O aceite de sementes de cenoria é unha sustancia natural utilizada na aromaterapia . Un aceite esencial extraído da semente da planta Daucus carota , ten un aroma doce e terroso. Usando o aceite de sementes de cenoria en aromaterapia dise ofrecer unha variedade de beneficios para a saúde, incluíndo a redución do estrés .
Ademais, o aceite de sementes de cenoria úsase ás veces nos produtos para a pel. Os defensores suxiren que pode ter efectos anti-envellecemento cando se aplica á pel.
Usos
Cando se usa en aromaterapia, dise que o aceite de sementes de cenoria axuda a tratar os seguintes problemas de saúde:
Ademais, o aceite de sementes de cenoria pretende estimular o sistema dixestivo, mellorar o fígado e a saúde dos riles e promover a desintoxicación.
Beneficios
Aínda que actualmente faltan investigacións sobre o uso aromaterapéutico do aceite de semente de cenoria, algúns estudos preliminares demostran que este aceite pode ofrecer certos beneficios para a saúde.
Nun estudo publicado no Journal of Ethnopharmacology en 2008, por exemplo, as probas en ratones demostraron que o aceite de sementes de cenoria pode ter propiedades antifúnxicas.
Ademais, un estudo de laboratorio publicado en Química e Biodiversidade en 2009 determinou que o aceite de sementes de cenoria pode ofrecer beneficios antibacterianos.
Aínda que estes descubrimentos suxiren que o aceite de sementes de cenoria pode ter algúns efectos beneficiosos, é importante notar que ningún dos dous estudos probou o uso do aceite como remedio para aromaterapia.
Seguridade
Aínda que o aceite de sementes de cenoria generalmente considérase seguro cando se usa en aromaterapia, inxerir o aceite pode ter efectos tóxicos. Tamén é fundamental para diluír o aceite esencial de sementes de cenoria cun aceite de portador antes de usalo na túa pel.
Ademais, algúns individuos poden experimentar irritación ao aplicar o aceite esencial de sementes de cenoria á pel.
Máis información sobre como usar o aceite de semente de zanahoria con seguridade .
Administración
Existen varias maneiras de usar o aceite de sementes de cenoria na aromaterapia. Un método popular é mesturar o aceite cun aceite de portador (como o jojoba , a améndoa doce ou o aceite de aguacate), a continuación, aplique a mestura da súa pel, engádaa ao baño ou use como aceite de masaxe .
Tamén pode inhalar o cheiro de aceite de sementes de cenoria pulverizando algunhas pingas do aceite sobre un pano ou tecido e respirando ou usando un difusor ou vaporizador de aromaterapia.
Segundo os practicantes de aromaterapia, o aceite de sementes de cenoria combínanse ben con aceites esenciais de cedro , canela e geranio (así como aceites esenciais cítricos, como o limón ou o pomelo ).
Alternativas
Se está buscando un aceite esencial para axudar a reducir os niveis de estrés, considere usar aceites de lavanda, bergamota , rosa e / ou limón . Cada un destes aceites esenciais atopouse para calmar o estrés nos estudos científicos.
Onde atopala
O aceite de sementes de cenoria pode ser adquirido en moitas tendas de alimentos naturais e tendas especializadas en produtos naturais. Tamén podes mercar aceite de semente de cenoria en liña.
Fontes
Bradley BF, Brown SL, Chu S, Lea RW. "Efectos do aceite esencial de lavanda administrado por vía oral sobre as respostas aos clips de película que provocan ansiedade". Psicofarmacoloxía humana 2009 24 (4): 319-30.
Hongratanaworakit T. "Efecto relaxante do aceite de rosa nos seres humanos". Nat Prod Commun. 2009 4 (2): 291-6.
Jabrane A, Jannet HB, Harzallah-Skhiri F, Mastouri M, Casanova J, Mighri Z. "Aceites florales e raíces do tunecino Daucus carota L. ssp. Maritimus (Apiaceae): análises integradas por GC, GC / MS e 13C -Spectroscopia RMN e actividade antibacteriana in vitro. " Chem Biodivers. Xuño de 2009; 6 (6): 881-9.
Komiya M, Takeuchi T, Harada E. "O vapor de aceite de limón produce un efecto antiestrés mediante a modulación das actividades de 5-HT e DA en ratones". Behav Brain Res. 2006 set 25; 172 (2): 240-9.
Peng SM, Koo M, Yu ZR. "Efectos da música e inhalación de aceite esencial no equilibrio cardíaco autónomo en individuos sans". J Altern Complement Med. Xaneiro de 2009; 15 (1): 53-7.
Tavares AC, Gonçalves MJ, Cavaleiro C, Cruz MT, Lopes MC, Canhoto J, Salgueiro LR. "Aceite esencial de Daucus carota subsp. Halófilo: composición, actividade antifúngica e citotoxicidade". J Ethnopharmacol. 2008 setembro 2; 119 (1): 129-34.