O que cómpre saber sobre a toma de metformina se ten PCOS
Se ten Síndrome do Ovario Poliquístico ( PCOS ) e receeuse con metformina, é probable que teña moitas preguntas e dúbidas sobre a toma deste medicamento. A maioría das mulleres con PCOS teñen altos niveis de insulina que causan ganancia de peso, antojos e ata parches escuros na súa pel. Co paso do tempo, a exposición aos niveis de insulina elevados pode facelo resistente á insulina ou converterse en diabetes tipo 2.
A metformina funciona para diminuír a súa insulina e reduce o risco de diabetes.
Este artigo mostraralle o que precisa saber sobre levar metformin se ten PCOS.
Como funciona Metformin?
A metformina é unha das drogas máis antigas e máis estudadas dispoñibles nos Estados Unidos. Outros nomes para metformina inclúen Glucophage, Glucophage XR, glumetza e fortemet. Aínda que non está etiquetada para uso en mulleres con PCOS, a metformina é un dos medicamentos máis comúns utilizados para controlar a enfermidade. Metformin foi estudada en nenas de ata 8 anos de idade, con algúns investigadores recomendándoa para evitar o inicio do PCOS. A metformina funciona como un sensibilizador de insulina para reducir a súa produción de glucosa. A metformina reduce os niveis de glicosa e insulina en tres formas:
1. Suprime a produción de glucosa do fígado.
2. Aumenta a sensibilidade do teu fígado, músculo, graxa e células á insulina que fai o teu corpo.
3. Diminúe a absorción dos carbohidratos que consumes.
A dose media de metformina para mulleres con PCOS é de 1.500 mg a 2.000 mg por día.
Beneficios para a saúde da metformina
Ademais de baixar os niveis de glicosa e insulina, a metformina pode proporcionar outros beneficios para a saúde ás mulleres con PCOS. A metformina pode mellorar a ovulación e regular os ciclos menstruais.
Isto significa que se está sexualmente activo, debe usar o control de natalidade para previr o embarazo, mesmo se non obtivo o seu período regularmente. A metformina pode incluso mellorar os síntomas de colesterol e hirsutismo como o acne eo crecemento excesivo do cabelo. A metformina pode axudar na perda de peso cando se acompaña dunha dieta e exercicio saudables, pero non é unha droga para a perda de peso. Tomar metformina mentres está embarazada pode reducir o risco de diabetes gestacional e debe ser discutido co seu médico.
E sobre os efectos secundarios?
En xeral, a maioría da xente pode tolerar a metformina. Os efectos secundarios máis comúns experimentados cando empezan a tomar son GI e poden incluír náuseas, gas, inchazo, molestias abdominales e diarrea. Algunhas persoas descobren que a versión de metformina de versión estendida é máis suave no sistema dixestivo e é máis tolerada.
A metformina debe tomarse con alimentos para minimizar os efectos secundarios. Aumentar lentamente a dose de metformina durante varias semanas recoméndase para obter os mellores resultados. Comer alimentos azucarados e procesados pode empeorar os efectos secundarios dixestivos da metformina e debe evitarse. Podes atopar traballar cun nutricionista dietista rexistrado que se especializa en PCOS para crear un plan de comida que funcione mellor para as túas necesidades únicas.
A metformina pode afectar a absorción de vitamina B12 . O uso a longo prazo e altas doses de metformina aumentan a probabilidade dunha deficiencia de vitamina B12. A falta de vitamina B12 pode causar cambios de estado de ánimo, perda de memoria e pode causar danos permanentes no cerebro e no sistema nervioso. Debe complementar a súa dieta con vitamina B12 e ter os seus niveis controlados anualmente. Os rangos óptimos de vitamina B12 deberían ser> 450 pg / ml. Os homocisteína sérica elevada e os niveis de ácido metilmalónico urinario (MMA), o patrón ouro na valoración de B12, tamén indican unha deficiencia de B12.
A acidose lactica é un efecto secundario raro da metformina.
Non se recomenda a bebida de alcohol durante a metformina.
Existen alternativas naturais para a metformina?
