hai algunhas pautas xerais que se poden seguir.
Para obter máis información e para diagnosticar a dor no xeonllo, é importante ver o seu médico.
- Descanso
Descansar o xeonllo lesionado para permitir que o tempo de inflamación para diminuír é moi importante. O adestramento cruzado permítelle manter en forma. Cando regreses á actividade, faino gradualmente. - Terapia Física
A fisioterapia é moi importante para equilibrar a forza dos músculos ao redor da articulación do xeonllo. O máis importante é que os grupos musculares de ángulo cadrado e muscular estomacal deben ser flexibles e equilibrados. - Lesión no xeo
Aplicar xeo ao xeonllo para arrefriar a inflamación na estimulación do fluxo sanguíneo cara á zona. Teña coidado de non facer xeo demasiado!
- Medicamentos antiinflamatorios
Os medicamentos antiinflamatorios poden axudar coa inflamación e tamén axudarán a aliviar parte da dor asociada ás condicións da patela. - Cirurxía artroscópica
Mentres a cirurxía raramente se necesita debido a un problema de xeonllo, a artroscópia é unha opción de tratamento se o problema non está mellorando o tratamento conservador. - Estabilización de Kneecap
Cando o problema co xeonllo é un problema coa luxación ou a inestabilidade, hai varias opcións cirúrxicas para estabilizar o xeonllo. - Patelar Resurfacing
Existen opcións cirúrxicas para substituír o xeonllo. Do mesmo xeito que as persoas teñen unha substitución completa do xeonllo, só se pode reemplazar a parte da articulación do xeonllo.
Fontes:
Publicar WR. "Dor anterior: Diagnóstico e tratamento" J. Am. Acad. Ortho. Surg., Decembro de 2005; 13: 534-53.