O aceite esencial de cedro é un tipo de aceite esencialmente utilizado na aromaterapia (unha forma de medicina alternativa). Ás veces referido como aceite esencial de cedro, procede da madeira do cedro ( Cedrus atlantica ). Cun aroma rico e aromático, dise que o aceite esencial de cedro ofrece unha variedade de beneficios para a saúde mental e física.
Como funciona?
Na aromaterapia, a inhalación do aroma do aceite esencial de cedro (ou a absorción do aceite esencial de cedro a través da pel) transmite mensaxes a unha rexión do cerebro que se dedica a controlar as emocións.
Coñecido como o sistema límbico, esta rexión cerebral tamén inflúe no sistema nervioso. Os defensores da aromaterapia suxiren que os aceites esenciais poden afectar a varios factores biolóxicos, incluíndo a frecuencia cardíaca, os niveis de estrés , a presión arterial , a respiración e a función inmune .
Usos
En aromaterapia, o aceite esencial de cedro normalmente úsase para os seguintes problemas de saúde:
Ademais, dise que o aceite esencial de cedro reduce o estrés.
Beneficios para a saúde
Malia a súa longa historia de uso na aromaterapia, o aceite esencial de cedro foi probado en moi poucos estudos científicos. Non obstante, hai evidencias de que o aceite esencial de cedro pode proporcionar certos beneficios. Vexa algúns resultados da investigación dispoñible sobre o aceite esencial de cedro:
1) Alopecia Areata
O aceite esencial de cedro pode axudar no tratamento da alopecia areata, segundo un estudo publicado nos Arquivos de Dermatoloxía en 1998.
Para o estudo, 86 persoas con alopecia areata dividíronse en dous grupos: un grupo masajea unha mestura de aceites esenciais (incluíndo tomiño, romeu , lavanda e cedro) e aceites carriños ( jojoba e grapeado ) no seu coiro cabeludo cada día, mentres que o O segundo grupo soltou o seu coiro cabeludo con aceites portadores (tamén diariamente).
Despois de sete meses, o 44 por cento dos 43 pacientes do grupo de aromaterapia mostraron melloras (en comparación con só o 15 por cento dos 41 pacientes do grupo portador-petroleiro). Dados estes achados, os autores do estudo conclúen que a aromaterapia parece ser un tratamento seguro e eficaz para a alopecia areata.
Descubra outros remedios para alopecia areata .
2) Repelente de insectos
Para un estudo publicado no Journal of Medical Entomology en 1999, os científicos probaron cinco aceites esenciais (incluíndo cedro, gerânio, cravo , menta e tomiño) pola súa eficacia como repelente de mosquitos. Aínda que o aceite esencial de cedro non puido repeler aos mosquitos, os investigadores descubriron que o tomiño e os aceites de cravo proporcionaban ata tres horas e media de protección.
Máis información sobre o uso de aceites esenciais como repelentes de insectos .
Como usalo
Cando se combina cun aceite portador (como jojoba, améndoa doce ou aguacate), o aceite esencial de cedro pode ser aplicado directamente á pel ou engadido aos baños.
O aceite esencial de Cedar tamén se pode inhalar logo de asar unhas pingas de aceite sobre un pano ou tecido, ou mediante o uso dun difusor ou vaporizador de aromaterapia.
Adormeces
O aceite esencial de Cedar non se debe tomar internamente sen a supervisión dun profesional sanitario.
O uso interno do aceite esencial de cedro pode ter efectos tóxicos.
Ademais, algúns individuos poden experimentar irritación ao aplicar o aceite esencial de cedro á pel. Debe realizarse un exame de parche de pel antes de utilizar calquera novo aceite esencial.
O aceite non se debe aplicar a forza total á pel nin se usa en cantidades excesivas.
As mulleres embarazadas e os nenos deben consultar cos seus provedores de atención primaria antes de utilizar aceites esenciais.
Máis información sobre como usar o aceite esencial de cedro con seguridade .
Onde atopala
Aquí tes algúns consellos para mercar aceites esenciais .
Amplamente dispoñible para compra en liña, o aceite esencial de cedro véndese en moitas tendas de alimentos naturais e en tendas especializadas en produtos de coidado persoal.
Usando o aceite esencial de Cedar para a saúde
Debido á investigación limitada, é moi pronto para recomendar o aceite esencial de cedro como un tratamento para calquera condición. Tamén é importante ter en conta que a auto-tratamento dunha condición e a evitación ou o atraso da atención estándar poden ter consecuencias graves. Se está a pensar en usalo para calquera propósito sanitario, asegúrese de consultar primeiro co seu médico.
Fontes
Barnard DR. "Repelencia de aceites esenciais aos mosquitos (Diptera: Culicidae)". J Med Entomol. 1999 Set; 36 (5): 625-9.
Hay IC, Jamieson M, Ormerod AD. "Ensaios aleatorios de aromaterapia. Tratamento exitoso para alopecia areata". Arch Dermatol. 1998 Nov. 134 (11): 1349-52.
Exención de responsabilidade: A información contida neste sitio web ten como finalidades exclusivamente educativas e non substitúe o asesoramento, diagnóstico ou tratamento por parte dun médico licenciado. Non se destina a cubrir todas as precaucións posibles, interaccións medicamentosas, circunstancias ou efectos adversos. Debe solicitar atención médica rápida para calquera problema de saúde e consultar co seu médico antes de usar a medicina alternativa ou facer un cambio no seu réxime.