Non hai un substituto para a metformina, pero para aqueles individuos que non o toleran ou non desexan tomar unha medicación prescrita, hai outras formas de mellorar a sensibilidade á insulina se ten PCOS sen os efectos colaterais. Os máis importantes son seguir unha dieta sa e participar nunha actividade física regular. N-acetil cisteína é un antioxidante que se mostra nun único experimento aleatorizado controlado para traballar así como a metformina para reducir a insulina e o colesterol en mulleres con PCOS. Atopouse o monoinósol para restaurar a ovulación obtendo máis embarazos que a metformina. O Myo-inositol tamén demostrou mellorar a insulina e outros aspectos metabólicos do PCOS.
> Fontes:
> Bailey, C. e Turner, R. Metformin. N Engl J Med. 1996; 334: 574-579
> Ibáñez L1, López-Bermejo A, Díaz M, Marcos MV, de Zegher F.Early Metformin Therapy (Idade de 8-12 anos) en Nenas con Pubarche Precoz para Reducir Hirsutismo, Exceso de Andróxeno e Oligomenorrea en Adolescencia. J Clin Endocrinol Metab. 2011 agosto; 96 (8): E1262-7. doi: 10.1210 / jc.2011-0555.
> Zhuo Z, Wang A, Yu H. Efecto da intervención da metformina durante o embarazo na diabetes mellitus gestacional en mulleres con síndrome do ovario poliquístico: unha revisión sistemática e meta-análise. J Diabetes Res. 2014; 2014: 381231.
> Oner G, Muderris II. Efectos clínicos, endocrinos e metabólicos da metformina vs N-acetil-cisteína nas mulleres con síndrome do ovario poliquístico. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 2011.
> Costantino D, Minozzi G, Minozzi E, Guaraldi C. Efectos metabólicos e hormonais do Myo-Inositol nas mulleres con síndrome do ovario poliquístico: unha proba de dobre cego. Revisión Europ Med Pharmacol Sci. 2009; 13 (2): 105-110.
> Unfer V, Carlomagno G, Rizzo P, Raffone E, Roseff S. Efectos metabólicos e hormonais do Myo-Inositol nas mulleres con síndrome do ovario poliquístico: unha proba de dobre cego. Revisión Europ Med Pharmacol Sci. 2011; 15 (4): 452-457.
> Le Donne M, Alibrandi A, Giarrusso R, Lo Mónaco I, Muraca U. [Dieta, Metformina e Inositol en mulleres con sobrepeso e obesidade con síndrome do ovario poliquístico: efectos sobre a composición corporal]. Minerva Ginecolóxica. 2012; 64 (1): 23-29.
> Venturella R, Mocciaro R, De Trana E, D'Alessandro P, Morelli M, Zullo F. [Avaliación da modificación do perfil clínico, endocrinal e metabólico dos pacientes co síndrome de PCOS tratado con Myo-Inositol]. Minerva Ginecolóxica. 2012; 64 (3): 239-243.
> Genazzani AD, Prati A, Santagni S, et al. Resposta diferencial da insulina á administración de Myo-Inositol en pacientes con síndrome do ovario poliquístico obeso. Ginecol Endocrinol. 2012; 28 (12): 969-973.
> Gerli S, Papaleo E, Ferrari A, Di Renzo GC. Ensaios controlados con placebo dobre cego aleatorizado: efectos do Myo-Inositol sobre a función ovárica e os factores metabólicos nas mulleres con PCOS. Europ Rev Med Pharmacol Sci. 2007; 11 (5): 347-354.
> Raffone E, Rizzo P, Benedetto V. Agentes de sensibilización de insulina só e en co-tratamento con R-Fsh para a indución de ovulación nas mulleres Pcos. Ginecol Endocrinol. 2010; 26 (4): 275-280.
> Galazis N, Galazi M, Atiomo W. d-Chiro-Inositol eo seu significado na síndrome do ovario poliquístico: unha revisión sistemática. Ginecol Endocrinol. 2011; 27 (4): 256-62
> Papaleo, E., Unfer, V., Baillargeon, JP, et al. (2007). Myo-Inositol en pacientes con síndrome de ovario poliquístico: un método novedoso para a indución de ovulación. Endocrinoloxía xinecolóxica, 23 (12): 700-703.