Entendendo por que suceden e o que significan a persoas que viven co VIH
A perspiración é a resposta natural do corpo sempre que se recalienta, emocional ou físicamente estrés ou que estea afectada por un axente causante da enfermidade.
Nalgunhas persoas, isto pode ocorrer de forma espontánea e sen razón aparente (unha condición chamada hiperhidrose). Noutros aínda, ocorre específicamente e profusamente pola noite. Isto é algo que chamamos "suores nocturnos" ou, máis concretamente, a hiperhidrosis do sono.
Cales son as suoras nocturnas?
As suores nocturnas ocorren frecuentemente en persoas con VIH , a maioría das veces nas etapas posteriores da enfermidade non tratada (cando o CD4 contaba por baixo de 200 células / ml). Maniféstense con profusa e transpiración, sen causa aparente e, mentres eles mesmos son inofensivos, a suor nocturna pode indicar unha condición médica subyacente que pode ou non ser seria.
As suores nocturnas difiren da transpiración regular porque ocorren sen exercicio e case enteiramente ao durmir. Ademais, poden ser extremadamente profusa, inmersión a través de roupa de cama, sabas e mesmo mantas.
Que causa a suor nocturno?
Existen numerosas causas posibles para a suor nocturna, que van desde cambios hormonais comúns en mulleres ata manifestacións máis graves de infección polo VIH.
É importante notar, con todo, que as suores nocturnas non son só un sinal de VIH . Eles, con todo, xustifican a investigación, así como unha proba de VIH se corre o risco de infección.
As causas da suor nocturna poden, entre outras cousas, incluír:
- Menopausa
- Diabetes
- Hipertiroidismo
- Síndrome de fatiga crónica
- Embarazo
- Apnéia do sono e outros trastornos do sono
- Exceso de consumo de alcohol
- Algunhas drogas (incluíndo antidepresivos, insulina e medicamentos para diabete oral)
- Cáncer (leucemia, linfoma)
- Tuberculose
- Infeccións relacionadas co VIH que abarcan a infección bacteriana Mycobacterium avium complexo (MAC) ea histoplasmosis de infección fúngica
O VIH en si non causa suores nocturnos. Non obstante, se ten un VIH avanzado ou non tratado e está experimentando unha suor nocturna intermitente ou localizada (limitada a, por exemplo, a cabeza eo pescozo), entón probablemente estean relacionadas cunha enfermidade relacionada co VIH.
¿Que debo facer se teño a noite?
Aínda que non hai forma de eliminar as suores nocturnas sen tratar a causa subxacente, pódense tomar certos pasos para identificar o problema. Comezar preguntándose:
- Está a ter problemas de soño, como dificultades respiratorias ou terrores nocturnos? Os trastornos do soño moitas veces poden contribuír a durmir as suores nocturnas.
- Que medicamentos estás tomando? ¿Hai algunha que está a tomar (ou combinacións que comezou a tomar) que coinciden coa suor da noite?
- Vostede é un bebedor pesado? Aínda que esta sexa unha cuestión subjetiva dalgún xeito, o consumo intenso de alcohol pode ser máis ou menos definido como con máis de dúas bebidas por noite.
- Ten algunha condición que pode causar un desequilibrio hormonal, diagnosticada ou sospeita? Embarazo e menopausa nas mulleres? Baixo nivel de azucre no sangue en diabéticos? Hipertiroidismo?
- Cando comezaron as suores nocturnas? ¿Acontecen con frecuencia ou de cando en vez? Está todo o corpo embebido ou só partes do corpo?
- ¿Hai outros signos ou síntomas físicos ou emocionais que puidesen ter notado recentemente, incluso os menores?
Asegúrese de compartir estes pensamentos co seu médico, algúns dos cales poden axudar a identificar a probable causa da suor nocturna.
E mentres estea nel, considere tomar unha proba de VIH se non o fixo. Actualmente en EE. UU., Recoméndase que todos os estadounidenses con idade entre 15 e 65 anos reciban unha proba de VIH antidopaxe como parte dunha visita de médico de rutina. As probas rápidas de VIH na casa tamén están dispoñibles para a compra na maioría das tendas de drogas máis importantes.
¿Que podo facer se esperto con sorpresas nocturnas?
O peor sobre as suores nocturnas é que poden ser tan incómodas e nerviosas. Se esperta no medio da noite chea de transpiración, aquí tes algunhas cousas que podes facer:
- Tome un baño ou ducha frío e cambie a roupa de cama novas.
- Cambia a túa cama. Se a suor da noite é persistente, utilice un underpad impermeable para protexer o colchón de ser saturado.
- Ajuste a temperatura ambiente. Se o tempo permite, abre unha xanela do dormitorio ou usa un fan para circular o aire. Teña coidado, con todo, para evitar un escalofrío. Mentres ten que esforzarse por manterse cómodo, non debe tratar de "tratar" as suores nocturnas durmindo nun ambiente excesivamente arrefriado e con aire acondicionado.
Se as suores nocturnas son graves ou aumentan a frecuencia, poden ser indicativos dunha enfermidade que ameaza a vida. Asegúrese de contactar co seu médico sen demora para que as investigacións se poidan realizar para identificar e tratar a causa subxacente.
Pero tamén é importante notar que a presenza de sudores nocturnos non ten unha correlación directa coa progresión da enfermidade ou a esperanza de vida nas persoas con VIH. Pola contra, poden suxerir unha condición subxacente que pode, de feito, ter resultados de saúde pobres.
A conclusión é esta: calquera persoa con suores nocturnas inexplicables debería buscar atención médica inmediata. Non se autodiagnóstico ou descartes os síntomas xa que non hai ningunha suor nocturna "normal". Conséguea verificado hoxe, só para a tranquilidade.
Fontes
Fábrica de Tarefas de Servizos Preventivos de Estados Unidos (USPSTF). "Proxección para o VIH: Declaración de recomendación da Forza de Tarefas dos Servizos Preventivos de Estados Unidos". Rockville, Maryland; Abril de 2013; accedeu o 7 de febreiro de 2014.
> Mold, J. e Lawler, F. "As implicacións pronósticas da suor nocturna en dúas cohortes de pacientes máis vellos". Xornal da Junta Americana de Medicina Familiar. 2010; 23: 970-103.