Beneficios para a saúde, usos, consellos e moito máis
O cetil mirarolato é un ácido graxo vendido en forma de suplemento dietético. Dito para reducir a inflamación, o miristoleato de cetilo é promocionado como un tratamento natural para unha serie de condicións de saúde.
Usos
Na medicina alternativa, cetil miristoleato dise que axuda cos seguintes problemas de saúde:
No tratamento da artrite, o micelialato de cetilo toma unha forma de suplemento ou se aplica directamente á pel (normalmente en forma de crema).
Tamén se di que o miristolato de cetil aumenta o sistema inmunitario .
Beneficios
Aínda que a investigación sobre os efectos da saúde do cetil miristoleato é limitada, algúns estudos demostran que pode axudar no tratamento da artrose.
Nun estudo de 2004 publicado no Journal of Reumatology , por exemplo, os investigadores descubriron que o uso dunha crema que contén micelio de cetilo axudou a mellorar o funcionamento das persoas con artroses do xeonllo. Para o estudo, 40 pacientes con osteoartritis do xeonllo foron asignados de forma aleatoria a un dos dous tratamentos: unha crema feita con cetil miristoleato ou unha crema placebo. Despois de 30 días de tratamento dúas veces ao día, aqueles que recibiron o miristolato de cetil mostraron melloras no rango de movemento dos xeonllos (así como no equilibrio, a capacidade de subir / baixar as escaleiras e a capacidade de subir da sesión).
Ademais, un estudo de 2002 da mesma revista descubriu que o micelarato de cetil que consume en forma de suplemento pode axudar a mellorar o rango de movemento do xeonllo e a función xeral en pacientes con osteoartritis no xeonllo. O estudo involucrou a 64 pacientes con osteoartritis no xeonllo, cada un dos cales foi tratado con micelialato de cetilo ou con placebo durante 68 días.
En comparación cos membros do grupo placebo, os tratados con cetil miristoleato mostraron melloras funcionais máis ao final do estudo.
Nas probas sobre animais, os científicos determinaron que o miristoleato de cetilo pode axudar a tratar a artrite ao reducir a inflamación.
Adormeces
Debido á falta de investigación, pouco se sabe sobre a seguridade do uso a longo prazo ou regular de cetyl myristoleato.
Teña presente que os suplementos non foron probados para a seguridade e os suplementos dietéticos non están regulados. Nalgúns casos, o produto pode entregar doses que difiren da cantidade especificada para cada herba. Noutros casos, o produto pode estar contaminado con outras substancias como metais. Ademais, non se estableceu a seguridade dos suplementos en mulleres embarazadas, nais lactantes, nenos e aqueles con condicións médicas ou que están tomando medicamentos. Podes obter consellos sobre como usar suplementos aquí .
Alternativas
Algúns outros remedios naturais poden axudar a aliviar os síntomas da artrite. Por exemplo, algúns estudos demostran que o aumento da inxestión de ácidos graxos omega-3 pode axudar a tratar a artrite. Hai tamén algunhas probas de que os suplementos dietéticos como glucosamina, condroitina sulfato e aguacate / soia non insufribles poden axudar na xestión da artrite.
Ademais, practicar ioga , tomar tai chi e / ou someterse a acupuntura pode axudar a frear a dor da artrite e mellorar o funcionamento.
Onde atopalo
Amplamente dispoñible para a compra en liña, o miristolato de cetilo véndese nalgunhas tendas de alimentos naturais, farmacias e tendas especializadas en suplementos dietéticos.
Unha palabra de
Debido á investigación limitada, é moi pronto para recomendar cetil miristoleato como un tratamento para calquera condición. Cómpre salientar que a auto-tratamento dunha condición con miristolato de cetilo e evitar ou atrasar o coidado estándar pode ter consecuencias graves. Se estás a usar, asegúrate de consultar primeiro co teu coidado primario.
Fontes
Ameye LG, Chee WS. "Osteoartritis e nutrición. Desde nutracêuticos ata alimentos funcionais: unha revisión sistemática da evidencia científica". Artritis Res Ther. 2006; 8 (4): R127.
Diehl HW, maio de EL. "Micelio de cetilo illado de ratones suízos albinos: un aparente axente protector contra a artrite adyuvante nas ratas". J Pharm Sci. 1994 Mar; 83 (3): 296-9.
Hesslink R Jr, Armstrong D 3rd, Nagendran MV, Sreevatsan S, Barathur R. "Os ácidos graxos cetilados melloran a función do xeonllo en pacientes con artrose". J Rheumatol. 2002 agosto; 29 (8): 1708-12.
Hunter KW Jr, Gault RA, Stehouwer JS, Tam-Chang SW. "Síntese de cetil miristoleato e avaliación da súa eficacia terapéutica nun modelo murino de artrite inducida por coláxeno". Pharmacol Res. 2003 Xaneiro; 47 (1): 43-7.
Kraemer WJ, Ratamess NA, Anderson JM, Maresh CM, Tiberio DP, Joyce ME, Messinger BN, DN francés, Rubin MR, Gómez AL, Volek JS, Hesslink R Jr. "Efecto dunha crema tópica de ácido graxo cetilado sobre mobilidade funcional e calidade de vida dos pacientes con artrose ". J Rheumatol. Abril 2004; 31 (4): 767-74.
Exención de responsabilidade: A información contida neste sitio web ten como finalidades exclusivamente educativas e non substitúe o asesoramento, diagnóstico ou tratamento por parte dun médico licenciado. Non se destina a cubrir todas as precaucións posibles, interaccións medicamentosas, circunstancias ou efectos adversos. Debe solicitar atención médica rápida para calquera problema de saúde e consultar co seu médico antes de usar a medicina alternativa ou facer un cambio no seu réxime.