A condición debe diferenciarse do ronco, a apnéia do sono
No silencio da noite, un xemido prolongado e perturbador provén da persoa que está a carón de ti. Ou, quizais, esperte pola mañá e díganlles que es quen pasou a noite gimiendo e gimiendo no seu sono. Na catatrinia, un dos comportamentos do sono colectivamente chamado parasomnias , isto ocorre con frecuencia. ¿Que é a catatrinia, como se diagnostica e hai tratamentos efectivos dispoñibles?
Que é o sono gimiendo?
A cataténia significa que unha persoa fai un son estraño ao respirar durante o sono, parecido a gemir ou gemir. Estes sons ocorren coa exhalación, pero tamén se asocian con outros cambios no patrón de respiración. Pode haber unha desaceleración do tempo de respiración, chamada bradipnea. Ademais, unha persoa afectada pode incluso manter o seu alento brevemente antes da iniciación do gemido. Non hai outros signos claros de sufrimento respiratorio que se observen.
Cando é testemuña, a catatrinia pode soar máis comúnmente como xemidos prolongados ou xemidos. Tamén pode soar coma tarar e ata pode parecer triste. Os ruídos poden ser moi ruidosos. Moitas veces, a catatrinia chega á atención médica cando é tan alto que se fai perturbador para os outros. Isto pode ocorrer nos dormitorios na facultade ou no exército, ou cando se comparte habitualmente unha cama con outra persoa por primeira vez.
Estes sons gemidos poden ocorrer de forma intermitente en grupos con cada un de cinco a 50 segundos. Pode haber varios xemidos recurrentes durante uns minutos ata unha hora. Estes eventos adoitan xurdir durante o sono do movemento ocular rápido (REM), pero ata poden ocorrer na etapa 2 do sono non REM .
A catatrinia adoita comezar na infancia.
A miúdo afecta aos mozos e pode persistir durante anos. A causa non é do todo coñecida, pero non se debe a ningunha perturbación psicolóxica ou psiquiátrica.
Diagnóstico de Sleep Groaning
A catatrinia non é recordada pola persoa que a experimenta. Separadamente dunha ronquera ao espertar, pode haber poucos síntomas asociados que se poidan observar por si mesmos. Sen testemuña, o gemido do soño pode pasar desapercibido.
O diagnóstico formal da catatrinia pódese confirmar cun estudo diagnóstico de sono chamado polisomnograma . Este estudo realízase nun centro de sono e mostrará alteracións no padrón respiratorio e pode mesmo documentar os sons gemidos.
Tamén é importante distinguir a catatrinia doutros trastornos respiratorios e trastornos do soño. Existe algunha investigación que suxire unha relación entre a catatrinia ea apnéia do soño , na que a vía aérea colapsa parcial ou completamente durante o sono e interrompe a respiración. É teoricamente posible que a catatrenia sexa unha forma de protexer as vías respiratorias durante o sono, como os dentes .
Antes de aceptar a catatrinia como diagnóstico, deben descartarse outras condicións, entre elas:
- Ronco
- Somniloquy (conversando de sono)
- Estridor
- Asma
Aínda que o individuo afectado normalmente non ten coñecemento dos sons gemidos, pode provocar perturbacións significativas no soño para o compañeiro de cama ou outras persoas próximas.
Solucións e tratamentos para o sono gemendo
O éxito dos tratamentos para a catatrinia variou. Como se entende un pouco mal por que ocorre, os tratamentos non sempre se poden atacar efectivamente á causa subxacente.
Debido á posible relación coa apnéia do soño, a presión positiva continua das vías aéreas (CPAP) foi probada con certo éxito. Non obstante, non todos os catatrínicos responden a este tratamento.
Ás veces, o uso de medicamentos que poden perturbar o sono REM pode usarse se o compañeiro de cama atopa o gemido particularmente molesto.
Se se produce predominantemente durante esta fase de sono, pode mellorar con esta intervención.
Se vostede ou o seu compañeiro de cama están sufrindo catatrinia, comecen por falar cun especialista en sono. Despois das probas axeitadas, podes seguir un tratamento que volva tranquilamente ao teu soño.
> Fontes:
> Guilleminault C, Hagen CC, Khaja AM. Cataténia: parasomnia ou característica pouco común da respiración desordenada do soño? Sleep 2008; 31: 132-139.
> Kryger, MH et al . "Principios e práctica da medicina do soño". Expert Consult , 5ª edición, 2011.
> Mowzoon, N et al . "Neurología dos trastornos do soño". Revisión do Consello de Neuroloxía: unha guía ilustrada . 2007; 740-741.