Cantas veces a dor afecta a túa calidade de vida? Se di diariamente, non está só. A dor é un problema significativo na enfermidade pulmonar obstrutiva crónica ( EPOC ) que a miúdo é insuficiente. Pode interromper o sono, facer a túa respiración peor e facer un bo día con COPD, un malo. Como se pode controlar a dor de forma eficaz na EPOC?
Miremos máis de cerca.
Visión xeral
A diferenza da dor aguda que acompaña unha lesión repentina, a dor crónica persiste moito despois de que unha lesión san. É dor que moitas veces é constante e que interfere drasticamente coa súa vida diaria.
Causas
A dor, por si só, non é un síntoma da EPOC ; máis ben, adoita ser de natureza musculoesquelética e comunmente asociada co traballo de respirar . A dor crónica tamén pode conectarse ás seguintes condicións, que non teñen relación coa EPOC:
- Dor nas costas, pescozo e pélvica
- Cefaleas e enxaqueca
- Fibromialxia
- Artrite
- Distrofia simpática reflexiva (RSD)
- Sciática
- Síndrome do túnel carpiano
- Trastorno de articulación temporomandibular (TMJ)
Adicionalmente, hai seis tipos principais de dor crónica , incluíndo nociceptivos, somáticos, visceros, neuropáticos, psicóxenos e idiopáticos.
O que di a investigación
Aínda que hai poucos datos clínicos sobre o tema da dor e da EPOC, a investigación existente suxire que aproximadamente o 45% de todos os pacientes con EPOC informan de dor crónica en comparación con pacientes sen EPOC.
Ademais, as persoas con EPOC adoitan informar a súa dor de moderada a grave e sitúanse principalmente no peito, ombros, pescozo e brazos.
Moitas persoas con EPOC tamén informan que a súa dor é incomprensible e insoportable. E, coma se a dor non sexa o suficientemente mala, un ciclo vicioso de síntomas adoita acompañar a dor asociada á EPOC.
Estes síntomas aféctanse negativamente e inclúen dor, falta de alento, perturbación do soño e ansiedade.
Tratamento
Segundo a investigación, analxésicos analxésicos son o tratamento máis usado para a dor na DQO. De leve a grave, os analxésicos teñen como obxectivo un amplo rango de dor e inclúen:
- AINES - incluíndo Motrin, Naproxen e aspirina
- Opioides - incluíndo morfina, codeína e analxésicos tópicos como Capsicum.
Métodos non farmacolóxicos de control da dor
O problema cos medicamentos analxésicos é que algúns deles, como a morfina ea codeína, poden ser adictivos. Ademais, tomar moitos deles, xa sexa dunha ou máis dunha vez, pode deprimir o centro respiratorio do cerebro e causarlle que deixe de respirar.
Con métodos non farmacolóxicos de alivio da dor, non hai necesidade de preocuparse pola adicción ou a depresión respiratoria. Poden usarse no lugar dos analxésicos se a dor é leve ou, en casos de dor moderada a severa, como complemento aos analxésicos, para unha mellor xestión da dor. Aquí tes algúns métodos non farmacolóxicos de control da dor para que consideres:
- O xeo pode usarse para reducir o inchazo ea inflamación asociada á dor crónica.
- Calor - aumenta o fluxo sanguíneo para os tecidos; funciona moi ben para dor de artrite.
- Masaxes - pode axudar a relaxar articulacións e músculos ríxidos, que á súa vez, proporciona alivio da dor.
- Imaxes guiadas : axuda a relaxar os músculos, proporcionando distracción da dor
- Terapia física : proporciona dor para aliviar as modalidades como a ecografía e a estimulación do nervio eléctrico mentres lle ensina maneiras máis eficientes de moverse e mellor manexar a súa dor.
Dous outros métodos non farmacolóxicos de alivio da dor , a acupuntura e a estimulación do nervio eléctrico transcutánea tamén poden ser beneficiosos para o alivio da dor e úsanse máis frecuentemente entre persoas con DQI que aqueles que non teñen DPOC.
Fontes:
Bentsen SB, Rustøen T, Miaskowski C. Prevalencia e características da dor nos pacientes coa enfermidade pulmonar obstrutiva crónica en comparación coa poboación xeral noruega. J Dolor. Maio de 2011; 12 (5): 539-45. doi: 10.1016 / j.jpain.2010.10.014.
Lohne V, Heer et. al. Un estudo cualitativo da dor dos pacientes coa enfermidade pulmonar obstrutiva crónica. Pulmón cardíaco. 2010 maio-xuño; 39 (3): 226-34.